Når du først lære at ride et bræt, du starter med at bestemme din holdning. Dette gælder for snowboarding, skateboarding, longboarding og mange sportsgrene, der involverer et bord. Der er ikke en nøjagtig måde at måle, hvilken fod der skal være foran, men der er et par tricks til at finde ud af, om du er en tåbelig eller almindelig.
For mange mennesker klikker den med det samme, men der er nogle, der finder det udfordrende (hvilket er helt normalt). Du er ikke komfortabel med at køre et bræt endnu, og det er allerede svært at være afbalanceret. Dette gør det sværere at finde ud af, hvad du foretrækker.
For at finde ud af om du er tåbelig eller regelmæssig, skal du bestemme, hvilken fod der skal være foran. Øv begge veje i en time og find ud af, hvad der føles mere naturligt. Prøv et par drejninger, spring på og af dit bord, kør ned ad en blød skråning (hvis relevant) og se hvad der “klikker”.
Der er nogle misforståelser, din dominerende fod eller hånd bestemmer ikke altid din holdning, det afhænger virkelig af, hvor stabil din tur føles, og hvad der “klikker”. Det er meget muligt, at du gør det forkert, og at du ikke kan tvinge en holdning. Din krop og hjerne bestemmer, om du foretrækker regelmæssig eller tåbelig.
Indholdsfortegnelse
Regelmæssig og tåbelig holdning forklaret (fodfæste )
Regelmæssig og tåbelig holdning har at gøre med fodfæste. Footedness handler om hvilken fod du foretrækker i den forreste position (foran) på dit bord eller enhver aktivitet og et formål, der kræver en vis holdning. Dette kan betyde at sparke en bold, balancere på det ene ben eller din foretrukne fod, du bruger til at hoppe.
I sportsgrene som skateboarding, longboarding og snowboarding skal begyndere være opmærksomme på, hvilken fod du foretrækker foran. Men det sjove er, at dette kan være forskelligt afhængigt af aktiviteten.
Regular Stance
Et lille flertal af mennesker kører regelmæssigt, hvilket betyder din venstre fod foran og din højre fod tilbage . Dette gælder for mange sportsgrene, der involverer et bræt som surfing, wakeboarding, kitesurfing osv. Både venstrehåndede og højrehåndede personer kører brædder i en regelmæssig holdning.
Bare fordi flere kører på brædder regelmæssigt end fedtede betyder ikke, at det er bedre. Det påvirker ikke din stil eller får dig til at gå hurtigere, der er slet ingen forskel.
Fedtmuleholdning
Udtrykket Fedtmule kommer fra en Disney-tegneserie, der viser den Fedtmule karakter ridning på et surfbræt. I det mindste er det, hvad internettet vil fortælle dig. Fedtmule betyder din højre fod foran og din venstre fod tilbage. Igen har dette ikke altid at gøre med din dominerende hånd eller fod. Faktisk har nogle mennesker ingen problemer med at køre begge veje, hvilket giver dig vild respekt fra dine jævnaldrende.
Min søn kører tåbelig (billede ovenfor), og jeg kører regelmæssigt, men vi begge er højrehåndede. Det hjælper ofte med at give ham et lille skub, når vi kører sammen, og jeg kan se ham i øjnene, mens han gør det, det får ham til at føle sig mere komfortabel.
Skal du køre regelmæssigt eller fjollet?
Regelmæssig eller tåbelig er ikke et valg. Du kan ikke vælge fodfæste og tvinge, hvilken fod der går på bagsiden, og hvilken der går foran på dit bord. Din krop har en præference, og du skal finde ud af, hvilken det er. Dette kan gøres ved at have nogen, der skubber dig forsigtigt frem, og du prøver at vende lidt. Øv begge fødder og se, hvad der føles mest behageligt, det er det bedste tip, jeg kan give.
Hvis du ikke har nogen til at skubbe dig, så prøv en blød hældning. Start ikke øverst, da ridning sandsynligvis stadig er lidt hård som begynder, men det skal fungere endnu bedre, da du ikke har nogen, der bringer dig ud af balance, fordi du ikke bliver skubbet bagfra.
Venstre- eller højrehåndet, betyder det noget?
Der er ikke rigtig et direkte link til at være venstre- eller højrehåndet, din dominerende fod og stå tåbelig eller regelmæssig. Ser man på andre sportsgrene som f.eks. Hockey, ser man, at mange højrehåndede spillere bruger venstre svingede pinde. I bueskydning bruges venstrehåndede buer ofte af højrehåndede og bueskyttere.
