I det væsentlige det samme eller meget anderledes?
“At miste tilliden til ens krop er at miste tilliden til sig selv.” – Simone de Beauvoir
Defineret spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser er almindelige, faktisk ganske almindelige. Ifølge Mirasol Recovery Centers anslås det, at spiseforstyrrelser påvirker 10-15% af den amerikanske befolkning.
Spiseforstyrrelser er en meget alvorlig følelsesmæssig og adfærdsmæssig lidelse. Personer, der lider af spiseforstyrrelser, bruger generelt madindtag som en kilde til kontrol. Det kan være en distraktion fra virkeligheden eller et middel til selvkontrol, når de er omgivet af kaos. Spiseforstyrrelser bør ikke tages let. Ofte starter de subtile og kan gå ubemærket hen af andre eller endda af individet selv. Efterhånden som tiden skrider frem, kan sygdommen falde ned og blive til en meget alvorlig, undertiden dødelig sygdom.
Udtrykket “spise lidelser ”er i det væsentlige en paraplybetegnelse for en række følelsesmæssige madindtagelsesrelaterede sygdomme. De mest kendte typer spiseforstyrrelser er:
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
Det er vigtigt at forstå betydningerne, ligheder, forskelle og forhold til andre psykiske problemer. Vigtigst er det, at det er vigtigt at vide, hvordan man kan overvinde både anoreksi og bulimi.
Anorexia Nervosa
I sin mest forenklede definition er anoreksi i det væsentlige den handling at nægte at spise. Mennesker, der lider af anoreksi:
- Undgå mad
- Nægt mad
- Undgå sociale omgivelser, især når spisning er en del af begivenheden
- Bliv knap tynd, undertiden til hospitalsindlæggelse
- Er i fornægtelse, at de er tynde
- Lider sandsynligvis også af kropsdysmorf lidelse
- Udvikle rituel praksis med den mad, de bruger,
- Måling af mængder mad med en skala
- Kaloritælling
- Spiser kun bestemte fødevarer eller fra specifik mad grupper
- Spiser kun, hvad de forbereder sig selv
Bulimia Nervosa
Bulimi kan nogle gange være sværere at bemærke eller fange end anoreksi; i det mindste for det synlige øje. Dette kan siges, fordi folk, der er bulimiske, kan synes at have en normal vægt. Kort sagt, bulimi er handlingen med at binde sig om store mængder mad og derefter rense. Dem, der lider af bulimi:
- Spis store mængder mad i korte perioder
- Rens typisk maden kort efter at have spist den ved:
- Brug af tvungen opkastning
- Brug af afføringsmidler
- Overdreven træningsvaner
- Ser ud til at have en normal vægt, kan endda se ud til være lidt overvægtig
- Sygdommen anses for at være ret hemmeligholdt på grund af det faktum, at disse personer i offentlige og sociale omgivelser ser ud til at spise normale, hvis ikke større end normale, portioner
- Overdrevne forbrugsvaner
- Gentagen og usund cyklus med bingende og udrensende vaner
Hvad ligner anoreksi & Bulimi?
Der er mange ligheder mellem personer, der lider af anoreksi og bulimi. Som et generelt kig på lighederne er de begge:
- Er følelsesmæssige lidelser centreret omkring at bruge (eller ikke bruge) mad som et middel til kontrol og håndtering
- Påvirker mennesker, der føler at deres liv er ude af kontrol
- Lider af problemer med kropsbillede
Som med alle lidelser er der både følelsesmæssige og fysiske symptomer, der opleves. Når det kommer til ligheder, kan der findes mere følelsesmæssigt.
Følelsesmæssige bølgeligheder
Nogle af de følelsesmæssige symptomer, som disse to sygdomme deler, inkluderer:
- Humørhed
- Irritabilitet
- Kort temperament
- Usikkerhed
- Fysisk image
- At blive bedømt af andre
- Lille eller ingen interesse i at være i offentlige eller sociale omgivelser
- Social tilbagetrækning fra venner, familie og kolleger
- Lavt selvværd
- Lavt selvværd
- Følelser af at livet er for kaotisk og ude af kontrol
Hvordan er de forskellige?
Selvom både anoreksi og bulimi begge er typer spiseforstyrrelser, og de endda kan overlappe hinanden, er der også nogle forskelle. Som et generelt blik vedrørende forskellene:
- Anorexia nervosa involverer IKKE spisning
- Bulimia nervosa involverer at spise og derefter udrensning
Som nævnt ovenfor er der med alle lidelser både følelsesmæssige og fysiske symptomer, der opleves.Når det kommer til forskellene mellem anoreksi og bulimi, kan mere findes fysisk.
Fysiske afgiftsforskelle
Som en sammenligning er nedenstående de fysiske resultater og komplikationer forbundet med hver af disse to sygdomme:
- Anoreksi
- Meget tynd fysik
- Problemer med menstruation
- Uregelmæssigheder
- Ingen periode overhovedet
- Gastrointestinale problemer
- Forstoppelse
- Mavesmerter
- Lavt blodtryk
- Søvnløshed
- Lavt vitale tegn
- Dehydrering
- Hjerteproblemer
- Bulimi
- Normal vægt, endda overvægtig
- Regelmæssig opkastning kan øge syre refluks, hvilket kan:
- Skader tænder
- Henfalder tandemaljen
Mental Health Overlap
Mennesker, der lider af en af de diskuterede spiseforstyrrelser ordrer lider sandsynligvis også under andre psykiske problemer. På grund af det kaos, distraktioner, begivenheder eller stressfaktorer, der er til stede i personens liv, kan en af følgende mentale sundhedsrisici påvirke en person til det punkt, hvor han har at gøre med en spiseforstyrrelse:
- Depression
- Selvmord
- Posttraumatisk stresslidelse
- Misbrug
- Fysisk
- Følelsesmæssig
- Seksuel
- Angst
- Afhængighed
- Håndtering af kønsforvirring
- Håndtering af forholdsproblemer
I nogle tilfælde kan spiseforstyrrelsen gå forud for andre psykiske bekymringer eller omvendt. Det er som ordsproget “Hvad kom først? Kyllingen eller ægget?”. Uanset hvilket problem der kom før det andet, er det vigtigt at finde måder at få din mentale og fysiske sundhed under kontrol.
Søg Hjælp nu!
På grund af de komplikationer og risici, der er forbundet med at lide af en spiseforstyrrelse, er det afgørende at finde hjælp til dig selv eller nogen, du måske kender, der lider, straks. Kontakt en autoriseret professionel. der har specialiseret sig i spiseforstyrrelser for at hjælpe med at bekæmpe denne sygdom, før den kan blive værre!