Každá žena se podívala do zrcadla a přála si, aby mohla něco změnit na svém těle. U mnoha žen, zejména u těhotných, je jejich největším problémem velikost prsou. V Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery in Portage, MI, bychom chtěli, abyste věděli, že se nemusíte spokojit s těžkými, ochablými prsy. Dnes zdůrazňujeme jeden z našich nejoblíbenějších postupů: zmenšení prsou.
Co je zmenšení prsou?
Zmenšení prsou, známé také jako zmenšovací mamoplastika, je zákrok, který odstraňuje přebytečnou pokožku , tuk a další tkáň z vašich prsou. I když je mezi ženami velmi oblíbený, je také nejoblíbenější procedurou, kterou muži dostávají.
Většina žen volí redukční mammoplastiku, aby zmírnila bolesti zad, pomohla jim zhubnout a dosáhnout proporcionálnějších kontur. U mužů je redukční mamoplastika oblíbená při léčbě gynekomastie.
Co je gynekomastie?
Gynekomastie je zdravotní stav charakterizovaný otokem mužské prsní tkáně. To může být způsobeno přírůstkem hmotnosti, ale téměř vždy je to důsledek hormonální nerovnováhy. Puberta, stárnutí, léky a další zdravotní stavy mohou být zodpovědné za příliš mnoho estrogenu nebo nedostatek testosteronu u mužů.
Bohužel gynekomastie způsobuje nepříjemné, někdy bolestivé otoky. Ještě horší je, že způsobí zmatek v sebevědomí člověka a zabrání mu v účasti na určitých činnostech, jako je plavání, vodní pólo a basketbal.
Možnosti léčby gynekomastie
Pokud je gynekomastie pouze příznakem přebytečné tukové tkáně, ztráta hmotnosti tento stav zvrátí. Bohužel to není obvykle tak jednoduché.
Když je gynekomastie vyvolána hormonální nerovnováhou, mnoho mužů se snaží přibrat na váze, aby jejich hrudník vypadal úměrněji zbytku těla. To je hrozné pro jejich zdraví a jejich prsa rostou jen se zbytkem těla.
Jiní muži se snaží budovat si prsní svaly. Vzhledem k tomu, že prsní tkáň je nahoře nad prsními svaly, stav se pouze zhoršuje. Nejúčinnějším řešením pro zvrácení gynekomastie jsou redukční mamoplastika a metody konturování těla, jako je liposukce nebo CoolSculpting.
Kolik velikostí můžete snížit zmenšením prsou?
Několik faktorů ovlivnit, kolik velikostí můžete očekávat při zmenšení prsou. Mezi ně patří mimo jiné to, jak velký objem musíte zhubnout, složení prsou a jaká technika incize se používá.
Obecně lze očekávat ztrátu přibližně jedné nebo dvou velikostí šálků. Během vaší počáteční konzultace vyhodnotíme vaše estetické cíle a složení prsou, abychom vám poskytli dobrou představu o tom, jaké výsledky můžete reálně očekávat.
Jsem dobrým kandidátem na mamoplastickou redukci?
Nejlepšími kandidáty na redukční mammoplastiku jsou adolescenti a dospělí, kteří nekouří, netrpí cukrovkou ani srdečními chorobami, nejsou morbidně obézní a chtějí zvrátit gynekomastii. U žen se nejlepší kandidáti na redukční mamoplastiku mohou týkat následujících položek:
- Problémy s podprsenkami a oděvy
- Bolesti nervů
- Chronické podráždění kůže nebo vyrážka pod prsy
- Chronická bolest krku, zad a ramen vyžadující léčbu
- Omezená aktivita
- Špatný obraz sebe sama související s prsy
Máte ptózu
Ptóza, známá také jako povislá, je běžným důsledkem stárnutí. Může to však být také způsobeno vysokým BMI, velkou velikostí košíčku, drastickými výkyvy hmotnosti, složením a hustotou prsou, kouřením cigaret, nepružnou kůží a vícečetným těhotenstvím.
V některých případech stačí pouze redukční mamoplastika. zvrátit ptózu. Mnoho žen zjistí, že odstraněním přebytečné kůže a prsní tkáně a přemístěním bradavky, že není nutný lifting.
Kdo není dobrým kandidátem na tento zákrok?
Doporučujeme odložit o redukční mammoplastice ve dvou případech. První případ je plánovaný porod a druhý případ je plánovaný úbytek hmotnosti. Podívejme se blíže.
Mateřství
Důrazně doporučujeme počkat, až budete mít děti, abyste podstoupili redukční mamoplastiku. Výzkum ukázal, že redukční mammoplastika neovlivňuje vaši schopnost kojit, protože bradavka není oddělena od tkáně pod ním.
Těhotenství však způsobuje hormonální výkyvy, které mohou zvětšit vaše prsa. Pokud tedy podstoupíte redukční mamoplastiku před dokončením přidávání do rodiny, možná budete potřebovat následný postup, abyste znovu dosáhli požadovaných kontur a proporcí.
