Irgendwann wird es Zeit, Ihr Baby von der Muttermilch auf etwas anderes umzustellen, egal ob dies der Fall ist Formel (wenn Ihr Baby unter einer ist, wenn Sie mit dem Stillen aufhören oder wenn Sie eine Ergänzung benötigen) oder zu melken, wenn Ihr Baby mindestens 12 Monate alt ist. Hier erfahren Sie, wie Sie das Absetzen Ihres Babys von der Muttermilch zu einer Formel oder Milch so einfach wie möglich gestalten können.
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Herausfinden, auf welche Milch Ihr Baby umgestellt werden soll
Zuerst müssen Sie herausfinden, auf was Sie umsteigen.
Formel
Wenn Sie aufhören zu pumpen oder zu stillen, bevor Ihr Baby 1 wird, müssen Sie zur Formel übergehen.
In den USA ist die Formel ziemlich streng reguliert, daher gibt es keine „Bester“ Typ, zu dem Sie wechseln sollten, es sei denn, Ihr Baby hat bestimmte Allergien oder Ernährungsbedürfnisse. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie Bedenken haben, aber im Allgemeinen ist jede Marke, die Sie in einem Geschäft kaufen können, in Ordnung.
Kuh Milch
Nachdem Ihr Baby 1 geworden ist, müssen Sie herausfinden, was genau Ihr Kind anstelle von Muttermilch und / oder Milchnahrung trinken sollte. Viele Eltern wechseln zu Kuhmilch.
Einige Ärzte empfehlen Vollmilch für 1-Jährige, andere sagen, 2% oder was auch immer der Rest der Familie trinkt, sind in Ordnung. (Meins sagte tatsächlich Vollmilch für ein Kind und 2% für das andere, also wer weiß.)
Dies kann auch von Ihrer Person abhängen die Umstände des Babys; Beispielsweise kann ein Arzt einem Baby am unteren Ende der Gewichtskurve mit größerer Wahrscheinlichkeit Vollmilch empfehlen.
Alternative Milch
Wenn Ihr Baby an Milchallergien leidet oder nicht. Wenn Sie es nicht gut vertragen, schlägt Ihr Arzt möglicherweise vor, Kuhmilch zu meiden.
Hier die häufigsten alternativen Milchprodukte:
- Sojamilch – Soja Milch hat ungefähr die gleiche Menge an Protein wie Kuhmilch und etwas Eisen, aber nicht genügend Kalzium für Babys. Einige Menschen haben Bedenken hinsichtlich Isoflavonen in Sojaprodukten und was mit unseren Fortpflanzungssystemen zu tun hat, obwohl die wahren Auswirkungen noch diskutiert werden.
- Mandelmilch – Nussgetränke (von denen Mandelmilch am beliebtesten ist) werden durch Mahlen von Nüssen, Sieben und anschließendes Verflüssigen des Endprodukts hergestellt. Diese Milch hat tendenziell einen Mangel an Vitamin B12 und enthält im Vergleich zu Sojamilch wenig Protein.
- Reismilch – Reismilch wird aus braunem Reis verarbeitet und ist die am wenigsten allergene alternative Milch für allergikerempfindliche Familien. Der Nährwert von Reismilch ist jedoch mit Ausnahme der angereicherten Zusatzstoffe sehr gering.
- Hanfmilch – Hanfmilch scheint eine gute Alternative zu sein – sie ist eine gute Quelle für Protein, Magnesium, Eisen und Vitamin E. Sie ist im Allgemeinen gut verträglich von Personen mit Soja-, Milch- und / oder Baumnussallergien. Es wird aus den Samen derselben Pflanze hergestellt, aus der Marihuana hergestellt wird.
- Ziegenmilch – Ziegenmilch enthält Laktose, daher ist sie möglicherweise nicht für Kinder mit einer Kuhmilchallergie geeignet, hat jedoch eine ähnliche Zusammensetzung wie Muttermilch und kann eine gute Wahl für einige Familien sein. Für Kinder, die Ziegenmilch trinken, wird ein Multivitaminpräparat mit Eisen und B-Vitaminen benötigt.
- Erbsenproteinmilch – Erbsenproteinmilch ist nussfrei, vegan, sojafrei, glutenfrei und laktosefrei. Es schmeckt nicht nach Erbsen, hat mehr Kalzium als Kuhmilch und ist mit B12 angereichert.
Entwöhnung des Babys von Muttermilch zu Formel oder Milch
Es gibt zwei Möglichkeiten, wie die meisten Eltern die Primärmilch ihres Babys wechseln:
- Der Übergang kann so einfach sein wie das Wechseln eines kalten Truthahns: Einer, der Ihr Baby füttert, erhält Muttermilch, und der nächste erhält die Milch oder Formel, auf die Sie ihn umstellen.
- Sie können den Übergang auch schrittweise durchführen, indem Sie der alten Milch langsam immer mehr neue Milch hinzufügen.
Am ersten Geburtstag meines Sohnes habe ich nur einen Spritzer Vollmilch in seine Brust gegeben Milchflasche, um zu sehen, ob er es nehmen würde und ob er eine allergische Reaktion hatte. Er schien sich auf die eine oder andere Weise nicht darum zu kümmern – oder bemerkte sogar die Veränderung -, also begann ich über eine Woche hinweg allmählich, die Menge an Vollmilch in jeder Flasche zu erhöhen.
Er war zu der Zeit in der Kindertagesstätte. Also brachte ich seine Milch immer wieder in Flaschen, wie ich es immer getan hatte. Sie bestand nur teilweise aus Kuhmilch (mit etwas mehr Kuhmilch jeden Tag). Nachdem er einige Flaschen mit Kuhmilch genommen hatte, hörte ich überhaupt auf, Milch einzubringen, und ließ mich von der Kindertagesstätte die Milch servieren, die sie im Rahmen des Programms für die Kinder hatten.
Wenn möglich, würde ich empfehlen, mit dem Absetzen von der Pumpe zu warten, bis Sie mit dem Übergang begonnen haben und wissen, dass Ihr Baby die neue Formel / Milch einnehmen wird. Es kann sehr stressig sein, wenn Sie den Übergang beginnen, wenn Sie fast keine gefrorene Muttermilch mehr haben und Ihr Baby die neue Milch ablehnt, die Sie geplant haben.
Wechseln zu Sippy Cups
Eine andere Sache, über die Sie nachdenken sollten: Wenn Sie im Alter von 1 Jahren auf Milch umsteigen, sind Sie auch ungefähr in dem Alter, in dem Sie den Übergang von der Flasche zur Trinkschale vollziehen.
Wenn Sie es sind Angesichts dieser Übergänge ist es möglicherweise sinnvoll, sie separat anzugehen: Lassen Sie Ihr Baby zuerst Milch aus einer Flasche trinken und wechseln Sie dann von einer Flasche zu einer Trinkschale oder umgekehrt.
Mein Sohn hatte eine Wirklich herausfordernde Zeit, auf Trinkbecher umzusteigen – Ich habe buchstäblich 10 verschiedene Sorten gekauft, bevor ich eine gefunden habe, die funktioniert.
Dieser war großartig, weil der weiche Auslauf einer Flasche ähnelte, er hatte nur eine andere Form. Jetzt haben wir einen ganzen Schrank in unserer Küche, der abgelehnten Trinkbechern gewidmet ist!
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