In einer idealen Welt wäre Ihr Zuhause mit dem allerbesten Schmiermittel bestückt Das Geld kann man kaufen. Aber für den Moment, in dem man eine Menge Gleitmittel benötigt, plant man selten im Voraus, ob es darum geht, Sex im Kama Sutra-Stil mit seinem Partner auszuprobieren oder mit Ihrem Lieblingsvibrator zu spielen. Wenn es Zeit ist, brauchen Sie das Zeug so schnell wie möglich. Das einzige, was stimmungsvoller ist als ein hektisches Stöbern in der Nachttischschublade, ist die Erweiterung Ihrer erfolglosen Suche in Bad und Küche. Alle Gedanken daran, intim zu werden, verschwinden innerhalb von Minuten nach dem Schielen Ihre Speisekammer wundert sich über un-sexy Dinge wie: „Ist es sicher, Kokosöl als Gleitmittel zu verwenden?“
Sie verdienen es, Sex zu genießen, ohne sich Sorgen zu machen, dass die Verwendung von Aloe Vera oder Olivenöl zu einer albtraumhaften Hefeinfektion führt in den folgenden Tagen. Und obwohl wir nicht empfehlen können, in ein gutes Schmiermittel zu investieren, das für Geschlechtsverkehr, medizinische Zwecke und / oder Sexspielzeug genug ausgelegt ist, kann es schwierig sein, es in den Laden zu schaffen und vorher etwas abzuholen Sie haben es. Glücklicherweise haben Sie Optionen in der Nähe, die den Trick machen, wenn Sie schnell schlau werden müssen. Wir haben Experten gefragt, was sie verwenden sollen, wenn Sie kein Schmiermittel haben, und sie haben uns gesagt, nach welchen Haushaltsgegenständen wir in einer Bindung greifen sollen – und was wir „dort unten“ niemals anwenden sollen. Hier finden Sie Informationen zu den besten natürlichen Schmiermittelalternativen.
Ihre sichersten Optionen:
Vaseline und andere Produkte auf Erdölbasis
Für Sex: „In einigen Fällen Frauen, Produkte auf Erdölbasis könnten das Risiko einer Vaginalinfektion einschließlich bakterieller Vaginose (BV) erhöhen „, sagt Dr. Alyssa Dweck, die vom New Yorker Magazin als Top-Gynäkologin ausgezeichnet wurde.“ Trotzdem verwenden viele Menschen dies ohne Probleme als Gleitmittel sowohl für das Vaginal- als auch für das Analspiel. „
Für Sexspielzeug: Da jedes Gleitmittel auf Ölbasis Materialien wie Plastik- und Silikonspielzeug zersetzen kann, ist es laut Dweck wichtig, den Herstellern eines Vibrators zu folgen Empfehlungen für die Verwendung stattdessen.
Zur Verwendung mit Kondomen: Es ist wichtig zu wissen, dass sich die meisten STI- und Schwangerschaftsschutzgeräte mit mischen Vaseline wie Öl und … na ja, Schwangerschaftsschutzgeräte. „Sie können nicht mit Latexkondomen, Zahndämmen, Latexhandschuhen, Gebärmutterhalskappen oder Zwerchfellen verwendet werden“, sagt Caitlin V., M.P.H., klinischer Sexologe bei Royal, einem vegan-freundlichen Kondom- und Gleitmittelhersteller. Wenn Vaseline alles ist, was Sie haben, verwenden Sie ein Kondom ohne Latex.
Kokosnussöl
Für Sex: „Mein Vorschlag für ein natürliches Gleitmittel ist Kokosnussöl. Sagt Dweck. „Riecht gut, ist einfach zu verwenden, kann fest werden und sich bei Kontakt mit warmer Haut verflüssigen. Es ist auch auf der Haut gut verträglich.“ Die antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften von Kokosnussöl können bei einigen empfindlichen Personen das vaginale pH-Gleichgewicht stören .
Für Sexspielzeug: Als Öl ist es nicht ideal für die regelmäßige Verwendung mit einem Spielzeug.
Zur Verwendung mit Kondomen: Nur Kondome ohne Latex.
Olivenöl
Für Sex: Während Dweck EVOO als „ein beliebtes Grundnahrungsmittel für das sexuelle Spielen“ bezeichnet, warnt sie, dass es möglicherweise das vaginale pH-Gleichgewicht einer Frau verändern kann die Umgebung für BV oder eine Hefeinfektion. Sie fügt hinzu, dass der Geruch für einige abschreckend ist (diejenigen, die es nicht mögen, Aktivitäten im Schlafzimmer mit einem großen Pastadinner in Verbindung zu bringen).
Für Sex Spielzeug: „Olivenöl kann mit Spielzeug verwendet werden, obwohl es schwierig sein kann, Silikonspielzeug zu entfernen, und es nicht für die vaginale Einführung geeignet ist“, erklärt Caitlin V. „Es wird auch nicht von allen Menschen gut vertragen Testen Sie es vor der Verwendung auf Ihrer Haut. „Auch hier ist es im Allgemeinen am besten, ein Gleitmittel auf Wasserbasis zu verwenden.
