Viele dieser Symptome treten kurz nach dem Verzehr von Gluten auf. Die genaue Kombination der Symptome kann jedoch variieren.
Personen, die über eine Glutenunverträglichkeit berichten, stellen die folgenden Symptome als einige der am häufigsten auftretenden fest, wenn sie glutenhaltige Lebensmittel in ihre übliche Ernährung aufnehmen.
Durchfall und Verstopfung
Zu den Symptomen einer Glutenunverträglichkeit können Verstopfung, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit gehören.
Diejenigen, die Berichten zufolge sind regelmäßige Fälle von Durchfall und Verstopfung ein häufiges Symptom.
Gelegentlich sind solche Verdauungsprobleme normal, aber das Auftreten an den meisten Tagen kann auf eine Grunderkrankung hinweisen.
Menschen Bei Zöliakie kann es auch zu Durchfall und Verstopfung kommen. Sie können auch Kot haben, der besonders unangenehm riecht, da der Zustand eine schlechte Nährstoffaufnahme verursacht.
Aufblähen
Ein weiteres sehr häufiges Symptom, das Menschen bei Glutenunverträglichkeit melden, ist Aufblähen. Dies bezieht sich auf das Gefühl eines vollen Magens, der unangenehm und dauerhaft ist. Es ist auch üblich, eine Gasansammlung zu spüren.
Überessen ist der häufigste Grund für Blähungen, kann jedoch aus verschiedenen Gründen auftreten. Bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit kann das Gefühl der Blähung sehr regelmäßig auftreten und hängt nicht unbedingt mit der Menge der Lebensmittel zusammen, die sie essen.
Bauchschmerzen
In ähnlicher Weise können verschiedene Ursachen auftreten zu Bauchschmerzen. Aber auch hier stellen diejenigen, die über Glutenunverträglichkeiten berichten, häufig fest, dass sie häufig und ohne einen anderen offensichtlichen Grund Bauchschmerzen haben.
Müdigkeit
Müdigkeit ist ein weiteres Symptom, das Menschen möglicherweise nur schwer identifizieren können haben viele verschiedene Ursachen, von denen viele nicht mit einer Krankheit zusammenhängen.
Menschen mit Glutenunverträglichkeit können anhaltende Müdigkeitsgefühle haben, die das tägliche Funktionieren beeinträchtigen.
Übelkeit
Menschen mit Glutenunverträglichkeit können auch Übelkeit bekommen, insbesondere nach dem Verzehr einer glutenhaltigen Mahlzeit. Übelkeit kann viele Ursachen haben, aber wenn sie häufig nach dem Verzehr von Gluten auftritt, kann dies ein Zeichen für eine Glutenunverträglichkeit sein.
Kopfschmerzen
Regelmäßige Kopfschmerzen sind ein weiteres Symptom, das bei Menschen mit auftreten kann Glutenunverträglichkeit.
Andere Symptome
Bei Menschen mit Glutenunverträglichkeit können regelmäßig mehrere dieser Symptome auftreten.
Es können auch andere Symptome auftreten mit Glutenunverträglichkeit, obwohl sie weniger häufig sind.
Dies können sein:
- Gelenk- und Muskelschmerzen
- Depression oder Angst
- Verwirrung
- starke Bauchschmerzen
- Anämie