Was verursacht ein geschwollenes Gesicht am Morgen?

Mehrere Faktoren können zu Schwellungen führen Gesicht am Morgen, einschließlich der zugrunde liegenden Gesundheitsprobleme und der Ernährung einer Person.

Ernährung, Schlaf und Make-up

Im Folgenden erfahren Sie, wie die tägliche Routine einer Person zur Gesichtsbehandlung führen kann Schwellungen am Morgen.

Schlaf

Für viele Menschen ist das Aufwachen mit einem geschwollenen Gesicht auf eine normale Flüssigkeitsretention über Nacht zurückzuführen – dies kann jedoch deutlicher werden, wenn eine Person zu wenig oder zu wenig bekommt zu viel Schlaf.

Wenn Sie sich hinlegen, ruht und sammelt sich Flüssigkeit im Gesicht, und die Schlafposition einer Person kann dies ebenfalls verschlimmern. Das Schlafen mit dem Gesicht nach unten kann beispielsweise diesen Effekt haben.

Wenn die Person ihren Morgen beginnt und die Zeit aufrecht verbringt, können diese Flüssigkeiten verschwinden.

Make-up

Das Einschlafen mit Make-up kann zu einer Hautreaktion führen, die als Kontaktdermatitis bezeichnet wird und zu Rötungen, Reizungen oder Schwellungen im Gesicht und in den Augen führen kann.

Die meisten Fälle geben keinen Anlass zur Sorge, aber jeder mit schweren Symptomen B. geschwollene Augen oder Probleme beim Öffnen der Augen, müssen medizinisch behandelt werden.

Lebensmittel

Das Essen bestimmter Lebensmittel nachts oder abends führt manchmal morgens zu zusätzlichen Schwellungen.
Im Allgemeinen kann das Essen von natriumreichen Lebensmitteln dazu führen, dass der Körper mehr Wasser zurückhält. Dieser Anstieg des Natriumgehalts macht die Menschen normalerweise durstig, so dass sie mehr trinken, aber der Körper gibt dieses zusätzliche Wasser im Urin nicht ab. Stattdessen sammelt sich das Wasser in verschiedenen Bereichen, einschließlich im Gesicht.

Einige häufig zu vermeidende Lebensmittel mit hohem Natriumgehalt sind:

• Fast Food wie Burger, Pommes und Pizza
• verarbeitetes Fleisch wie Speck und Peperoni
• Sushi, insbesondere mit Sojasauce
• Chips, Nachos und Brezeln

Alkohol

Manche Menschen wachen nach einer Nacht des Trinkens mit geschwollenen Gesichtern auf.

Alkohol führt dazu, dass eine Person mehr uriniert, was zu einer leichten Dehydration führen kann. Als Reaktion darauf kann der Körper Wasser zurückhalten, wo er kann, z. B. im Gesicht.

Körperliche Ursachen und Gesundheitszustände

Menstruation und bestimmte Gesundheitsprobleme können dazu führen, dass das Gesicht Flüssigkeit zurückhält.

Eine Periode

Menstruation führt häufig zu Flüssigkeitsretention, und vor einer Periode kann eine Person beim Aufwachen Schwellungen im Gesicht bemerken.
Eine Person kann Menstruation als Ursache für erkennen die Schwellungen, wenn auch Symptome des prämenstruellen Syndroms (PMS) vorliegen.

Allergien

Manchmal resultieren Gesichtsschwellungen am Morgen aus Allergien gegen Staub, Hautschuppen oder Pollen, die während der Nacht eingeatmet werden . Die Person kann keine Symptome bemerken, bis sie aufwacht.

Andere Symptome der allergischen Reaktion, wie Stauung, laufende Nase, Niesen und juckende oder tränende Augen, können darauf hinweisen, dass Allergien die Schwellungen verursachen.

Sinusinfektion

Ein geschwollenes Gesicht am Morgen kann ein Zeichen für eine Sinusinfektion sein. Es kann auch verursachen:

• Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Gesicht
• postnasaler Tropf
• frontale Kopfschmerzen
• Schmerzen in den Zähnen
• Fieber
• eine verstopfte Nase

Hypothyreose

Hypothyreose, bei der die Schilddrüse nicht genug Hormon produziert, Betroffen sind etwa 4,6% der US-Bevölkerung, die älter als 12 Jahre sind.

Über Gesichtsschwellungen hinaus können Menschen mit Hypothyreose auch Folgendes erleben:

• Gewichtszunahme
• Müdigkeit
• schlechte Kältetoleranz
• trockene Haut
• schütteres Haar

Wer den Verdacht hat, eine Schilddrüsenunterfunktion zu haben, sollte mit einem Arzt sprechen , der eine Blutuntersuchung bestellen kann.

Cushing-Syndrom

In einigen Fällen kann das Cushing-Syndrom als erstes am Morgen ein geschwollenes Gesicht verursachen. Der Körper hat einen zu hohen Cortisolspiegel und tritt häufig als Nebenwirkung von Medikamenten auf.

Das Cushing-Syndrom kann jederzeit zu Schwellungen im Gesicht führen, die sich jedoch am Morgen stärker bemerkbar machen.