Fitness efter 40: En simpel plan for livslang sundhed
Læsetid: 6 minutter Spring Challenge starter om: Tilmeld dig nu til en nedsat pris Lær mere For ikke længe siden fortalte læger folk at sætte farten ned, når de nåede 40. At tage det med ro. De troede, når det kom til “fitness efter 40”, at hjertet ikke kunne modstå meget stress, og det var […]