Die Unterstützung kann in Form von professionellen Diensten oder Tools erfolgen, die Sie zu Hause verwenden können (z. B. Vaginalexpander). Was auch immer die Ursache für Ihre vaginale Enge ist, es wird eine Lösung geben! In diesem Artikel werden die Gründe erläutert, aus denen Sie sich möglicherweise enger fühlen als gewöhnlich, und was Sie dagegen tun können.
Wenn es normal ist, sich enger als gewöhnlich zu fühlen
Wenn sich Ihre Vagina anfühlt zu eng, kann es an dem normalen Alterungsprozess oder natürlichen Schwankungen Ihrer Hormone liegen. Wenn Sie sich dadurch unwohl fühlen oder Schmerzen haben, fragen Sie sich wahrscheinlich, ob es ein Problem ist, enger als gewöhnlich zu sein. Hier sind einige der möglichen Ursachen für eine enge Vagina:
Mangel an Erregung
Wenn Sie während des Eindringens Engegefühl und Unbehagen verspüren, kann dies daran liegen, dass Sie noch nicht vollständig erregt sind. Wenn Sie sich nicht in einem Erregungszustand befinden, ist Ihr Geburtskanal wahrscheinlich nur etwa 3 bis 4 Zoll lang. Darüber hinaus haben Sie nicht genug Schmiermittel hergestellt, damit sich Sex wohlfühlt. Wenn Sie versuchen, Sex zu haben, wenn Sie nicht richtig erregt sind, hat Ihre Vagina keine Chance gehabt, sich auszudehnen, und es wird sich enger anfühlen als gewöhnlich.
Hormonelle Schwankungen und Wechseljahre
Während Ihres Menstruationszyklus schwanken die Hormone und dies führt zu wahrnehmbaren körperlichen Auswirkungen. Wenn Sie tatsächlich menstruieren, fühlen Sie sich möglicherweise enger als gewöhnlich. Darüber hinaus sinken nach dem Eisprung Ihre Progesteron- und Östrogenspiegel, was für die verminderte Elastizität und Schmierung verantwortlich ist. Wenn sich Ihre Vagina weniger flexibel oder trockener als normal anfühlt, fühlt sie sich wahrscheinlich auch enger an.
Während der Wechseljahre sinken Ihre Östrogenspiegel wahrscheinlich noch mehr, sodass Ihr Vaginalgewebe auch dünner als zuvor wird . Wie Sie sich vorstellen können, können all diese Veränderungen zu einem Gefühl der vaginalen Enge führen.
Stress
Immer wenn wir gestresst sind, reagieren die Muskeln im Körper mit Verspannungen oben. Verschiedene Menschen spüren an verschiedenen Orten Muskelverspannungen. Bei vielen Frauen treten jedoch stressbedingte Muskelverspannungen im Beckenboden auf. Tatsächlich ist es einer der anfälligsten Bereiche für unseren Stress. Ein enger Beckenboden kann der Grund dafür sein, dass sich Ihre Vagina straffer anfühlt als gewöhnlich. Daher kann es hilfreich sein, die Beckenbodenmuskulatur zu entspannen.
Wenn Sie sich straffer als gewöhnlich fühlen, ist dies ein Problem
Einige Frauen sind enger als gewöhnlich, weil sie eine andere Erkrankung haben, die die Muskeln der Vagina betrifft. Hier einige Beispiele:
Vaginismus
Vaginismus tritt auf, wenn sich die Vagina unwillkürlich zusammenzieht, häufig aus Angst vor dem Eindringen. Es kann dazu führen, dass die Vaginalmuskeln so angespannt werden, dass ein Eindringen jeglicher Art unmöglich und sogar schmerzhaft ist. Wenn Sie feststellen, dass sich Ihre Vagina bei jedem Eindringen zusammenzieht, müssen Sie möglicherweise eine Behandlung dafür suchen. Möglicherweise können Sie psychologisch mit Vaginismus umgehen und Ihre Symptome lindern, indem Sie zu Hause Vaginalexpander (Dilatatoren) verwenden. Oft ist jedoch auch professionelle Unterstützung erforderlich.
Vaginalatrophie
Vaginalatrophie tritt auf, wenn die Hormonspiegel so stark gesunken sind, dass das Gewebe nicht mehr genügend Östrogen für die Vagina normal zu funktionieren. Auch als atrophische Vaginitis bezeichnet, ist sie hauptsächlich durch vaginale Enge (oder Schließen) sowie Ausdünnung, Trocknung und Entzündung der Vaginalwände gekennzeichnet. Eine vaginale Atrophie tritt normalerweise bei Frauen nach der Menopause auf, kann aber auch nach invasiven Behandlungen oder Operationen auftreten. Auch hier kann professionelle Hilfe erforderlich sein, aber viele Frauen haben Erfolg mit Vaginalexpandern.
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Vaginalstenose
Vaginalstenose ist eine Erkrankung, bei der sich der Geburtskanal in einem abnormalen Ausmaß verengt und / oder verkürzt, also Frauen, die diesen Willen haben Mit ziemlicher Sicherheit fühlen Sie sich enger als gewöhnlich. Dies kann auch bedeuten, dass die Vagina an Flexibilität und Elastizität verliert. Vaginalstenose tritt am häufigsten nach Chemotherapie oder Strahlentherapie oder ähnlichen Krebsbehandlungen auf. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Grund dafür sein könnte, dass Ihre Vagina zu eng ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vaginaldilatatoren helfen, aber Sie benötigen auch noch einen ordnungsgemäßen Gesundheitscheck.
Wir hoffen, dieser Artikel hat Ihnen einen Einblick gegeben, warum Sie sich straffer als gewöhnlich fühlen und ob Sie Produktberatung benötigen. Sie wissen, wo Sie uns finden können! Vergessen Sie nicht, in unserem Blog nach weiteren nützlichen Tipps und Erkenntnissen zu suchen. Wir fügen immer mehr Informationen hinzu, um Frauen dabei zu helfen, ihre sexuelle Gesundheit zu erhalten, und Feedback ist immer willkommen!
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