Toda mulher já se olhou no espelho e desejou poder mudar algo em seu corpo. Para muitas mulheres, especialmente aquelas que estiveram grávidas, sua preocupação mais significativa é o tamanho dos seios. Na Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery em Portage, MI, gostaríamos que você soubesse que não precisa se contentar com seios pesados e caídos. Hoje, destacamos um dos nossos procedimentos mais populares: a redução da mama.
O que é uma redução da mama?
A redução da mama, também conhecida como mamoplastia redutora, é um procedimento que remove o excesso de pele , gordura e outros tecidos de seus seios. Embora seja extremamente popular entre as mulheres, é também o procedimento mais popular recebido pelos homens.
A maioria das mulheres opta pela mamoplastia redutora para aliviar a dor nas costas, ajudá-las a perder peso e obter contornos mais proporcionais. Para os homens, a mamoplastia redutora é popular para tratar a ginecomastia.
O que é ginecomastia?
A ginecomastia é uma condição médica caracterizada por tecido mamário masculino inchado. Isso pode ser causado pelo ganho de peso, mas quase sempre é o resultado de desequilíbrios hormonais. Puberdade, envelhecimento, medicamentos e outras condições de saúde podem ser responsáveis por muito estrogênio ou testosterona insuficiente em homens.
Infelizmente, a ginecomastia causa inchaço desconfortável, às vezes doloroso. Pior ainda, destrói a autoconfiança do homem, impedindo-o de participar de certas atividades, como natação, pólo aquático e basquete.
Opções de tratamento para ginecomastia
Se a ginecomastia for apenas um sintoma de tecido adiposo em excesso, a perda de peso reverterá a condição. Infelizmente, geralmente não é tão simples.
Quando a ginecomastia é desencadeada por desequilíbrios hormonais, muitos homens recorrem ao aumento de peso para fazer com que o peito pareça mais proporcional ao resto do corpo. Isso é terrível para a saúde deles, e seus seios só crescem com o resto do corpo.
Outros homens começam a desenvolver seus músculos peitorais. Como o tecido mamário fica sobre os músculos peitorais, a condição é apenas exacerbada. As soluções mais eficazes para a reversão da ginecomastia são mamoplastia redutora e métodos de contorno corporal, como lipoaspiração ou CoolSculpting.
Quantos tamanhos você pode diminuir em uma redução de mama?
Vários fatores afeta quantos tamanhos você pode esperar perder com uma redução de mama. Isso inclui quanto volume você tem que perder, a composição de seus seios e a técnica de incisão usada, entre outros fatores.
Em geral, você pode esperar perder cerca de um ou dois tamanhos de copa. Durante sua consulta inicial, avaliaremos seus objetivos estéticos e a composição dos seios para lhe dar uma boa ideia dos resultados que você pode esperar de forma realista.
Sou um bom candidato para mamoplastia redutora?
Os melhores candidatos masculinos à mamoplastia redutora são adolescentes e adultos que não fumam, não sofrem de diabetes ou problemas cardíacos, não são obesos mórbidos e desejam reverter a ginecomastia. Para mulheres, os melhores candidatos para mamoplastia redutora podem estar relacionados com o seguinte:
- Problemas para ajustar sutiãs e roupas
- Dor nos nervos
- Irritação crônica da pele ou erupção cutânea abaixo dos seios
- Dor crônica no pescoço, nas costas e nos ombros que exige medicação
- Atividade restrita
- Auto-imagem pobre em relação aos seios
Você tem ptose
A ptose, também conhecida como flacidez, é uma consequência comum do envelhecimento. No entanto, também pode ser causado por um IMC alto, tamanho do copo grande, flutuações drásticas de peso, composição e densidade das mamas, tabagismo, pele inelástica e gravidezes múltiplas. para reverter a ptose. Ao remover o excesso de pele e tecido mamário e reposicionar o mamilo, muitas mulheres acham que a mamoplastia é desnecessária.
Quem não é um bom candidato para este procedimento?
Recomendamos adiar na mamoplastia redutora em dois casos. O primeiro caso é o parto planejado e o segundo caso é a perda de peso planejada. Vamos dar uma olhada mais de perto.
Maternidade
Recomendamos esperar até que você termine de ter filhos para se submeter à mamoplastia redutora. A pesquisa mostrou que a mamoplastia redutora não afeta sua capacidade de amamentar porque o mamilo não está separado do tecido subjacente.
No entanto, a gravidez causa flutuações hormonais que podem aumentar o tamanho dos seus seios. Assim, se você receber mamoplastia redutora antes de terminar de adicionar à sua família, pode ser necessário um procedimento de acompanhamento para atingir os contornos e proporções desejados novamente.
Perda de peso
Pronto não há fatores de risco associados à perda de peso após uma mamoplastia redutora.No entanto, é importante entender que seus seios podem ser em grande parte devido a depósitos de tecido adiposo, não apenas excesso de tecido glandular.
