Vi ved alle, at du ikke skal at poppe en bums. Det kan ikke kun efterlade dig med et varigt ar, men du kan utilsigtet skubbe bakterier dybere og forårsage en endeløs cyklus af zits, der dukker op på samme sted. (Ugh, vi har været der!)
Vi ved dog, at du nogle gange bare ikke kan holde dine hænder fra en særlig irriterende hånd. Så vi spurgte Washington, DC, hudlæge Rebecca Kazin, MD, associeret direktør for Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery Chevy Chase og John Hopkins Department of dermatology fakultetmedlem, hvordan man bedst kan helbrede skaden, hvis man popper der sidder.
Har rene hænder
Forsøg ikke at røre ved noget uden at vaske dine hænder grundigt med sæbe før og bagefter. , eller du kan gøre tingene værre. Beskidte hænder trækker bakterier fra zit til andre dele af dit ansigt og får udbrud til at sprede sig. Og bakterier udefra der introduceres til zit kan vende det fra en forbigående forstyrrelse til en langvarig betændelseskatastrofe.
Påfør salve
“Hvis du popper bums, bliver det et mikrosår,” forklarer Kazin . På dette tidspunkt er det bedst at anvende en smule antibiotisk salve som Neosporin ($ 6, apotek.com) om natten for at hjælpe med at fremskynde helingen. At lade det “trække vejret” i løbet af dagen uden noget på det, hvis det er muligt, vil også hjælpe det med at reparere hurtigere (du vil ikke have salve på det hele tiden, da der også er behov for ilt til hudreparation.)
Fortsæt ikke med mere
Når du har poppet det, skal du modstå trangen til kontinuerlig grævling, selvom det kan se ud som om der er mere at skubbe ud. “Bums vil svulme op som reaktion, og det er bedst ikke at prøve at få mere ud af det, fordi bumpen, der er tilbage, sandsynligvis kun er hævelse,” siger Kazin. Du vil også forværre traumer i området og øge chancerne for ardannelse og spredning.
Rør IKKE med den skurv!
“Det vigtigste for at forhindre ardannelse er ikke at plukke skurven, når den først er dannet,” siger Kazin. Den skur er hårdt på arbejde med at regenerere huden under den, og at afbryde processen er den absolut værste ting, du kan gøre. Eventuelle skorper, der dannes, efter at den første er valgt, sætter ikke så godt som den oprindelige, og du garanterer næsten dig selv langvarig misfarvning eller et ar.
Skjul med omhu
Kazin siger det er okay at anvende makeup oven på den poppede zit. Når det er sagt, er det ikke ideelt (så hvis du ikke behøver – ikke), men det bør ikke forstyrre helbredelsen, hvis du forsigtigt renser om morgenen og aftenen og går makeup-fri natten over mens du fanger din zzz’s.
Og hvis du kan holde dine hænder væk … Brug et acne dækning. Hvis du ikke har poppet det endnu, skal du undgå fristelse ved at holde zit ude af syne. Et skjold som Nexcare Acne Absorbing Cover ($ 8, walgreens.com) går over plet for at absorbere yucky pus og olie. Dækslet bliver hvidt, når jobbet er udført, så du ikke behøver at kigge. Vi fandt ud af, at det virkelig fungerede med at holde hænderne væk, og ingen syntes at lægge mærke til eller sætte spørgsmålstegn ved den ryddelige lille bandage! “Jeg kan godt lide at bære dem i seng, så når jeg vågner om morgenen, har jeg ikke en skorpet skorpe over mit zit, og jeg kan anvende makeup meget lettere,” siger WomensHealthMag.com associerede redaktør Ashley Oerman.
Bundlinjen: Det er sandt, at det ikke altid er den bedste mulighed at poppe en zit for at få den til at gå væk hurtigere. Men hvis du sprænger bums, kan du fremskynde helingen ved at behandle den som en mikro- såret med salvepåføring om natten og holder hænderne væk fra dit ansigt.