9 måneder gammel søvnplan:
I denne alder vil din baby sandsynligvis tage temmelig konsekvent to lur om dagen. Hver baby vil udvikle sig i sit eget tempo afhængigt af deres unikke præferencer og voksende kroppe, så hvis disse lur stadig er lidt undvigende, skal du hænge derinde! Omkring 9 måneder vil de sandsynligvis sove i 2-4 timer i løbet af dagen, men når de begynder at blive lidt ældre (mellem 11-14 måneder), vil du bemærke et ret markant skift i deres luremønstre.
9 måneder gammel fodringsplan:
Du er sandsynligvis begyndt at fodre din baby fast mad for et par måneder siden – men hvis ikke, er det bestemt tid til at introducere noget sjovt (og ernæringsmæssigt) mad! Nogle babyer vil ønske at fortære alt, hvad du lægger foran dem, nogle vil være lidt kræsne med hensyn til de forskellige smag og teksturer, og nogle har måske stadig ikke fat på det endnu. Det er en læringsproces. Uanset hvilken kategori din baby falder i, skal din baby nu prøve 3 måltider om dagen på 9 måneder.
Natfeeds skal være væk på dette tidspunkt. De fleste babyer er i stand til at holde ud natten uden mad – hvad de har brug for mere end noget andet i denne alder, er en god nats hvile! Tidligt skal din baby stadig tage omkring 4 mælkemælk eller foderblandinger om dagen. Mellem 12 og 14 måneder vil du muligvis skifte din baby til komælk i stedet for formel eller modermælk, selvom du er velkommen til at fortsætte med at amme.
Hvor lang tid skal en 9 måneders søvn sove?
Efter 9 måneder vil din baby sandsynligvis stadig sove omtrent den samme tid som den var på 8 måneder. Om aftenen kan du forvente, at din lille sover i 11-12 timer.
Når du begynder at se en stigning i dit barns grovmotoriske færdigheder, social bevidsthed, sprogbevidsthed osv., vil du bemærke vigtigheden af rutine, pålidelige overgange og konsistens. Dette hjælper din baby med at forstå verden og tage den søvn, de har brug for. Selvom de måske ikke er i stand til bevidst at forklare eller endda forstå, hvorfor de har brug for at sove, fører deres mentale og fysiske udvikling dem i den retning. (Lidt sejt, ikke?)
Der vil sandsynligvis være nogle milepæle, som din baby når i disse aldre, så bliv begejstret! At lære at kravle eller stå kan være let takket være deres personlige motionscenter, også krybbe. Det er muligt, at disse bevægelser vil medføre forstyrrelser i søvn, men rolig! Du skal bare være konsekvent, når du beskæftiger dig med eftervirkningerne. Pas på, din baby kan hurtigt indse, at dette er et spil – hvis de står op, og dit svar er at skynde sig og sætte dem ned, ved de at fortsætte med at gøre det. Undgå dette fjollede spil ved at vise dem, hvordan de skal sidde ned (i stedet for bare at hente dem) og give dem tid og plads til selv at finde ud af det. Masser af øvelser med denne slags øjeblikke i løbet af dagen vil gøre dette til ingen biggie.