Você pode descobrir que perder gordura corporal por meio de dieta e exercícios resulta em seios menores. Assim, pode ser necessária uma redução menos extensa do volume da mama por meio da mamoplastia redutora. Entre outras coisas, isso encurtará o tempo de recuperação.
Como posso me preparar para a mamoplastia redutora?
Durante a consulta inicial, revisaremos seu histórico médico e avaliaremos seu estado geral de saúde atual para garantir que você está saudável o suficiente para se submeter a este procedimento neste momento. Em seguida, examinaremos suas expectativas quanto à aparência e ao tamanho dos seios após o procedimento para garantir que os resultados esperados sejam realistas.
Se você acha que seria útil, traga fotos de seus seios ideais pareceria. Isso pode nos ajudar a determinar se este é o procedimento certo para você e se seus seios seriam proporcionais ao resto de seus contornos, como cintura e quadris.
Assim que determinarmos que a mamoplastia redutora é a correta procedimento para você, vamos examinar e medir seus seios. Também tiraremos fotos de seus seios para fins de registros médicos e analisaremos o melhor tipo de anestesia para sua situação específica.
O que mais preciso fazer para me preparar?
Antes de sua mamoplastia redutora, você também deve fazer uma mamografia inicial e receber todos os procedimentos odontológicos de que precisar. Essas consultas não podem ser atendidas por seis meses a um ano após sua mamoplastia redutora. Além disso, você pode precisar fazer alguns testes de laboratório para confirmar sua saúde.
Uma das coisas mais importantes que você precisa fazer antes de sua mamoplastia redutora é parar de fumar por seis semanas antes do procedimento. Esteja preparado para não fumar por seis semanas no pós-operatório também. Por 72 horas antes e depois do procedimento, pare de tomar aspirina, AINEs e alguns suplementos que tornam o sangue mais fino.
O que posso esperar durante meu procedimento?
Dependendo da redução de volume que você precisa alcançar, você pode receber um dos vários tipos de incisões. Na maioria dos casos, as incisões são feitas ao redor da aréola e ao longo de cada mama. O excesso de gordura geralmente é removido por meio de lipoaspiração. Em seguida, o excesso de tecido mamário e pele são removidos para reduzir ainda mais o tamanho de sua mama.
Finalmente, a mama é remodelada, a pele restante é levantada e o mamilo e a aréola são reposicionados. Se você está preocupado com o tamanho da sua aréola, isso também pode ser reduzido. Em quase todos os casos, o mamilo e a aréola permanecem aderidos à mama. No entanto, se seus seios forem muito grandes, pode ser necessário enxertá-los em uma posição mais alta.
A mamoplastia redutora é um procedimento independente?
Se a mamoplastia redutora é um procedimento autônomo ou não depende de seus objetivos estéticos exclusivos. Algumas mulheres acham que só precisam da mamoplastia redutora para atingir os contornos desejados.
Outras incluem esse procedimento junto com vários outros no que é conhecido como “reforma da mamãe”. A reforma da mamãe é um conjunto de contorno corporal e procedimentos de rejuvenescimento feminino que ajudam as mulheres a recuperar seus corpos pré-natais.
Excelentes procedimentos complementares para mães incluem vaginoplastia, labioplastia, abdominoplastia, levantamento de mamas, levantamento de braço e levantamento de coxa.
Redução Técnicas de mamoplastia
Técnica de “pirulito”
A técnica de pirulito usada para mamoplastia redutora pode resultar na redução do volume da mama de aproximadamente um copo. Esse método, também conhecido como mamoplastia de redução vertical, é popular porque as incisões arredondadas ficam escondidas nas dobras escuras da aréola.
Seu tempo de recuperação também pode ser menor com esse método. A desvantagem é que você não obterá resultados dramáticos. Se você precisa reduzir o volume da mama em 50% ou mais, esta não é a técnica certa para você.
Técnica horizontal
A técnica horizontal envolve uma incisão horizontal feita ao longo do sulco inframamário . O mamilo e a aréola são elevados sem a necessidade de uma incisão vertical. Essa técnica é ideal para mulheres que desejam reduzir o volume dos seios em vários tamanhos de copa.
Existem várias vantagens nessa técnica. Primeiramente, não há incisão vertical. Secundariamente, a incisão ao redor do complexo aréola-mamilar é quase invisível e não há incisão feita dentro dos sulcos mamários.
Técnica do pedículo inferior
A técnica do pedículo inferior também é conhecida como a técnica da âncora, técnica do T invertido ou técnica Wise. Esta técnica é ideal para mulheres com seios excessivamente sensíveis que ainda podem precisar de plena capacidade e função lactacional.