Ztráta hmotnosti
Tady nejsou žádné rizikové faktory spojené se ztrátou hmotnosti po podstoupení redukční mammoplastiky.Je však důležité si uvědomit, že vaše prsa mohou být z velké části způsobena usazením tukové tkáně, nejen přebytkem žlázové tkáně.
Možná zjistíte, že ztráta tělesného tuku stravou a cvičením vede k zmenšení prsou. Možná tedy budete potřebovat méně rozsáhlé zmenšení objemu prsu zmenšením mamoplastiky. Mimo jiné to zkrátí dobu vašeho zotavení.
Jak se mohu připravit na mamoplastickou redukci?
Během vaší počáteční konzultace zkontrolujeme vaši anamnézu a vyhodnotíme vaši aktuální celkový zdravotní stav, abyste se ujistili, že jste dostatečně zdraví, abyste podstoupili tento postup v tuto chvíli. Poté provedeme vaše očekávání ohledně vzhledu a velikosti prsou po ukončení procedury, abychom se ujistili, že vaše očekávané výsledky jsou realistické.
Pokud si myslíte, že by to bylo užitečné, přineste obrázky toho, co si myslíte, že jsou vaše ideální prsa bude vypadat. To nám může pomoci určit, zda je to pro vás správný postup a zda by vaše prsa byla přiměřená zbytku vašich kontur, jako je váš pas a boky.
Jakmile zjistíme, že redukční mammoplastika je správná postup pro vás, budeme zkoumat a měřit vaše prsa. Budeme také pořizovat fotografie vašich prsou pro účely vašich lékařských záznamů a zkontrolujeme nejlepší typ anestézie pro vaši jedinečnou situaci.
Co jiného musím udělat, abych se připravil?
Před provedením redukční mamoplastiky byste si měli také udělat základní mamogram a podstoupit všechny zubní zákroky, které potřebujete. Tyto schůzky nelze splnit po dobu šesti měsíců až roku po redukční mamoplastice. Kromě toho možná budete muset podstoupit určité laboratorní testy, které potvrdí vaše zdraví.
Jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte udělat před redukční mamoplastikou, je přestat kouřit po dobu šesti týdnů před zahájením procedury. Buďte připraveni nekouřit ani šest týdnů po operaci. Po dobu 72 hodin před a po zákroku přestaňte užívat aspirin, NSAID a některé doplňky, které ředí krev.
Co mohu během svého zákroku očekávat?
V závislosti na vašem snížení objemu potřebujete dosáhnout, můžete obdržet jeden z několika typů řezů. Ve většině případů jsou řezy prováděny kolem dvorce a dolů po každém prsu. Přebytečný tuk se obvykle odstraňuje liposukcí. Poté se odstraní přebytečná prsní tkáň a kůže, aby se ještě více zmenšila velikost vašich prsou.
Nakonec se prsa přetvoří, zbývající kůže se zvedne a bradavka a areola se přemístí. Pokud vás zajímá velikost vaší dvorce, lze ji také zmenšit. Téměř ve všech případech zůstávají bradavka a areola připevněné k prsu. Pokud jsou však vaše prsa velmi velká, může být nutné, aby vám byla naroubována do vyšší polohy na prsa.
Je redukční mammoplastika samostatným zákrokem?
Zda je redukční mammoplastika samostatný postup nebo ne, záleží na vašich jedinečných estetických cílech. Některé ženy zjistí, že k dosažení požadovaných kontur potřebují pouze zmenšovací mamoplastiku.
Jiné zahrnují tento postup spolu s několika dalšími, což se nazývá „make-up maminky“. Make-up maminky je sada konturování těla a procedury ženského omlazení, které pomáhají ženám získat zpět jejich prenatální těla.
Mezi vynikající doplňkové procedury pro matky patří vaginoplastika, labiaplastika, abdominoplastika, lifting prsou, paže a stehna.
Redukce Techniky mamoplastiky
Technika „lízátka“
Technika lízátka používaná ke zmenšení mammoplastiky může vést ke zmenšení objemu prsou zhruba o jeden šálek. Tato metoda, známá také jako mamoplastika se svislou redukcí, je oblíbená, protože kulaté řezy jsou skryty v tmavých záhybech areoly.
U této metody může být také kratší doba vašeho zotavení. Nevýhodou je, že nedosáhnete dramatických výsledků. Pokud potřebujete zmenšit objem prsou o 50% nebo více, není to pro vás ta správná technika.
Horizontální technika
Horizontální technika zahrnuje horizontální řez podél inframamární záhybu . Bradavka a areola jsou vyvýšené bez nutnosti vertikálního řezu. Tato technika je ideální pro ženy, které chtějí snížit objem prsou o několik velikostí košíčků.
Tato technika má několik výhod. Primárně neexistuje žádný vertikální řez. Sekundárně je řez kolem komplexu bradavka-areola téměř neviditelný a v prsních záhybech se neprovádí žádný řez.
Technika dolního stopky
Technika dolního stopky je také známá jako technika ukotvení, technika obráceného T nebo technika Wise. Tato technika je ideální pro ženy s příliš citlivými prsy, které mohou stále potřebovat plnou laktační funkci a schopnost.
