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Jeder, der ein schlafendes Baby beobachtet hat, hat sich gefragt, was los ist, wenn er im Schlaf lächelt oder zuckt. Träumen Babys? Es stellt sich heraus, dass wir nicht wissen, ob sie träumen oder nicht. „Wir können nur wissen, ob jemand einen Traum hat, wenn er uns davon erzählen kann, und natürlich können Babys das nicht“, sagt Antonio Zadra, Psychologieprofessor an der Université de Montréal und Forscher am Center for Advanced Forschung in der Schlafmedizin am Hôpital du Sacré-Coeur de Montréal.
Was denken Forscher über Babys und Träume?
Bei Erwachsenen träumen wir am ehesten mit schnellem Auge Bewegungsschlaf (REM), obwohl Träume auch in anderen Schlafphasen auftreten können. Dieser REM-Schlaf kann sogar vor der Geburt beginnen: Gehirnwellen, die denen im REM-Schlaf sehr ähnlich sind, wurden zwischen 25 und 28 Wochen im Mutterleib gemessen. Seit Babys Einige Forscher halten etwa die Hälfte ihrer Schlafzeit im REM-Schlaf. Einige Forscher halten es nur für sinnvoll, dass sie irgendeine Form von Träumen haben. Andererseits sagen einige Wissenschaftler, dass Babys nicht in der Lage sind, abstrakt zu denken (einschließlich des Fähigkeit, sich Dinge visuell vorzustellen und sich selbst bewusst zu werden) Du musst Träume haben.
Wovon träumen Babys?
Wenn Babys träumen, haben ihre Träume wahrscheinlich nicht die reichhaltigen Bilder und Interaktionen mit anderen Charakteren, die Erwachsene haben, wenn sie träumen, sagt Zadra. „Ihre Träume sind wahrscheinlich sehr ähnlich zu dem, was sie erleben, wenn sie wach sind, weil sie eine präverbale Bewusstseinsform haben“, sagt er. „Es kann eine Sammlung von Empfindungen sein, sei es Wärme, Saugen an einer Brust oder Bilder von einem Nahaufnahme Gesicht. “ So wie ein Erwachsener den Vortag verarbeitet, wenn er schläft, tut dies auch das Gehirn eines Kindes – es ist nur noch nicht so weit fortgeschritten.
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Warum ist mein Gehirn? Baby lächelt, lacht, saugt oder zuckt im Schlaf?
Im Gegensatz zu Erwachsenen, die während des REM-Schlafes sehr still sind, können Babys diese Art von Bewegungen während des REM-Schlafes erfahren. Sie sind wahrscheinlich Teil der Entwicklung eines Babys, da unzählige neue Wege in der Gehirnform und das Baby lernen, wie man seine Muskeln und Gliedmaßen benutzt, sagt Erin Neri, zertifizierte pädiatrische Schlafberaterin in Sherwood Park, Alta. Zum Beispiel glauben Forscher an der Universität von Iowa, dass es einen Zusammenhang zwischen den Nackenzuckungen eines Babys während des Schlafes und seiner Fähigkeit gibt, den Kopf hochzuhalten. Ihre Untersuchungen ergaben, dass, sobald Ihr Baby in der Lage ist, diesen süßen, wackeligen Kopf alleine hochzuhalten, die Anzahl der Nackenzuckungen während des Schlafes sinkt.
Hat mein Baby einen Albtraum, wenn es im Schlaf schreit? oder ihren ganzen Körper zucken?
Wahrscheinlich nicht. Der Moro-Reflex oder Schreckreflex, bei dem ein Baby mit Armen und Beinen schlägt, ist ein natürlicher Neugeborenenreflex, der im Alter zwischen vier und sechs Monaten allmählich verschwindet. „Dieser Moro-Reflex tritt auf, weil sie noch keine Kontrolle über ihre Arme und Beine haben, aber sie beginnen zu lernen“, sagt Neri. „Wenn es nachts passiert, kann es sie wecken.“ Wenn ein Baby im Schlaf schreit, könnte es einfach sein, dass es etwas verarbeitet, das an diesem Tag passiert ist, wie von einem lauten Geräusch erschreckt zu werden, aber es ist kein böser Traum, wie wir ihn kennen, sagt Zadra.
Wann fangen Kinder an zu träumen?
Kinder berichten schon in jungen Jahren von Träumen, aber es ist nicht immer klar, ob sie sich auf Traumerfahrungen beziehen oder Dinge, die sie sich beim Einschlafen vorgestellt haben, sagt Zadra. Etwa im Alter von vier oder fünf Jahren können sich Kinder oft an Szenen oder die Anwesenheit von Charakteren erinnern, und Studien deuten darauf hin, dass die Träume eines Kindes denen eines Erwachsenen zwischen fünf und sieben Jahren ähneln. In der Entwicklung ist dies sinnvoll, da das Träumen ziemlich hohe kognitive Fähigkeiten erfordert. „Das schlafende Gehirn einer Person muss diese virtuelle Welt erschaffen und in sie einbauen, was ein Gefühl für sich selbst erfordert“, sagt Zadra. „Es schafft andere Charaktere und Einstellungen, mit denen wir interagieren, also ist es wirklich eine ziemlich komplizierte Aufgabe. Wir gehen wahrscheinlich schrittweise vor. Wir kaufen kein 2.000-teiliges Puzzle für einen Vierjährigen. Wir kaufen ihnen ein 20-teiliges Puzzle. Das Gleiche gilt für Träume: Unsere kognitive Fähigkeit, diese Welten zu erschaffen und in sie zu versetzen, braucht Zeit und eine gewisse Gehirnreifung, um sie zu erreichen. “
Also, flüstern Sie „Süße Träume“, wenn Sie Ihr Baby ins Bett bringen. Vielleicht träumen sie oder vielleicht nicht, aber die Zuckungen, Kichern und Schreie sind wahrscheinlich alle Teil davon Supercoole Körper- und Gehirnentwicklung, die auch im Schlaf stattfindet.
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