For mange er kollagen et mysteriumstilskud. Nogle antager, at det ikke har meget effekt på kroppen, mens andre glæder sig over dets hudopstrammende, hårvoksende og fælles reparationsevne.
Jeg er en personlig fan af Vital Proteins Collagen Peptides ($ 43), som er et superpulver, der indeholder kollagen, C-vitamin og aminosyrer. Fordelene siges at være rigelige: sunde knogler og led, bedre hudelasticitet, hår- og negleunderstøttelse og et ungdommeligt udseende. Jeg var først skeptisk over for disse påstande: Hvordan kunne et gør-det-alt-pulver som dette eksistere? Min frygt forsvandt, da jeg bemærkede, hvor meget længere, sundere og skinnere mit hår var inden for tre uger efter brug; men jeg er ikke den eneste, der har været vidne til disse livsændrende resultater.
Du vil muligvis også lide: Dette vitamin hjælper ifølge dine eksperter med at modvirke dit hår og hovedbund mod alderen
En hurtig scanning af Instagram-tags viser dig, hvad millioner af kvinder allerede ved: kollagen arbejder. Alle tre af nedenstående kvinder har krediteret deres nyligt sunde hår til det samme produkt, der hver især roser resultaterne af deres foretrukne Vital Proteins Powder. “Tak @vitalproteins for denne hårvækst,” siger en bruger. “@Vitalproteins hver dag. Jeg rører dette ind i min kaffe eller min te. Kollagen spiller en stor rolle i fornyelse af celler og vedligeholdelse af styrke og elasticitet, ”raser en anden.
Se dette indlæg på InstagramGalt at se den længde, jeg har føjet til mit hår på bare et år og tilføje disse babyer til min daglige rutine !! Send mig besked om et link for at spare $ 10 på din første ordre! 😘 #vitalproteins #collagenpeptides #hyaluronicacidsupersurge #spirulina #loveyourbody
Se dette indlæg på InstagramTak @vitalproteins for denne hårvækst! 7 måneders forskel #vitalproteinscollagenpeptides #collagen
Ikke overraskende er berømtheder også store tilhængere af mærket. Kourtney Kardashian elsker dette tillæg så meget, at hendes livsstilsmærke, Poosh, samarbejdede med Vital Proteins for at skabe Vital Proteins x Poosh Blueberry & Lemon Collagen Vibes ($ 44) og Vital Proteins xPoosh Pink Moon Milk Collagen Latte ($ 49), to smag ud af mange i deres sortiment af kollagenpulver, farvande og skud.
Kardashian bruger dette i en varm kop vand om morgenen, da det starter sin dag og “det har C-vitamin og zink, så det er især immunforsvarende, og alle bliver syge,” sagde Kardashian til Shape Magasin. Det har også hyaluronsyre, som er afgørende for optimal hudsundhed “og selvfølgelig har den kollagen, hvilket er fantastisk til hud, hår, negle – så mange fordele. Jeg drikker dette hver morgen. ”
Kollagen er et strukturelt protein, der styrker vævet i din krop.Det understøtter hydrering, opstrammende hud, hjertesundhed og meget mere. Hvad mange mennesker imidlertid ikke er klar over, er at efter 20 år mister vi cirka en procent af vores kollagenproduktion hvert år. Implementering af et supplement i din diæt hjælper nu med at fremme optimale sundheds- og skønhedsfordele – Hhwever, det er vigtigt at bemærke, at indtagelse af kollagen hver dag vil frigøre de bedste resultater. Hvis du ikke vil eksperimentere med et supplement, kan du prøve at implementere kollagen i dit system gennem fødevarer som spinat, fisk, rødbeder og knoglesuppe eller endda ved at sove et par timer mere om natten.