Umgang mit Grasallergien: Unsere Top 10 Tipps

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Gräserpollenallergie wird formeller als saisonale allergische Rhinitis bezeichnet. Damit erhalten Sie Symptome wie laufende Nase, Verstopfung und meistens tränende Augen. Personen mit schwerer Allergie können Nesselsucht mit Gräserpollenkontakt und gelegentlich sogar Anaphylaxie bekommen, wenn Grasproteine aufgrund von Hautkratzern in das Blutsystem gelangen.

Top 10 Tipps zur Behandlung von Grasallergien:

1. Lassen Sie uns klar werden: Mähen Sie nicht den Rasen, delegieren Sie. Ah, du lebst alleine, es gibt niemanden, an den du delegieren kannst. In diesem Fall empfehlen Allergologen Allergic Living, vor dem Mähen ein Antihistaminikum einzunehmen und eine Schutzmaske aus dem Baumarkt zu tragen.

2. Halten Sie den Rasen kurz, damit er nicht bestäubt. (Gras bestäubt durch die Luft, nicht durch Insekten wie auffällige Blumen. Deshalb gelangt es so leicht in die Nasengänge und Augengänge.)

3. Überprüfen Sie jeden Tag Ihre lokale Vorhersage und Pollenanzahl. Gehen Sie an Tagen mit hoher Pollenanzahl ins Einkaufszentrum oder sehen Sie sich einen Film an. keine gute Zeit, um draußen zu sein. Dämpfer-Tage sind besser: Die Nässe hält den Pollen auf dem Boden.

4. Kühlen Sie Ihr Zuhause mit einer Kombination aus geschlossenen Jalousien und Vorhängen sowie einer Klimaanlage. Es ist wichtig, die Fenster geschlossen zu halten, um Gräserpollen fernzuhalten, die den größten Teil des Sommers bestäuben.

5. Wechseln Sie Ihre Kleidung, wenn Sie von ein paar Stunden draußen hereinkommen. Durch häufiges Waschen Ihrer Kleidung wird Ihre persönliche Pollenbelastung verringert.

6. Wechseln Sie die Kleidung von Babys und Kleinkindern häufig, damit Sie den Pollen, den sie aufgenommen haben, nicht einatmen. Wischen Sie auch das Fell des Hundes ab und baden Sie das Tier im Sommer (häufiger als es ihm wichtig ist).

7. Zum Teufel mit diesem Geruch im Freien: Hängen Sie Ihre gerade gewaschene Wäsche nicht in der mit Pollen gefüllten Sommerbrise auf.

8. Machen Sie es sich nicht schwer, suchen Sie nach Medikamenten und genießen Sie Ihren Sommer. Versuchen Sie zunächst ein neueres, nicht sedierendes Antihistaminikum zur täglichen Kontrolle während der Hochsaison der Gräserpollen.

9. Wenn Antihistaminika allein nicht genug helfen, fragen Sie Ihren Allergologen nach Nasenkortikosteroidsprays. Diese können sehr effektiv sein und die meisten sind jetzt ohne Rezept erhältlich. Sie können auch ein Kandidat für Allergieschüsse (Immuntherapie) sein, um in den kommenden Jahren Abhilfe zu schaffen. Neuere sublinguale Tabletten können ebenfalls eine dauerhafte Linderung bewirken. Bei Augensymptomen kann Ihr Allergologe gute Augentropfen verschreiben.

10. Wenn Ihr grasallergisches Kind neben der Einnahme von Medikamenten auf Gras spielt, sollte es nach Möglichkeit kühle, aber lange Hosen tragen, um Kontakt zu vermeiden.

In besseren Nachrichten endet die Saison mit hoher Grasbestäubung mit die Ankunft im August.

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