Den kolde medicingang kan være forbløffende, selv for de af os, der kender til det. Hylderne vrimler med så mange produkter, for det meste kombinationer af uudtalelige ingredienser med forskellige formål (og forskellige bivirkninger!). Mange patienter giver op under hele bestræbelsen, især de mennesker, der er blevet advaret om OTC på grund af interaktioner med receptpligtig medicin eller uønskede bivirkninger. Men de samme folk lider muligvis unødigt gennem deres forkølelse, når der er sikker og effektiv hjælp derude.
Forståelse af OTC-kolde lægemidler
Nøglen til at bruge OTC-kolde lægemidler er at forstå ingredienserne , og brug kun det, du har brug for og tåler. Kombinationsmedicin kan være mere praktisk, men nogle gange er en a la carte-tilgang bedre, især hvis der er en klasse medicin, du prøver at undgå. Her er en simpel opdeling af ingredienserne i “kolde lægemidler”, hvad de gør, og deres potentielle bivirkninger, så du kan vælge den rigtige medicin til at lindre dine symptomer. Bundlinie: LÆS DET FINE UDSKRIV.
ANTIHISTAMINER: Generelt en meget sikker klasse, disse medikamenter var oprindeligt designet til at forstyrre allergiske reaktioner, men har den smarte virkning af også TØRRING AF NASALSEKRETIONER uanset årsagen. Gode gamle BENADRYL (og dets fætre) fungerer godt, men får mange mennesker døsig, hvilket er godt ved sengetid, men i løbet af dagen er det bedre at gå med den ikke-beroligende, der er anført nedenfor. De ældre bør også holde sig til de mindre beroligende medikamenter.
AFVIGERE: Denne klasse medicin forårsager indsnævring af blodkarrene i næsen, reducerer hævelse og giver mere plads til luft at strømme. De ANBEFALES IKKE til personer med forhøjet blodtryk. Disse medikamenter kan også forårsage ubehagelige bivirkninger såsom søvnløshed, hjertebanken, appetitløshed e, “nervøsitet” eller angst. En beroligende antihistamin taget på samme tid kan opveje søvnløshedseffekten for mange mennesker. Mærker med et “D” efter tid inkluderer ofte disse ingredienser (såsom “Allegra D”):
EKSEMPLER: phenylephrin (Sudafed PE), pseudephedrin (Sudafed)
COUGH SUPPRESSANTS: Disse medikamenter er relateret til morfin og codein uden de centrale virkninger på smerte og humør. Ligesom narkotika (såsom kodein) undertrykker OTC-hostedæmpende hosterefleks. Bivirkninger er sjældne, men kan omfatte forstoppelse. Mærker med en “DM” efter dem inkluderer ofte denne ingrediens (såsom “Mucinex DM”).
EKSEMPEL: dextromethorphan
MUCOLYTIK: Også meget sikker medicinering, de blev tidligere givet til ammende mødre for at øge deres mælkeforsyning. Denne medicin tynder slim, hvilket gør det mere flydende og lettere for kroppen at håndtere.
EKSEMPEL: guaifenisen (Mucinex)
ANALGESIK: Glem ikke at tage noget til smerte! Forkølelse kommer ofte med lav grad af hovedpine, ondt i halsen og næsesmerter, som vi måske prøver at ignorere. Disse medikamenter blokerer også de inflammatoriske mediatorer, der forårsager feber og generelt får os til at føle os grove. Undgå NSAIDS, hvis du bruger blodfortyndende medicin, undgå alt, hvis du tager Coumadin.
EKSEMPLER:
Ikke-NSAID: acetaminophen (Tylenol)
NSAID: ibuprofen (Advil og Motrin), naproxen ( Aleve)
NASASprøjter: Saltvand (almindeligt saltvand) næsespray og vanding er sikre og kan virkelig hjælpe med håndtering af tør næse og også med slimhåndtering. Vandinger kan også rense næsen for bakterier, der bidrager til bihulebetændelse, og anbefales, så længe næsen ikke er for tøs til at muliggøre strømmen af saltvand. DECONGESTANT NASAL SPRAYS SKAL BRUGES MED EKSTREM FORSIGTIG. Det er let for næsen at “blive afhængig” af dem og fortsætte med at være indelukket, selv efter forkølelsen er gået. De kan f.eks. Være meget nyttige for at tillade dræning af sinus og en god rensende vanding, men jeg anbefaler, at højst dag eller to.
Her er et godt sortiment at have rundt: loratidin, Benadryl, Sudafed, Mucinex DM eller Robitussen DM og Tylenol eller ibuprofen. Næsten alle kolde medikamenter er en kombination af disse. Jeg kan også godt lide NyQuil, som indeholder stort set alt med lidt alkohol tilsat.
Husk, kolde lægemidler forkorter ikke forkølelsens varighed. (Det vil heller ikke være antibiotika) Men de kan hjælpe dig med at modvirke virusinfektionen med mindre ubehag og tab af produktivitet. Du burde være bedre inden for 7-10 dage. Hvis du ikke er det, er et besøg hos primærlægen eller otolaryngolog i orden, da du måske har udviklet en bakteriel infektion.