Bittersalzbäder fühlen sich göttlich an, wenn du bist schwanger! Dieses natürliche Heilmittel gegen Schmerzen ist für schwangere Frauen völlig unbedenklich. Sie verwenden Bittersalz, indem Sie es in Ihr Badewasser geben und dann ein langes, luxuriöses Bad nehmen. Viele Sportler schwören auf Bittersalzbäder, um müde Muskeln nach einem harten Training zu beruhigen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum Bittersalzbäder während der Schwangerschaft so großartig sind!
Um die Vorteile zu nutzen, geben Sie etwa 2 Tassen Bittersalz in ein warmes Bad. 12 bis 15 Minuten im Bad einweichen. Sie müssen sicherstellen, dass die Wassertemperatur angenehm, aber nicht heiß ist. Das liegt daran, dass es gefährlich ist, die Körpertemperatur zu stark zu erhöhen, wenn Sie schwanger sind. Aus diesem Grund sollten Sie auch Whirlpools während der Schwangerschaft vermeiden.
Die Einnahme von Bittersalzbädern während der Schwangerschaft bietet viele Vorteile. Dies sind die fünf wichtigsten Gründe, warum es so großartig ist!
1. Stress abbauen
Magnesium ist ein natürlicher Stressabbau. Viele schwangere Frauen haben das Gefühl, dass Bittersalz ihnen hilft, sich zu entspannen und ruhig zu werden.
2. Entspannt die Muskeln
Ein Bittersalzbad wirkt wunderbar gegen Muskelkater und Rückenschmerzen! Es wird auch zur Behandlung von Beinkrämpfen empfohlen, ein häufiges Problem während der Schwangerschaft.
3. Beruhigt die Haut
Bittersalz beruhigt auch Ihre Haut, wenn es sich ausdehnt, um Ihrem wachsenden Baby gerecht zu werden. Es ist auch großartig, den Heilungsprozess bei Schnitten und leichten Sonnenbränden zu beschleunigen.
4. Ist entzündungshemmend
Ein Bittersalzbad während der Schwangerschaft ist eine der besten Möglichkeiten, um Entzündungen zu reduzieren. Wenn Sie ein Bittersalzbad nehmen, wird Magnesium von Ihrer Haut aufgenommen. Dieses Magnesium stört Ihre Schmerzrezeptoren im Gehirn und verringert die Schmerzen, die Sie fühlen. Bittersalz ist ein natürliches, entzündungshemmendes Schmerzmittel.
5. Hilft bei Hämorrhoiden
OK, daher möchte niemand darüber sprechen, aber schwangere Frauen bekommen eher Hämorrhoiden. Nehmen Sie ein Bad in einem warmen Bad mit Bittersalz, und seine entzündungshemmende Natur kann helfen, Ihre Hämorrhoiden zu verringern.