příliš mnoho nebo příliš málo
Důležitý je také způsob, jakým přibíráte. Je naprosto normální, že nepřiberete na váze až týden nebo dva poté, co jste vynechali menstruaci. Lékaři zjistili, že když ženy na začátku těhotenství přibírají příliš rychle, obvykle přibývají rychleji než obvykle. během těhotenství byste měli postupovat. Během prvního trimestru střílejte na dvě až čtyři libry a ve druhém a třetím trimestru se přiblížíte k libře týdně.
Dávejte si pozor na náhlé přibývání nebo hubnutí. Pokud jste pociťujete velkou nevolnost a zvracení, možná budete potřebovat pomoc, abyste se ujistili, že dostáváte správnou výživu. Náhlý přírůstek hmotnosti může signalizovat vzestup krevního tlaku. Pokud narazíte na některý z těchto scénářů, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.
Ženy, které příliš přibývají na váze, riskují předčasné dítě nebo dítě s nízkou porodní hmotností. Komplikace novorozence souvisí s nízkou porodní hmotností; studie ukazují, že příliš malá váha při narození může vaše dítě předurčovat k cukrovce v pozdějším věku.
Příliš velké přibývání na váze může znamenat problémy pro vás i pro dítě. Ženy s výraznou nadváhou jsou náchylnější k hypertenzi a gestačnímu diabetu a je u nich vyšší pravděpodobnost císařského řezu. Jejich děti jsou také obvykle větší. Některé studie ukázaly, že větší holčičky jsou ve vyšším riziku rakoviny prsu, až dospějí.