Der er ikke nogen kolde hårde fakta, men der er et par små undersøgelser, der viser nogle data. Tag det med et saltkorn, fordi undersøgelserne er små og ligner mere anekdotiske beviser.
Bestemmer din dominerende fod din holdning?
I mange tilfælde hjælper det med at finde ud af din foretrukne holdning, men ikke altid. Hvis du ikke har en anelse om, hvad der er din foretrukne måde at stå på et bræt, skal du starte med din dominerende eller actionfod på bagsiden af dit bræt. Dette gælder for enhver sport, der involverer et bræt (snowboarding, skateboarding, surfing, wakeboarding osv.).Der er dog undtagelser, så sørg for at prøve det også omvendt. Hvis det allerede føles naturligt for dig, har du sandsynligvis fundet din foretrukne holdning.
Når du ser på floddans, som kræver, at du står på din venstre fod og sparker med din højre, kan din actionfod på et tidspunkt kunne blive det modsatte. Giv det nok tid, og på et tidspunkt foretrækker du at sparke en fodbold med dit andet ben, underligt hvordan det fungerer, men vores kroppe har en måde at tilpasse sig. Mennesker, der mistede begge arme, lærer for eksempel at male med fødderne.
Hvor mange kører regelmæssigt og hvor mange rider fedtede
Ifølge Tampa Skatebpark Database er omkring 44 procent af over 4000 skateboardere kører tåbelige, og 56 procent foretrækker den regelmæssige holdning. Dette er en enorm kontrast, hvis du ser på forholdet mellem venstre og højre hånd. 1 ud af ni mennesker er venstrehåndede, så du kan argumentere for, at din dominerende hånd ikke har noget at gøre med din foretrukne holdning. Dette kan også være tilfældet for surfere.
En anden undersøgelse viste, at 3 ud af 10 snowboardere foretrækker at være tåbelige, så vi ikke rigtig kan finde ud af de nøjagtige tal.
Undtagelser fra Regler – To-legged Freaks
Nu er der nogle rare derude, der skater tåbelige på et skateboard, men kører på et snowboard i regelmæssig holdning. Jeg kender personligt en fyr, der gør det, og jeg kan ikke pakke mit hoved omkring det. Nogle skatere som Leandre Sander skater på gaden i regelmæssig holdning, men kører en skål i tåbelig holdning.
Heldigvis er der ikke mange af dem, men du har også tobenede mennesker. For dem betyder det ikke rigtig noget, om de står fedtede eller regelmæssige på et bræt.
Nogle fodboldspillere er tobenede, og det forvirrer helvede ud af deres modstandere. Godt at ridebrætter er ret individuelle. Hvis dette er dig, kan du sandsynligvis gøre nogle syge ting, når du er kommet videre!
Bestemmelse af din holdning til ethvert bord
Da dette er en skateboard-blog, vil jeg fokusere mere på denne disciplin, men fjollet vs regelmæssig holdning er ret universel. Efter min mening er et skateboard en god oplevelse for at finde ud af din foretrukne holdning, så hvis du kan låne en, skal du gøre det. Det sparer dig meget tid på at finde ud af din holdning på stranden eller i sneen og at skulle fjerne dine bindinger. Selv et skøre ørebræt vil gøre det!
Longboarding: Regular eller Goofy
De samme principper for skateboarding gælder for longboard på trods af alle forskellene. Det kan endda være lettere at finde ud af din foretrukne holdning, fordi longboards er langt mere stabile end skateboards. Du behøver ikke at kompensere så meget for at holde din balance og kan fokusere mere på den holdning, du foretrækker. Det er lettere at opretholde hastigheden på et longboard, du har masser af tid til at finde ud af, hvad der føles mest naturligt.
Snowboarding: Regelmæssig eller fedtmule
Hvis der er en sport, du virkelig vil lave sikker på at du er regelmæssig eller tåbelig, det er snowboarding. Du har ikke den luksus at hoppe ud af et skateboard og træde tilbage igen i en anden holdning. At stå på toppen af et bjerg og finde ud af, at du vedhæftede dine bindinger på den forkerte måde, suger bare.
Jeg husker, at jeg bragte min tidligere kæreste med på en snowboardtur, og det viste sig, at hun kørte på sit bord med den forkerte fod foran. Hun havde virkelig svært ved at lære, indtil jeg foreslog at skifte bindinger. Derefter kunne hun endelig køre ordentligt, alt for dårligt, vi opdagede dette den sidste dag.
Jeg vil foreslå at finde ud af din holdning, før du hopper i en skilift og finder ud af den hårde vej. Tag et skateboard og øv lidt, dette vil besvare spørgsmålet, hvilken holdning du foretrækker. Hvis du ikke har en, så tjek mine tip.
