- Model Chrissy Teigen delte et billede på Instagram, der viser hende at prøve en vaginal dampbehandling .
- Fans af vaginal dampning siger, at det kan behandle kramper og rydde funky udflåd.
- Læger siger, at der ikke er noget bevis for, at det fungerer – og det kan endda være farligt.
Chrissy Teigen indsendte et billede på Instagram i går, der viser hende på huk i løbet af en slags af indgreb med et tæppe draperet over knæene. (Hun klæber også en varmepude over nakken, mens hun er iført en ansigtsmaske, FWIW.)
“Ansigtsmaske / varmepude / vagina damp nej Jeg ved ikke, om noget af dette fungerer, men det kan ikke skade, ikke? * vagina opløses *, ”skrev hun.
Åh, men Chrissy – det kan helt sikkert skade.
Hold op: Vagina dampende? WTF er det?
Chrissy er næppe den første person, der prøver dette (hej, Gwyneth!). Vaginal dampning involverer huk i en gryde med urter og dampende varm væske for at “rense” din vagina. Fans siger, at det kan gøre alt fra at lindre kramper for at slippe af med funky udflåd.
Intet ord om, hvorfor Chrissy gjorde dette, men det er virkelig ikke en god idé, uanset årsagen, siger kvinders sundhedsekspert Jennifer Videre, MD
For det første er der den åbenlyse kendsgerning, at du kunne brænde dig selv … på din vagina, påpeger hun; hvilket, ja, nej tak. “Det vaginale område er følsomt, og disse typer forbrændinger kan være smertefulde og vanskelige at behandle,” siger bredere.
Der er også bogstaveligt talt ikke noget bevis for, at dampning af din vagina kan hjælpe med at lindre kramper eller rense noget, siger Jessica Shepherd, MD, en minimalt invasiv gynækolog ved Baylor University Medical Center i Dallas.
Og disse urter i gryden – du ved bare ikke, hvordan de vil påvirke din vagina. Du kan være helt fin, ellers bliver din vagina alvorligt irriteret af dem.
Så er der det hele ved, hvordan vagina bogstaveligt talt renser sig selv. En sund vagina har bakterier, der hjælper med at holde den vaginale pH-værdi ved det rigtige niveau, men at forstyrre dette miljø (gennem dampning, douching osv.) kan faktisk øge risikoen for infektion, siger Wider.
I Chrissys tilfælde kan denne chance for infektion være endnu større, da hun helbreder efter fødslen, tilføjer Shepherd; vaginal dampning kan endda øge blødningen efter fødslen.
Så … Jeg skulle bestemt ikke prøve at dampe min vagina, ikke?
Ja, det er et hårdt nej. Hvis du har kramper, anbefaler Shepherd at tage et NSAID for at hjælpe med smerten. En varmepude og træning kan også hjælpe, siger Wider.
Hvis det ikke er tilfældet, og dine kramper er forfærdelige (eller hvis du har dem uden for din periode), skal du tale med din læge. Dette kan være et tegn på, at du kæmper med en underliggende tilstand som endometriose eller adenomyose, som begge har brug for lægehjælp, siger Shepherd.
Bundlinjen: Hvis du er interesseret i at prøve vaginal dampning, skal du bare … ikke “t.