Hvad forårsager et oppustet ansigt om morgenen?

Flere faktorer kan forårsage puffy ansigt om morgenen, herunder underliggende sundhedsmæssige problemer og en persons kost.

Kost, søvn og makeup

Nedenfor kan du lære, hvordan en persons daglige rutine kan føre til ansigtsbehandling hævelse om morgenen.

Søvn

For mange mennesker stammer vågnen med et oppustet ansigt fra normal væskeretention natten over – men det kan være mere synligt, hvis en person får for lidt eller for meget søvn.

At ligge ned får væske til at hvile og samles i ansigtet, og en persons soveposition kan også forværre dette. Sovende med forsiden nedad kan for eksempel have denne effekt.

Når personen starter morgenen og bruger tid oprejst, kan disse væsker forsvinde.

Makeup

At falde i søvn med makeup kan forårsage en hudreaktion kaldet kontaktdermatitis, hvilket kan føre til rødme, irritation eller hævelse i ansigt og øjne.

De fleste tilfælde er ikke nogen grund til bekymring, men alle med alvorlige symptomer , såsom hævede øjne eller problemer med at åbne øjnene, har brug for lægehjælp.

Mad

At spise visse fødevarer om natten eller om aftenen fører nogle gange til ekstra hævelse om morgenen.
Generelt kan det at spise mad med højt natriumindhold få kroppen til at tilbageholde mere vand. Denne stigning i natrium gør normalt folk tørstige, så de drikker mere, men kroppen frigiver ikke dette ekstra vand i urinen. I stedet samler vandet sig i forskellige områder, herunder ansigtet.

Nogle almindelige fødevarer med højt natriumindhold, der skal undgås, inkluderer:

• fastfood, såsom burgere, pommes frites og pizza
• forarbejdet kød, såsom bacon og pepperoni
• sushi, især med sojasovs
• chips, nachos og kringler

Alkohol

Nogle mennesker vågner med oppustede ansigter efter en nat med at drikke.

Alkohol får en person til at tisse mere, hvilket kan forårsage mild dehydrering. Som reaktion kan kroppen tilbageholde vand, hvor det kan, såsom i ansigtet.

Fysiske årsager og sundhedsmæssige forhold

Menstruation og visse sundhedsmæssige problemer kan få ansigtet til at tilbageholde væske.

En periode

Menstruation forårsager ofte væskeretention, og inden en periode kan en person bemærke hævelse i ansigtet ved vågnen.
En person kan genkende menstruation som årsagen til hævelse, hvis der også er symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS).

Allergier

Nogle gange skyldes ansigtsophed om morgenen allergi over for støv, skæl eller pollen, der inhaleres om natten . Personen bemærker muligvis ikke nogen symptomer, før de vågner op.

Andre symptomer på den allergiske reaktion, såsom overbelastning, løbende næse, nysen og kløende eller vandige øjne kan indikere, at allergi forårsager hævelse.

Sinusinfektion

Et oppustet ansigt om morgenen kan være tegn på en bihulebetændelse. Det kan også forårsage:

• smerter og ømhed i ansigtet
• postnasalt dryp
• frontal hovedpine
• smerter i tænderne
• feber
• en tilstoppet næse

Hypothyroidisme

Hypothyroidisme, hvilket indebærer, at skjoldbruskkirtlen ikke producerer nok hormon, rammer omkring 4,6% af den amerikanske befolkning ældre end 12.

Ud over ansigtssmerter kan personer med hypothyroidisme også opleve:

• vægtøgning
• træthed
• dårlig koldtolerance
• tør hud
• tyndere hår

Enhver, der har mistanke om, at de har hypothyroidisme, skal tale med en læge , der kan bestille en blodprøve.

Cushings syndrom

I nogle tilfælde kan Cushings syndrom forårsage et oppustet ansigt først om morgenen. Det indebærer, at kroppen har cortisolniveauer, der er for høje, og det forekommer ofte som en bivirkning af medicin.

Cushings syndrom kan til enhver tid medføre hævelse i ansigtet, men det kan være mere synligt om morgenen.