Surfing, kitesurfing: Regelmæssig eller fedtmule
For at afgøre, om du er regelmæssig eller fjollet, når du kører på et surfbræt til første gang skal du bare prøve begge veje og finde ud af, hvad du foretrækker. Du kan først låne et skateboard og finde ud af det, dette sparer dig lidt tid på stranden. Jo hurtigere du er i vandet, jo bedre.
Det er dog anderledes, surfing kræver ofte at være i stand til at køre i begge retninger, og det gør stadig ikke ondt for at finde ud af, hvad din yndlingsstilling er.
Tips, der hjælper dig med at finde ud af din holdning
Jeg har allerede nævnt, at du bare skal køre et bræt og se, hvad der føles naturligt for dig. Der er nogle måder at finde ud af, hvad din foretrukne holdning er, men når du først tænker over det, bliver det sværere. Nogle metoder fungerer bedre end andre, og resultaterne varierer fra person til person.
Jeg undersøgte lidt for at se, hvad andre siger, og et par tip er bare forkert. Trappemetoden fortæller dig for eksempel at stå foran trappen og træde på den første trappe for at bestemme din dominerende fod. Jeg testede det, og det var det helt modsatte. Sikker på, dette er personligt, men jeg vedder på, at dette bare er et tilfældigt tip, der ikke rigtig virker, jeg er fortsat skeptisk.
Under alle omstændigheder, lad os gennemgå dem mere detaljeret, så du endelig kan beslutte dig.Nogle gange behøver du ikke engang fysisk deltage i disse aktiviteter, du kan slags føle, hvad du ville gøre.
En person som mig bliver dog kun forvirret, men det har primært at gøre med min kaotiske ADD-hjerne. Jeg testede alle metoderne og kunne ikke komme til en konklusion, det er sandsynligvis fordi jeg har kørt bord i over 20 år og kan ride begge veje.
1. At glide på et glat gulv med sokker
Ud af alle tipene er dette den eneste, der virkelig virker for mig, så lad os starte her. det kræver, at du glider på et gulv på dine sokker. Så tag dine sko af, og find et gulv, der giver dig mulighed for at glide (tæppe fungerer ikke). Sprint og spring landing sidelæns på dine ben og se glideretningen.
Gør dette et par gange for at se, hvad din krop foretrækker. Hvis din venstre fod er foran, er du en regelmæssig holdningskører. Hvis din højre fod er foran, fandt du ud af, at du foretrækker at stå fedt.
Gentag dette et par gange, og prøv det begge veje. Dette giver dig et anstændigt svar på, hvad din foretrukne holdning virkelig er.
Du kan endda gøre dette inde i dit hoved. Forestil dig at gå på en frossen sø eller løbe til en isflare på gaden og glide. Forestil dig dette i dit hoved, det skal give dig en idé. Hvis ikke, gå ud af sofaen og gør det live.
2. Fall fremad
Denne kan gøres inde i dit hus og er ret let. Det kræver, at du falder fremad, indtil du skal rette dig selv, før du planter dit ansigt på dit gulv. Det fungerede ikke for mig, men måske fungerer det for dig, tænk heller ikke på det, når du lader dig falde over. Jeg antager, at det er for sent nu, fordi du allerede tænker. Bare tænk ikke på den lyserøde elefant.
Teorien er, at det første ben, du bruger til at fange dig selv for at forhindre dig i at ramme gulvet, er din bageste fod.
3. Kick a Ball
Denne fungerer for mig, min dominerende fod er min bageste fod, men som vi lærte, er dette ikke altid den rigtige måde at bestemme din holdning på. I mange tilfælde er det så jeg besluttede at tilføje det. Jeg antager, at jeg ikke rigtig behøver at forklare, hvordan man sparker en bold, og at man ikke skal gøre det indeni, ikke? Gå derude og prøv at se det i dit hoved.
Resultatet er, at den fod, du står på, vil være din forfod og den, du sparker, vil være din bagfod. Hvis din sparkfod har ret, er du regelmæssig. Hvis din sparkfod er tilbage, kan du være tåbelig.
4. Få nogen til at skubbe dig
Et rigtig gammelt trick, der nogle gange gør jobbet, jeg husker, at jeg gjorde det for over 20 år siden . Nogle gange fungerer det, nogle gange fungerer det ikke. Den bedste tilgang er at lukke øjnene og bad nogen forsigtigt skubbe dig. Du kan også bede nogen om at skubbe dig, når du ikke forventer det, men under sikre forhold.
