Det kan være svært at nyde den livskvalitet, du ønske, når du udfører enkle opgaver eller endda sidder i længere tid, kan forårsage ekstrem smerte eller ubehag. Nervesmerter kan overtage en persons liv og gøre hverdagens aktiviteter til kilder til smerte og angst.
Hvorfor er æteriske olier gode til nervesmerter?
Mange mennesker finder succes med æteriske olier, når det kommer til at lindre nervesmerter. Olier med antiinflammatoriske egenskaber giver typisk de bedste resultater. Det skyldes, at meget af den smerte, vi oplever, faktisk er forårsaget af betændelse.
Derudover er mange vigtige olier har antispasmodiske egenskaber. Det betyder, at de kan hjælpe med at stoppe eller bremse transmissionen af parasympatiske nerveimpulser i kroppen.
En tredje faktor er en stimulerende egenskab, der hjælper med at hæve nervesystemets funktion i hele kroppen. Æteriske olier har også vist sig at indeholde nervinforbindelser. Disse forbindelser har en beroligende virkning på nerverne.
Sikkerhed og forholdsregler
Du bør konsultere din læge, inden du bruger æteriske olier. Æteriske olier er ikke beregnet til at erstatte medicinsk konsultation og behandling. Sørg også for at undersøge og anvende den nødvendige fortynding og påføringsmetode til din valgte æteriske olie inden brug.
4 æteriske olier, der lindrer nervesmerter
Jorden er dækket af planter, der indeholder helbredende egenskaber. Kom på en rejse til eksotiske lande for at opdage de bedste æteriske olier til nervesmerter.
Eucalyptus Essential Oil
Rejs til Land Down Under for at lære om en essentiel olie, der kan gøre underværker for nervesmerter. Eucalyptus æterisk olie destilleres fra bladet af eucalyptusplanten. Disse frodige og livlige planter har tendens til at være hjemmehørende i Australien.
Men mennesker over hele verden dyrker eukalyptusplanter. Folk har brugt olien fra eukalyptusplanten i generationer til helbredende og farmaceutiske formål. Nogle bruger det endda som et frastødende middel.
Den smukke duft af eukalyptusplanten anerkendes også af industrielle producenter. Eucalyptus bruges til både duft og smag. Det er kendt for sin træagtige og søde duft.
Eucalyptus er ikke kun for koalas. Eucalyptusolie er faktisk fuld af egenskaber, der er ideelle til beroligende nervesmerter. Eucalyptus har antiinflammatoriske egenskaber, der kan give en meget tiltrængt lindring til de ømme punkter på vores kroppe.
Desuden indeholder denne olie både antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Mange mennesker rapporterer, at de oplever forbedret åndedræt efter brug af æterisk olie af eukalyptus. Selvfølgelig bruges det i vid udstrækning til dets forbindelse til lindring af nervesmerter. Eucalyptus er også rapporteret at give lindring fra muskelspasmer. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at rejse til Australian Outback for at nyde eukalyptus helbredende egenskaber. Denne olie kan levere helbredelse til dig lige derhjemme.
Æterisk olie af rosmarin
Hvem vidste, at en smuk stedsegrøn busk med nåleformede blade og en forfriskende, stimulerende aroma kunne gøre så meget godt for vores kroppe? Rosmarin æterisk olie er en af de mest anvendte olier derude. Mens det roses for dets evne til at gøre alt fra at øge mental klarhed til at stimulere hårvækst, er det det smertelindrende aspekt af rosmarinolie, der er mest imponerende.
Hvorfor er rosmarin æterisk olie så effektiv, når den kommer til at lindre nervesmerter? Det er kendt at stimulere cirkulationen omkring kroppen. Derudover er rosmarins egenskaber effektive til at slappe af muskelfibre. Rosmarinolie er blevet brugt i folkemedicin i århundreder. Imidlertid bekræfter moderne studier nu, hvad healere har kendt i lang tid. En undersøgelse viste, at slagtilfældeoverlevende, der modtog rosmarinolie som en del af en restitutionsrutine, faktisk så deres smerte reducere med 30 procent. Hvad mere er, en undersøgelse foretaget på dyr viste, at rosmarinolie var bedre til at reducere smerte end acetaminophen.
Essentiel olie fra røgelse
Mange mennesker betragter æterisk olie til røgelse for at være kongen i verdenen af æteriske olier. Denne eksotiske olie er blevet værdsat siden oldtiden. Den er blevet brugt af egypterne, romerne og grækerne i religiøse ritualer. Mange kulturer præmierer den over guld.
Hvad ” desuden blev det præsenteret for spædbarnet Jesus i Bibelen af de tre vise mænd. Røgelseolie kan stamme fra Boswellia sacra-træet, der findes på den arabiske halvø.
Folk rapporterer, at dets helbredende egenskaber er kraftige nok til at reducere en persons stressniveauer efter at have fået et par lugt af sin træagtig duft. Hvad mere er, anvendes røgelse ofte topisk til hudforyngelse.
Røgelse essentiel olie er kraftig, når det kommer til at lindre kropssmerter. Folk bruger det regelmæssigt til at lindre symptomerne på gigt. Derudover kan denne olie hjælpe med at reducere smerter forbundet med nerver. En ekstra fordel ved røgelseolie er, at det har vist sig at hjælpe med at reducere symptomerne på angst. Dette kan være gavnligt, hvis den konstante smerte, du har oplevet, får dig til at føle dig nervøs for daglige aktiviteter.
Æterisk olie af enebær
Æterisk olie af enebær er stammer fra enebærplanten. Dens helbredende egenskaber er blevet brugt af indianere fra århundreder tilbage. Imidlertid har moderne atleter opdaget, at denne essentielle olie giver nogle store fordele, når det kommer til at lindre kramper og muskelsmerter.
De smertestillende egenskaber ved æterisk olie af enebær bærer til, at denne behandling i stigende grad bruges til at tackle nervesmerter. Hvordan fungerer æterisk olie af enebær som smertestillende middel? Mange mennesker bruger et par dråber af denne olie til forsigtigt at massere en område af kroppen, der oplever smerte. Du kan også tilføje et par dråber enebærolie til et bad og suge et stykke tid.
Behandl din nervesmerter naturligt
Er det tid til at finde en naturlig måde at finde lindring på vedvarende nervesmerter? Eucalyptus esse ntialolie, æterisk olie af røgelse, essentiel olie af rosmarin og æterisk olie af enebær har alle potentialet til at give lindring og stimulere heling. Disse gamle, duftende olier lover at forny kroppen og sjælen. Begynd din rejse til smertelindring i dag.