Vzor řezu vypadá jako obrácené „T“, přičemž řezy jsou prováděny v oblasti dvorce, dole na prsou polokouli a pod záhyby prsou.Pokud vám byla diagnostikována makromastie nebo gigantomastie, je to s největší pravděpodobností ideální technika pro vás.
Lipektomie
V některých případech ženám stačí pouze jemné zmenšení objemu prsou. Například jeden prsa mohl během kojení nebo po hubnutí zmenšit objem více než druhý. V takových případech nemusí být nutné nic jiného než liposukce, aby se snížil přiměřený objem prsou a obnovila symetrie. Tato technika zahrnuje pouze lokalizovanou anestezii.
Toto může být ideální technika pro vás, pokud potřebujete zmenšit objem prsou jen o jeden šálek, máte prsa s nízkou hustotou složená převážně z tukové tkáně (tukové zásoby) ), vaše pokožka je poměrně elastická a trpíte jen mírným ochabnutím.
Co mohu očekávat po provedení procedury?
Ihned po provedení procedury budou vaše prsa pokryta obvazy nebo gázový obvaz. Obdržíte recepty na analgetika, které vám zajistí pohodlí po zákroku, a antibiotika, abyste zabránili potenciální infekci.
Prvních několik dní po operaci budete muset nosit kompresní podprsenku, abyste si chránili prsa. Po dobu dvou až čtyř týdnů po operaci omezte fyzickou aktivitu, jako je zvedání předmětů nad 10 kilogramů a intenzivní cvičení. Měli byste se také vyhnout nošení podprsenky s kosticemi prvních pár měsíců po operaci.
Jak mohu zajistit, aby bylo zotavení hladší?
Zůstaňte hydratovaní
Je je naprosto nezbytné, abyste pili mezi osmi a 10 šálky vody několik týdnů před zahájením procedury. Po ukončení procedury budete muset pokračovat v pití minimálně 8 až 10 šálků vody denně.
Voda je důležitá pro všechny aspekty vašeho zdraví. Je však ještě důležitější, abyste po absolvování lékařské procedury zůstali hydratovaní. Je to proto, že analgetika, která vám byla podána po operaci, mohou způsobit zácpu, pokud nejste dostatečně hydratovaní.
Připravte se na jízdu
Pokud je váš zákrok podroben celkové anestezii, následujících 24 hodin nemusíte řídit. Budete tedy potřebovat někoho, kdo vás zaveze na schůzku a zpět.
Měli byste také zajistit, aby s vámi někdo zůstal alespoň prvních 24 hodin po operaci. V ideálním případě budete mít systém podpory zavedený alespoň první až čtyři týdny po operaci.
Připravte si místnost pro zotavení
Než přijdete na proceduru, proveďte určitě si doma připravíte pokoj na zotavení. Může to být váš den, ložnice nebo jiná místnost ve vašem domě, ve které se budete cítit nejpohodlněji.
Ujistěte se, že v dosahu několika centimetrů od místa, kde budete odpočívat, je spousta balené vody. Měli byste také mít připravenou aktivitu, která vám během zotavení zabaví mysl.
Většina lidí si užívá knihy nebo televizi, aby je bavila. Pamatujte, že první den po uvedení do celkové anestezie budete v bezvědomí a bez vědomí. Odpočívejte, kdykoli vám to vaše tělo řekne.
Chůze
Chůze je skvělá pro váš proces obnovy. Jakmile se budete cítit připraveni, přibližně první den po operaci, jděte kousek. Pokud potřebujete, chvíli si odpočiňte, pak se vraťte zpět, odkud jste začali. Každý den zkuste jít dál, než jste chodili den předtím. Projděte několikrát denně krátké vzdálenosti, aby vaše krev mohla adekvátně cirkulovat.
Zmrazte několik jídel
Důrazně doporučujeme připravit, vařit a zmrazit několik jídel před zahájením procedury. Polévky s luštěninami jsou skvělé, protože mají vysoký obsah vlákniny a bílkovin. Také také dobře zamrazují a ohřívají.
Ujistěte se, že každý den dostáváte alespoň doporučenou denní dávku bílkovin. Měli byste se pokusit konzumovat tři gramy rozpustné vlákniny na každý gram nerozpustné vlákniny ve vaší stravě.
Promluvte si se svým nadřízeným
Většina klientů potřebuje několik dní odpočinku, než budou připraveni vrátit se do práce. Pokud pracujete jako administrativní pracovník, možná budete muset sundat jen v pátek a vrátit se do práce v pondělí ráno. Jen se ujistěte, že si je vědoma, že možná budete potřebovat nějaký čas na zotavení. Pokud pracujete v dělnickém zaměstnání, možná budete potřebovat týden nebo dva bez práce.
Získejte kontury a proporce svých snů
Redukční mammoplastika může zmírnit záda, krk a bolesti ramen, vylepšete si sebevědomí, snižte poškození nervů a další. Chcete-li se dozvědět více o neuvěřitelných výhodách zmenšení prsou a o tom, o kolik můžete očekávat ztrátu, kontaktujte dnes specializované odborníky na krásu v Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery in Portage, MI a naplánujte si počáteční konzultaci.