Für Kondome: Die Verwendung mit Nicht-Latex-Optionen ist in Ordnung, definitiv nicht Empfohlen für konventionellen Latex. „Aus Vorsicht empfehle ich die Verwendung eines Ersatzprodukts oder eines alternativen Produkts“, sagt Dweck.
Maisstärke und Wasser
Für Sex: „Maisstärke und Wasser sind Ein allgemein sicheres und gut verträgliches Schmiermittel auf Wasserbasis Option „, sagt Caitlin V .. Sie hat sogar ein Rezept dafür! “Es kann leicht zu Hause hergestellt werden, indem ein Verhältnis von 2 bis 4 Teelöffel Maisstärke und 1 Tasse Wasser gemischt und unter ständigem Rühren zum Kochen gebracht wird. Kochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, vom Herd nehmen und beim Abkühlen etwa fünf Minuten lang weiterrühren. „
Für Sexspielzeug:“ Das Rezept bildet eine rutschige Flüssigkeit, die schützend wirkt gegen Reibung und sicher mit Kondomen und Spielzeug zu verwenden „, fügt Caitlin V hinzu.“ Es erfordert jedoch ein wenig Arbeit. „
Für Kondome: Dweck stimmt zu, dass die Verwendung mit Kondomen wahrscheinlich in Ordnung ist , „aber es gibt keine endgültige medizinische Forschung, um dies zu unterstützen.“
Aloe Vera
Für Sex: Die Aloe-Pflanze bietet nicht nur erstaunliche Vorteile für Haut und Haar. Es ist „auch eine gute Feuchtigkeitscreme für die Vulva“. Aufgrund seiner restaurativen Eigenschaften und seiner beruhigenden, gelartigen Textur ist Aloe eine gute Wahl für Gleitmittel „, sagt Caitlin V. Dweck weist darauf hin, dass dies eine beliebte Zutat bei Über- The-Counter-Gleitmittel wie Aloe Cadabra. Es ist sowohl für Anal- als auch für Vaginalsex sicher.
Für Sexspielzeug: Sicher.
Für Kondome: Sicher. „Wählen Sie ein Produkt, das zu 100 Prozent aus Aloe besteht oder speziell als sexuelles Gleitmittel entwickelt wurde“, sagt Caitlin V .. Und natürlich „sollten Allergiker Gleitmittel auf Aloe-Basis meiden.“
Pflanzenöl
Für Sex: Im Wesentlichen das gleiche Angebot wie Olivenöl auf ganzer Linie. „Wie Olivenöl ist Pflanzenöl nicht ideal für die vaginale Penetration, sondern kann von den meisten Menschen als externes Vaginal- oder Analschmiermittel verwendet werden“, sagt Caitlin V.
Für Sexspielzeug: Es ist Laut Caitlin V im Allgemeinen kompatibel mit Sexspielzeug aus Silikon, Glas und Metall. Stellen Sie nur sicher, dass Sie wissen, aus welchem Material Ihr Vibrator besteht, insbesondere wenn Sie Pflanzenöl verwenden.
Für Kondome: Es „s Öl, also kein Latex. „Denken Sie daran, dass Polyurethan und Polyisopren gegen die meisten sexuell übertragbaren Krankheiten wirksam sind und Lammfellkondome gegen Schwangerschaften wirksam sind, jedoch nicht gegen alle sexuell übertragbaren Krankheiten“, fügt Caitlin V. hinzu.
Vitamin E-Öl
Für Geschlecht: „Vitamin E-Öl wird häufig zur topischen Anwendung bei Frauen mit Trockenheit empfohlen, insbesondere im Zusammenhang mit den Wechseljahren“, sagt Caitlin V .. (Dweck schlägt vor, eine Kapsel zu punktieren, um sie als Vulva-Feuchtigkeitscreme oder Massageöl zu verwenden, nachdem Sie einen Hautpflastertest durchgeführt haben.)
Für diejenigen, die versuchen, schwanger zu werden, bietet Caitlin V. an Eine Einschränkung für DIY-Alternativen wie Oliven-, Gemüse- oder Kokosöl: „Schmiermittel auf Ölbasis können auch das Sperma verlangsamen. Vermeiden Sie sie daher am besten, wenn Sie schwanger werden möchten. Und sie können Ihre Laken verschmutzen.“
Für Sexspielzeug: Es gelten die gleichen Regeln für Öl und Wasser.
Für Kondome: Nur Nicht-Latex!
Joghurt
Für Sex: „Während einige Frauen die Einführung von Vaginaljoghurt bei Hefeinfektionen angewendet haben, gibt es keine Hinweise auf eine Wirksamkeit als Heilmittel“, betont Dweck. Es kann für Sex verwendet werden, sagt sie, es ist „eine andere Situation, in der“ der Geruch für einige abschreckend sein könnte. Es ist auch nicht besonders glatt.
