Alt hvad du behøver at vide om brug af bærerolier til hud

Sunde olier er et universalmiddel til hudproblemer og kan, når de bruges korrekt, levere alvorlig fugt, som din hud kræver. Bæreolier eller olier afledt af en møtrik, frø, frugt eller plante kan bruges alene eller i forbindelse med essentielle olier til specialiserede resultater, ofte helbredende hud i processen. Med en grundlæggende viden om olier og hudtype kan du blive en hudplejeproduktor, der skaber et skræddersyet regime, der naturligt nærer din hudfarve.

Fremad tappede vi en hudlæge og essentiel olie ekspert til alt hvad du behøver at vide om brug af bærerolier til en silkeagtig, sund glød.

Hvad er en bærerolie?

Når du formulerer hudplejeprodukter med essentielle olier, aromaterapeuter u se en bærerolie, da æteriske olier er for koncentrerede og kan forårsage hudirritationer, hvis de bruges direkte på huden. En bærerolie fortynder ikke kun den essentielle olie, men fungerer som et suspensionskøretøj, hvis du vil, og leverer en lang række kraftfulde og nærende effekter i processen. Essentiel olieformulator og aromaterapeut forklarer Hope Gillerman. “Den mest alsidige suspension af essentielle olier er i en botanisk olie, eller hvad aromaterapeuter kalder en” bærerolie “,” siger hun. “Æteriske olieblandinger fortyndet i bærerolier er ideelle til massage og hydroterapi (bade) såvel som til hudpleje i ansigt, krop, hår, fødder og negleseng.”

Brugt alene eller som base i mange almindelige hudplejeprodukter, bærerolier er en god ingrediens på grund af deres naturlige sammensætning. “Bæreolier er en fuldt aktiv ingrediens til optagelse i serum, ansigtsolier, plejende masker, rensemidler, skrubber, cremer, lotioner og balsam,” siger Gillerman. “Uraffinerede, ublegede, ufiltrerede olier, der udtrykkes med minimal varme, bevarer mere af næringsstofferne i olie, der findes i møtrik, frø eller frugt.” Almindelige bærerolier inkluderer hyben, jojoba, E-vitamin, solsikke og kokosnød. “De er fyldt med essentielle fedtsyrer og vitaminer, der hjælper med at pleje hudens sundhed og fremmer heling,” forklarer Gillerman.

Sådan vælger du en bærerolie til din hudtype

Når du vælger en bærerolie, der skal bruges alene eller som base for en blanding af essentiel olie er det vigtigt at overveje din hudtype. Ikke alle olier er skabt ens, “siger Idriss.” Nogle er tungere i vægt og har tendens til at være okklusive, mens andre er mere lette og flygtige. For eksempel, hvis du har tendens til at producere flere olier, ville jeg vælge en letvægtsbærerolie såsom jojobaolie. Hvis du er mere på den tørre side, har avocadoolie en tendens til at blive fyldt med fedtsyrer og er mere okklusiv i naturen. “

Gillerman anbefaler, at du kigger efter en bærerolie, der har et højt olieindhold, hvilket betyder, at det “giver hurtig, dyb absorption, der ikke efterlader dig fedtet og trænger ind i de dybere lag i huden.” Se også efter bærerolier, der indeholder høje niveauer af næringsstoffer, herunder essentielle fedtsyrer som linolsyre og punicinsyre og palmitolsyre samt vitamin A, K, D, C, E, forklarer hun. Disse typer syrer vides at give hudens udstråling og en naturlig glød ved at hjælpe huden med at låse fugt ind. / p>

Du vil også kigge efter bærerolier, der indeholder phytosteroler, hvilket hjælper huden med at regulere transepidermalt vandtab (TEWL), eller når vand passerer ud af det ydre lag af huden. er en naturlig proces, der opstår på grund af lav fugtighed og andre tørringsfaktorer. Visse bærerolier kan hjælpe med at holde TEWL i n check, hvilket betyder, at din hud opretholder den fylde, der er forbundet med en fugtet hud. Med andre ord kan bærerolier bremse tegnene på ældning og generel nedbrydning af huden.

Nogle ekstra fordele ved bærerolier inkluderer regenerering, ifølge Gillerman, hvilket betyder, at de er fantastiske til helbredelse af sår og forebyggelse af ardannelse. “Mange botaniske olier er multifunktionelle og kan fungere i mere end en hudtype.De kan også gavne tør eller moden hud, solskader og mørke pletter, fedtet og blandet, følsom, irriteret eller brudt hud. “

Idriss tilføjer, at visse bærerolier” er menes at være nyttige med forskellige typer hudsygdomme på grund af unikke egenskaber. “Nedenfor finder du nogle af de mest almindelige bærerolier til hudpleje, der er kendt for at hjælpe med at helbrede forskellige bekymringer.

