Gigt er en form for gigt, der skyldes urinsyre-krystallisering i leddene.
Spring fremad til de bedste midler
Din første indikation på, at du måske lider af gigt, oplever smertefulde led – især i din storetå, din ankel og dit knæ. Mange mennesker henvender sig til hjemmemedicin for at behandle gigt, før de kontakter deres læge, da der er tegn på, at mange husholdningsstifter kan bruges til behandling af gigt. Flere hjemmemediciner har vist sig at have varierende grad af succes i behandlingen af gigt. De inkluderer:
- Æblecidereddike
- Ingefærrod
- Bagepulver
- Citronsaft
- Epsom Salt
- Kirsebær
- Bananer
- Lab Grade Chanca Piedra
Du har sandsynligvis allerede de fleste af disse varer i din køkken derhjemme. Så hvilke midler virker, og hvilke fungerer ikke? Du er kommet til det rette sted for at finde ud af det. Vi har testet hver metode og har opsummeret vores resultater nedenfor.
Hvorfor lider jeg af gigt?
Et ord: hyperurikæmi. Eller med andre ord øget urinsyre i dit blod. Dette er grunden til, at dine led er smertefulde og betændte. Urinsyre er et normalt produkt i din krop – det er et stof, der nedbryder puriner i din krop, som findes i visse fødevarer, vi spiser, ud over at det findes i humane celler. Når din krop overproducerer urinsyre, er du i fare for at udvikle gigt. Men hvorfor ville din krop overproducere urinsyre?
Triggerne af hyperurikæmi inkluderer:
- Skade
- Infektioner
- Kirurgi
- Diuretika
- Kemoterapi
- Kropsdiet
- Overdreven alkoholforbrug (især øl)
- Spise store mængder rødt kød og skaldyr
- Dehydrering
- Drikke sukkerholdige sodavand
Det er disse typer udløsere, der kan skabe hyperurikæmi, hvilket kan resultere i gigt. Når du overproducerer urinsyre, skal dine nyrer arbejde hårdere for at skylle den ekstra urinsyre ud af blodbanen, som de normalt ville gøre.
Hvad er symptomerne på gigt?
Hvis du tror, du lider af gigt, hvordan kan du være sikker? Et af de tegn på tegn på gigt er ulidelig hævelse og smerter i stortåen, som regel resultatet af en skade. Gigt kan påvirke andre led med mellemrum, men ofte påvirker det leddene i fod og knæ. Hvis den ikke behandles, kan gigt blive en kronisk tilstand.
Hvis du ikke behandler gigt symptomer, kan din krop producere noget kaldet “tophi” – som er små krystaller, der danner skjemmende klumper i nærheden af dine led og også kan producere smertefulde nyresten.
Hjemmemedicin mod gigt
På grund af stigningen i sundhedsomkostningerne og den populære tilbøjelighed til at prøve naturlige hjemmemediciner for at forhindre behovet for receptpligtige lægemidler og operationer, mange mennesker vender sig mod alternative lægemidler til behandling af gigt. En række af disse “hjemmemedicin” er blevet anerkendt til behandling af gigt. Men er de effektive eller ej? Vi vil præsentere et antal af dem nedenfor og diskutere deres sandsynlighed for succes.
1. Æblecidereddike
Apple cider eddike bruges til at behandle gigt, fordi dens surhedsgrad lindrer den akutte smerte forbundet med gigt og andre former for gigt. Eddike øger kroppens alkalitet og har antiinflammatoriske egenskaber. Nogle individer tilføjer også honning til æblecidereddike på grund af honningens antiinflammatoriske egenskaber.
Den dårlige nyhed er, at du tager sammensmeltningen ved skeen, og æblecidereddike er ikke ligefrem kendt for det er fantastisk smag. For at være mest effektiv skal du tage op til to spiseskefulde æblecidereddike tre gange om dagen. Videnskabelige resultater mangler bevis for, at æblecidereddike virkelig virker. Der var en undersøgelse i Japan i 2010, der så på forskellige diæter for at forbedre alkalisering af urin for at øge fjernelsen af urinsyre fra kroppen. Æblecidereddike var i en af diæterne, men blev ikke testet alene.
Pas på: den høje syre i æblecidereddike kan ødelægge spiserøret og tandemaljen. Derudover kan det have en negativ interaktion med visse blodtryks- og diabetesmedicin.
Succeshistorier er ramt eller savnet med æblecidereddike og behandling af gigt. Vi giver det to stjerner.
2. Ingefærrod
Ingefærrod er kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber. Det har vist sig at være let effektivt til at lindre smerten forbundet med betændte led. Når man behandler gigt med ingefærrod, kan enkeltpersoner bruge ingefærrod i opskrifter og / eller blande ingefærrod med varmt eller kogende vand og drikke som te.Ingefærrod kan også bruges topisk som en pasta for at lindre smerter forbundet med gigt.
Som med eddike, er succeshistorier ramt eller savnet. Vi giver også ingefærrot to stjerner.
3. Bagepulver
Svarende til æble cider eddike, bagepulver øger din krops alkalinitet. Brugere tager bagepulver for at lindre smerter ved gigt ved at opløse ½ tsk bagepulver i vand og drikke flere glas om dagen. Bagepulver sænker mængden af urinsyre i kroppen, hvilket fører til smertelindring. Rapporterne om bagepulver og dens virkning på gigt er tynde, selvom den anbefalede dosis til behandling er op til 4 teskefulde om dagen. Hvis du lider af forhøjet blodtryk og / eller overvåger dit saltindtag, skal du først konsultere en læge, inden du prøver denne behandlingsmetode.
