Für Menschen mit Depressionen ist Müdigkeit ein allzu häufiges Symptom. Business Insider berichtet, wie dieses Problem der psychischen Gesundheit dazu führen kann, dass sich Menschen schläfrig fühlen.
„Müdigkeit oder Erschöpfung sind eines der Kennzeichen von Depressionen“, sagt Dr. Amy Ricke von Your Doctors Online.
Bei Depressionen sinken die Energieniveaus und viele der Symptome, wie tiefe Traurigkeit und Einsamkeit, können die Müdigkeit weiter verschlimmern Warum Depressionen Sie müde machen, wie Sie feststellen können, ob dies die Ursache für Ihre Müdigkeit ist und wie Sie sich erfrischt und ausgeruht fühlen können.
Depressionen sind wahrscheinlich mit Veränderungen der Neurotransmitter des Gehirns wie Dopamin verbunden. Noradrenalin und Serotonin. „Diese Neurotransmitter spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Energie, Schlaf, Appetit, Motivation und Vergnügen“, sagt Ricke.
Laut Harvard Health Publishing ist Depression eine komplexe Krankheit mit vielen möglichen und miteinander verbundenen Ursachen, einschließlich Genetik, Erkrankungen, stressigen Lebensereignissen und Gehirnchemie. Und es kann schwierig sein, den Unterschied zwischen alltäglicher Müdigkeit und depressionsbedingter Müdigkeit zu erkennen.
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