Hyben

Gillerman siger, at det er en “ikke-fedtet olie fyldt med antioxidanter, A-vitamin / retinsyre og alle tre essentielle fedtsyrer (Omega-3, -6 og -9).” Hun bemærker, at det er forbundet med regenerering af moden hud, ardannelse, forbrændinger, reducerende rødme og mørke pletter og hudfarve om aftenen. Brug efter operationen. “

Avocado og oliven

Begge har en stærk aroma og mørkegrøn farve “fyldt med klorofyl, en kendt antibakteriel,” siger Gillerman. “Hver indeholder meget høje niveauer af oliesyre (omega 9) og absorberes dybt i lagene af huden. De kan være beroligende og superhydrerende for eksem og alle hudtyper, især aldrende og irriteret hud. Olivenolie er en antiinflammatorisk og undertiden infunderet med calendula til udslæt og for at øge de afkølende, beroligende egenskaber. “

Jojoba

Gillerman bemærker jojoba er kendt for sin ekstremt lange holdbarhed og meget lighed med vores hudens talg. Hun siger, at det ikke teknisk set er en olie, men snarere er en flydende voks ester. “Beroligende, gennemtrængende og fugtgivende for alle hudtyper, det tilbyder høje niveauer af antioxidanter, essentielle fedtsyrer og vitamin E.” Det kan også bruges til at balancere fedtet hud og helbrede udbrud: “På grund af dets antiinflammatoriske egenskaber, kan det hjælpe med mild acne,” siger Idriss.

E-vitamin

Anbefales til forbrændinger, indsnit efter operation, ardannelse og sår, Gillerman anbefaler E-vitamin til helbredelse. Hun opfordrer også folk til at føje det til alle olieblandinger for at hjælpe med at forlænge holdbarheden af din formel, da E-vitamin er et naturligt konserveringsmiddel.

Solsikke

En af de billigste og mest tilgængelige bærerolier på markedet, solsikkeolie er høj i linolsyre, A, D, E og mineraler, ifølge Gillerman, og fantastisk til at trænge igennem huden.

Kokosnød

En anden billig bærerolie, Gillerman, som kokosnødolie for sin brugervenlighed. (Bemærk, at kokosolie forbliver fast op til 75 grader.) Vær dog opmærksom på, at den er ret komedogen og kan forårsage udbrud hos dem med acne-udsat hud.

Problemløsende bærerolier

For at imødekomme specifikke hudbehov kan visse problemløsende bærerolier muligvis Vær opmærksom på, at hvis du har medicinske problemer eller er gravid eller ammer, er det bedst at konsultere en læge, inden du bruger nogen problemløsende bærerolier.

Ifølge Gilerman kan primulaolie hjælpe med at løse hormonbalancer. Tamanu “tilbyder en vis beskyttelse under udsættelse for solen,” siger Gillerman og bemærker, at botaniske planter alene ikke blokerer for stråler. Hun kan lide granatæbleolie til eksem, psoriasis og rynket hud på grund af “ekstremt højt niveau af antioxidanter og punicic syre. Det øger kollagenproduktion og elasticitet,” siger hun. Gillerman favoriserer også figenkaktusolie, som hun siger gør vidundere på mørke rande og knuste kapillærer.

Forholdsregler

Når du bruger bærerolier, er det vigtigt at husk at naturligt ikke nødvendigvis betyder sikkert for alle hudtyper. “Mindre er mere,” siger Idriss og tilføjer, at det altid er klogt at “teste et lille plaster først for at se, hvordan din hud reagerer og tilpasser sig.”

Mennesker med nødallergi og -følsomhed har brug for at undgå alle bærerolieprodukter, der indeholder nødder og nødderivater. Derudover skal du altid læse etiketter for at undgå olier, der er pakket i planter, der behandler olier, der indeholder nødder. Gillerman bemærker, at når man bruger bærerolier, er det bedst at undgå brug i øjenområdet og aldrig bruge rapsolie, da det ikke anbefales til hudpleje.

Sådan opbevares

“For de fleste olier er holdbarheden to år,” forklarer Gillerman. “For at undgå oxidation og potentiel irritation skal du vælge olier med lang holdbarhed, som jojoba.” Kontroller altid brugsdatoen, når du køber (online-sælgere giver disse oplysninger).

Opbevar alle bærerolier et køligt, mørkt sted eller i køleskab.Bemærk, at hvis du køler din olie, skal du bringe din olie tilbage i flydende tilstand inden brug. Opvarm aldrig olie direkte, da det kan kompromittere dens integritet. Lad i stedet stå ved stuetemperatur inden brug.

Sådan blandes bærerolier med æteriske olier

Du er velkommen til at kombinere en række bærerolier for at skabe en base, der passer til dine behov og ønsker. Når du blander en æterisk olie eller eterisk olieblanding i din bæreroliebase, anbefaler Gillerman, at du fortynder den essentielle olie med 1% i bærerolien eller bærerolieblandingen til ansigt. Du kan gå op til 5% fortynding af essentiel olie til kropsbrug.

Undersøg essentielle olier for at skræddersy en hudplejepræparat til dine målrettede behov, og husk at essentielle olier er utroligt potente.

OP NÆSTE: De 10 bedste æteriske olier på Amazon til en række bekymringer.