På grund af de potentielle negative virkninger kan højt forbrug af bagepulver have på krop, vi giver den to stjerner.
4. Citronsaft
Citronsaft er ofte kombineret med bagepulver til behandling af gigt for at neutralisere det overskydende urinsyre i kroppen. Citronsaft og bagepulver arbejder sammen, alkaniserer kroppen. De fleste personer, der forsøger denne metode, vil blande citronsaft direkte med bagepulver. Når blandingen er stoppet, drik blandingen med det samme. Indtagelse af denne combo flere gange i løbet af dagen hjælper med at minimere gigt smerter. C-vitamin i citronsaft menes også at hjælpe med gigtpine og reducere betændelse.
Citronsaft har vist sig at være noget effektivt til behandling af gigt, selvom der er behov for flere beviser. Vi giver det to stjerner.
5. Epsom Salt
Epsom salt er bruges regelmæssigt af dem, der lider af gigt og gigt. Epsom-saltet indeholder højt magnesiumindhold og bruges til at slappe af musklerne. Bland Epsom-salt med badevand og blød for at lindre smerter forbundet med gigt og andre former for gigt. Nogle udråber Epsom salt som en af de mest effektive topiske behandlinger for gigt. Det virker ved at reparere alkaliniteten i kroppen. Sug i et Epsom-saltbad i 30 minutter for maksimal smertelindring.
Epsom-salt har været meget brugt til behandling af gigt, men vi kunne ikke finde nogen videnskabelig forskning, der understøtter dets anvendelse. Vi giver det to stjerner.
6. Kirsebær
De høje antioxidantegenskaber i kirsebær reducerer urinsyreophobning og lindrer tilknyttet gigtpine. Faktisk har flere undersøgelser vist effektiviteten af kirsebær i behandlingen af gigt. Når deltagerne spiste 10-12 kirsebær (frisk frugt er bedre end frugtekstrakt) op til 3 gange om dagen, faldt gigtangreb med 35%. Vær dog advaret om, at kirsebær indeholder en stor mængde sukker, hvilket udligner de gavnlige egenskaber ved dette hjemmemedicin til diabetespatienter med gigt.
Derudover nedsatte øget alkohol eller purinindtagelse fordelene ved kirsebærforbrug. På den anden side blev fordelene øget, når de spises sammen med at tage allopurinol eller colchicin.
Kirsebær har mere forskningsbevis end andre naturlige hjemmehjælpemidler til behandling af gigt. Vi holder det på to stjerner, men på grund af det høje sukkerindhold, der forbruges for at maksimere gigt-smertelindring.
7. Bananer
Spiser en eller to bananer dagligt menes at behandle gigt symptomer, fordi bananer har højt kaliumindhold, hvilket forhindrer urinsyre krystaller i at dannes i kroppen. Derudover, hvis der allerede er dannet urinsyrekrystaller i kroppen, vil kalium forhindre dem i at størkne, så de lettere skylles ud af kroppen af nyrerne.
Samlet bevis er ramt eller savnet med bananer . Vi giver det to stjerner.
8. Lab Grade Chanca Piedra
En helt naturlig urt, laboratoriekvalitet Chanca Piedra er en kendt urinsyrehæmmer. Denne plante blokerer urinsyreproduktionen i kroppen og eliminerer forekomsten af et gigtangreb. Mens de fleste mennesker foretrækker at behandle deres gigtstilstand med et hjemmemedicin som dem, der er anført ovenfor, er problemet, at de fleste af disse hjemmemediciner ikke har solid videnskabelig dokumentation for, at de fungerer. Et naturligt hjemmemedicin, der igen og igen har vist positive resultater, er Chanca Piedra i laboratoriekvalitet.
Langt anvendt som en naturlig behandling for nyre- og galdesten betyder Chanca Piedra faktisk “stenknuser.” Denne ukrudtslignende plante reducerer forekomsten af gigt i kroppen ved at nedbryde og udskylle krystalliseret urinsyre-krystalopbygning. På grund af dets dokumenterede effektivitet i behandlingen af nyresten, galdesten og urinsyrehæmning gav vi laboratoriekvalitet Chanca Piedra fem stjerner.
Hvad er den bedste måde at tage Chanca Piedra i laboratoriekvalitet til behandling af gigt?
Din krop udskiller typisk ikke nok urinsyre alene for at minimere risikoen for en gigtangreb. Lab-grade Chanca Piedra er det ekstra skub for din krop til ikke kun at skylle urinsyre ud i nyrerne og leveren, men også hæmme dannelsen af urinsyre-krystaller. Chanca Piedra har også vist sig at hjælpe med betændelse.
At opløse urinsyrekrystaller eller forhindre dem i at dannes helt:
-
- Tag 400 mg chanca piedra i laboratoriekvalitet, når du vågner.
- Vent en time før du spiser for at sikre maksimal optagelse af urten.
- Tag 400 mg chanca piedra i laboratoriekvalitet om natten.
- Når dine gigtangreb er under kontrol, skal du skalere tilbage til kun 400 mg om dagen.