Wenn Sie es verwenden, sagt Caitlin V.: „Verwenden Sie nur einfachen, nicht aromatisierten und ungesüßten Joghurt und vermeiden Sie alles mit Obst oder zugesetztem Zucker . „
Für Sexspielzeug: Es ist nicht unsicher, aber es ist auch nicht das hygienischste.
Für Kondome: Dweck sagt, es sei wahrscheinlich nicht kondomkompatibel. „
Verkürzung
Für Sex:“ Gemüseverkürzung birgt die gleichen Risiken wie andere Schmiermittel auf Ölbasis „, sagt Caitlin V. Es ist jedoch immer noch eine bewährte Wahl. „Es ist möglich, Backfett für Analsex zu verwenden, und es war bei schwulen Männern beliebt.“
Für Sexspielzeug: Vermeiden Sie es, wenn Sie können, da es bestimmte Materialien verschlechtern kann. P. >
Für Kondome: Nicht für Latex empfohlen. „Wenn andere Optionen verfügbar sind, wie z. B. Silikon oder Gleitmittel auf Wasserbasis, ist es am besten, eine Verkürzung insgesamt zu vermeiden“, fügt Caitlin V. hinzu.
Okay zu verwenden, aber vermeiden Sie es, wenn Sie can:
Babyöl
Für Sex: Menschen verwenden es definitiv. Laut Caitlin V. sollten Gleitmittel auf Erdölbasis wie Babyöl und Vaseline nur als letzter Ausweg. Fettig, schwer auszuwaschen und kann nach dem Sex tagelang im Körper verweilen, wodurch eine einladende Umgebung für Bakterien entsteht. „Analsex ist jedoch weniger infektionsgefährdet.
Für Sexspielzeug : Nicht empfohlen.
Für Kondome: Nicht für Latex.
Spucke
Für Sex: Während Sie es aus Bequemlichkeitsgründen sicherlich nicht schlagen können, Es ist keine Top-Wahl. Kurznachricht, die Mundhöhle hat wahrscheinlich mehr Bakterien als die Vagina! Trotzdem verwenden Frauen und Männer seit Jahrzehnten zur Not Speichel als Gleitmittel „, sagt Dweck. Er trocknet auch schnell, sodass er zusätzlich zum Infektionsrisiko weder für das vaginale noch für das anale Spiel einfach lange hält
Für Sexspielzeug: Ja, aber da es schnell trocknet, ist es nicht das praktischste.
Für Kondome: „Es ist mit Kondomen kompatibel, es sei denn, es gibt ein Nahrungsmittelsubstanz in ihrem Mund, die möglicherweise die Verträglichkeit verändern könnte „, sagt Dr. Dweck (die Fantasie ist wild).
Bitte setzen Sie diese nicht auf Ihre privaten Teile:
Shampoo
Für Sex: Die Chemikalien und künstlichen Duftstoffe sind nicht für Ihre empfindlichsten Teile gedacht. „Die Tenside in Shampoos und anderen Seifen können Ihre Haut von ihren natürlichen Schutzölen befreien und machen sie daher zu einer schlechten Wahl für Gleitmittel“, rät Caitlin V., während Dweck einfach sagt: „Autsch!“
Für Sexspielzeug: Vermeiden Sie es, wenn Sie können, insbesondere das hohe Infektionsrisiko beim Einsetzen der Vagina.
Für Kondome: „Ich kann es nicht befürworten, insbesondere für Frauen mit empfindlicher Haut“, sagt Dweck .
Honig
Für Sex: Klebrig und nicht auf lustige Weise.“Honig und alles mit Zucker sollten als Schmiermittel vermieden werden“, sagt Caitlin V .. Wie Substanzen auf Erdölbasis sagt sie: „Zucker kann ein pH-Ungleichgewicht in der Vagina verursachen, das zu Reizungen und Infektionen führen kann.“
Für Sexspielzeug: Haben Sie gehört, was wir über das gesagt haben? schlecht klebrig?
Für Kondome: „Ich würde mir nicht vorstellen, dass es mit Kondomen kompatibel ist“, sagt Dweck.
Feuchtigkeitscreme
Für Sex: „Obwohl es eine häufige Wahl für männliche Masturbation ist, enthalten viele Lotionen Chemikalien, die die Haut reizen können und möglicherweise nicht gut für Ihre allgemeine Gesundheit sind, wie Parabene und Glycerin“, sagt Caitlin V. Dweck lässt dies jedoch zu. “ hängt von der Person und der Feuchtigkeitscreme ab. „
Für Sexspielzeug: Nicht empfohlen.
Für Kondome: Dweck empfiehlt dies auch nicht. Sicher, dass Sie es nicht tun.“ Hast du keine Maisstärke herumliegen?
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