Sagen er, at det fungerer bedre, når du ikke forventer det. Hvis du gør det, begynder du at overtænke, og resultaterne svarer muligvis ikke på spørgsmålet. Igen er den fod, du bruger til at træde frem for at forhindre dig i at smække dit ansigt på gulvet, din dominerende og normalt bageste fod.
Andre holdninger
Når du har været forbi niveauet for en nybegynder og ønsker at komme videre, kan du se på andre holdninger. Det er ikke bare dumt eller regelmæssigt, for at imponere dine jævnaldrende kan du prøve at lave tricks fakie og skifte. Dette åbner et stort udvalg af muligheder for folk, der kan lide en udfordring.
Jeg så for nylig nogen køre en skål i switch-holdning, som om det ikke var noget, og det var bare så imponerende. Det kræver en omlægning af den grå mss i dit hoved for at komme til det niveau.
Ridekontakt
Omskifterposition betyder, at du bytter din holdning. Så for almindelige ryttere betyder det din venstre fod bagpå og din højre fod foran. For Goofy-ryttere er det omvendt, venstre fod foran og din højre fod bag på dit bord. Stå på dit bræt og spring 180 (forlader brættet), så er du i switchposition.
Ridekontakt er som at lære at køre igen, det er som at prøve at skrive med din venstre hånd, hvis du er højrehåndet. Hvis du har problemer med at komme videre, vil du måske overveje din holdning igen. Det kan være, at du kører på kontakten! Det forveksles ofte med rideskifter, men der er en forskel. I skateboarding kan man sige, at ridning på fakie betyder at gå på den modsatte måde.
I snowboarding er det faktisk det samme, men det er lidt mere forvirrende, og ofte bruges udtrykkene switch og fakie om hinanden.
Mongo Stance
Mongo-pushing betyder, at du skubber dit skateboard med din forfod, og så snart du sætter foden tilbage på dit bord, hopper / glider du din bageste fod nær kicktail din anden fod foran. Snowboardere eller surfere har ikke dette problem, men longboardere bør også undgå at skubbe mongo.
Mongo-holdning er forkert af nogle mennesker i skateboard-samfundet, selvom de kan suge det IMO. Hvis du hader ting som dette, er du virkelig nødt til at få dine prioriteter lige.
Sikker på, at longboardere normalt har mere tid til at komme tilbage i en ordentlig position på tavlen, men at køre på den rigtige måde vil give dig meget behagelig tur.
Man kan argumentere for, at det er æstetisk ubehageligt at se, men det store problem er, at det tager dig mere tid at komme i en korrekt afbalanceret position, før du udfører et trick. Jeg slipper dig ind på en hemmelighed, jeg lærte skateboard ved at skubbe på mongostil og vidste ikke engang, at dette var problematisk, det var bare, hvad min krop troede var den mest naturlige ting at gøre.
Det gjorde det ikke Forstyrrer mig ikke rigtig, for jeg skøjte minirampe det meste af tiden, hvilket ikke kræver, at du skubber. At køre på gaderne ofte stod overfor, da jeg havde brug for mere tid og afstand til at udføre et trick. Jeg lærte at skubbe mit bræt til den rette vej til sidst, men det tog mig lang tid, og til i dag kan jeg stadig ride hurtigere, når jeg skubber på mongo.
Jeg føler dog forskellen, at skubbe på mongo er ikke meget stabil, og jeg har flere problemer med at kontrollere mit bord. Den positive side er, at jeg kan ride fakie og skifte som en chef, det betyder ikke rigtig noget for mig, fordi jeg kan bruge begge fødder til at skubbe. Er det dig? Tjek disse tip for at stoppe med at skubbe mongo.
Konklusion
Der er mange måder, der kan hjælpe dig med at afgøre, om du er en tåbelig eller almindelig skateboarder, snowboarder, longboarder eller noget, der involverer et bræt. Selvom nogle tricks kan hjælpe, er den bedste måde at finde ud af at bare køre, prøve og teste, indtil det føles naturligt.
Uanset om du er en almindelig eller en tåbelig rytter, er det ligegyldigt hvilken holdning du foretrækker. Fedtmule er ikke bedre end almindelig og omvendt. Højrehåndede mennesker er ikke bedre end venstrehåndede mennesker. Under min forskning stødte jeg på en video, der hævdede, at regelmæssig holdning er mere stilfuld end tåbelig, hvilket bare er vrøvl.
Held og lykke med din køreoplevelse, du er sandsynligvis lige begyndt og det eneste råd, jeg kan give dig, er at tage det langsomt, ikke lade folk presse dig ind i ting, du ikke er klar til, og bære beskyttelsesudstyr.