O padrão de incisão parece um “T” de cabeça para baixo, com incisões feitas dentro da aréola, descendo ao seio hemisfério, e abaixo das dobras do peito.Se você foi diagnosticado com macromastia ou gigantomastia, esta provavelmente é a técnica ideal para você.
Lipectomia
Em alguns casos, as mulheres precisam apenas de uma redução sutil no volume da mama. Por exemplo, uma mama pode ter diminuído de volume mais do que a outra durante a amamentação ou após a perda de peso. Nesses casos, nada mais do que a lipoaspiração pode ser necessária para reduzir o volume mamário adequado e restaurar a simetria. Esta técnica envolve apenas anestesia localizada.
Esta pode ser a técnica ideal para você se você precisar apenas de uma xícara de redução do volume da mama, pois tem mamas de baixa densidade compostas principalmente de tecido adiposo (depósitos de gordura ), sua pele é bastante elástica e você só sofre de flacidez leve.
O que posso esperar após meu procedimento?
Imediatamente após o procedimento, seus seios serão cobertos com bandagens ou um curativo de gaze. Você receberá prescrições de analgésicos para mantê-la confortável após o procedimento e antibióticos para prevenir uma infecção potencial.
Nos primeiros dias após a cirurgia, você precisará usar um sutiã de compressão para proteger seus seios. Limite a atividade física, como levantar objetos com mais de 5 quilos e exercícios vigorosos, por duas a quatro semanas após a cirurgia. Você também deve evitar usar sutiãs com aros nos primeiros meses após a cirurgia.
Como posso tornar minha recuperação mais suave?
Mantenha-se hidratado
É É absolutamente essencial que você beba entre oito e 10 xícaras de água por dia durante várias semanas antes do procedimento. Após o procedimento, você precisará continuar bebendo entre 8 e 10 xícaras de água por dia, no mínimo.
A água é importante para todos os aspectos da sua saúde. No entanto, é ainda mais importante que você se mantenha hidratado após passar por um procedimento médico. Isso ocorre porque os analgésicos administrados a você no pós-operatório podem causar constipação se você não estiver hidratado o suficiente.
Providencie uma carona
Se você for submetido a anestesia geral para o seu procedimento, você não poderá dirigir nas 24 horas seguintes. Portanto, você precisará de alguém para levá-lo de e para sua consulta.
Você também deve providenciar alguém para ficar com você pelo menos nas primeiras 24 horas após a cirurgia. O ideal é que você tenha um sistema de suporte implantado pelo menos durante a primeira a quatro semanas pós-operatório.
Prepare sua sala de recuperação
Antes de entrar para o procedimento, faça certifique-se de preparar uma sala em sua casa para sua recuperação. Este pode ser o seu covil, quarto ou outro cômodo da casa onde você se sinta mais confortável.
Certifique-se de que haja água mineral em abundância a poucos centímetros de onde você estará descansando. Você também deve ter uma atividade preparada para manter sua mente ocupada durante a recuperação.
A maioria das pessoas gosta de livros ou da televisão para se divertir. Lembre-se de que você estará inconsciente e inconsciente durante o primeiro dia ou mais após ser colocado sob anestesia geral. Descanse sempre que seu corpo mandar.
Ande
Caminhar é ótimo para o seu processo de recuperação. Assim que você se sentir pronto, aproximadamente no primeiro dia de pós-operatório, caminhe um pouco. Descanse um pouco se precisar e depois volte para o ponto de partida. Todos os dias, tente andar mais longe do que no dia anterior. Caminhe curtas distâncias várias vezes ao dia para manter o sangue circulando adequadamente.
Congelar várias refeições
Recomendamos preparar, cozinhar e congelar várias refeições antes do procedimento. Sopas com leguminosas são ótimas porque são ricas em fibras e proteínas. Eles também congelam e reaquecem bem.
Certifique-se de ingerir pelo menos a dose diária recomendada de proteína todos os dias. Você deve tentar consumir três gramas de fibra solúvel para cada grama de fibra insolúvel em sua dieta.
Fale com seu supervisor
A maioria dos clientes precisa de alguns dias de descanso antes de estar pronta para voltar ao trabalho. Se você trabalha em um emprego de colarinho branco, talvez precise apenas tirar férias na sexta-feira e voltar ao trabalho na segunda de manhã. Apenas certifique-se de que ela está ciente de que você pode precisar de algum tempo para se recuperar. Se você trabalha em um emprego de colarinho azul, pode precisar de uma ou duas semanas de folga.
Obtenha os contornos e proporções dos seus sonhos
A mamoplastia redutora pode aliviar costas, pescoço e dor no ombro, melhora sua autoconfiança, reduz danos nos nervos e muito mais. Para saber mais sobre os incríveis benefícios da redução de mama e quanto volume você pode esperar perder, entre em contato com os especialistas em beleza da Southwest Michigan Plastic and Hand Surgery em Portage, MI hoje para agendar sua consulta inicial.