Megan Barths datter, Emery, var bare 16 måneder gammel, da hun først skalerede barnesengens barer og hoppede ned på gulvet, alt sammen uden skade.
“Hun klatrede ud med sin sovepose på. Den eneste grund, jeg bemærkede, var at jeg kiggede på babymonitorkameraet omkring klokken seks, da hun normalt vågner op, og hun var ikke i hende Hun kiggede bare stille og roligt på nogle bøger i hjørnet, “mindes Barth.” Jeg tænkte, jeg er ikke klar til det. ”
Emery var bestemt på den unge side for at mestre krybbedømmet. “De fleste børn er ret gode i deres krybbe indtil deres anden fødselsdag,” siger børnelæge Michael Dickinson, præsident for Canadian Pediatric Society. “Et eller andet sted mellem to og tre år er, når de ofte begynder at være i stand til at manøvrere ud.”
Når børn begynder at udvikle motoriske færdigheder for at komme sig ud af deres krybber, risikerer de at glide og banke hovedet i gulvet eller på anden måde skade sig selv på vej ned. Derfor foreslår Jennifer Garden, en registreret ergoterapeut og grundlæggeren af Vancouver søvnkonsulent Sleepdreams, at flytte madrassen til den laveste indstilling, så snart dit barn trækker sig til at stå, for at afskrække ham fra at “hvælve” ud. Hun anbefaler også at lægge en blød måtte eller et tæppe ved siden af krybben for at hjælpe med at dæmpe et fald. Glem ikke, at et escape-artist-barn også kan gå hen, hvor hun vil, når hun er ude – så hvis hendes værelse ikke er børnesikret, eller hvis du har det har ikke været den øverste del af gangtrappen, nu er tiden inde.
På trods af risiciene behøver du ikke skynde dit barn i en seng i det øjeblik hun sætter et ben op for at prøve en flugt . “Småbørn og førskolebørn har ingen selvkontrol, og sengetid er dybest set en enorm proces med FOMO. En fysisk grænse som en krybbe giver meget mening, ”siger Alexis Dubief, forfatter og grundlægger af webstedet Precious Little Sleep, bog- og søvnstøttende Facebook-gruppe. Mange småbørn har svært ved at blive i sengen, når de først er klar over, at de er i stand til at komme ud alene, og overgangen til en storbedseng kommer ofte med en drastisk ændring i søvnkvaliteten, der – undskyld at sige – kunne være endnu mere udtalt, hvis der er et nyt søskende på vej.
Både Dubief og Garden foreslår, at man bruger en sovepose med en passende størrelse, hvilket kan gøre det sværere for børn at klatre ud. Du kan også prøve at gøre det baglæns eller få den slags sovepose, der knapper i bunden.
Abonner på vores daglige nyhedsbrev! din krybbe har den ene side, der er højere end den anden, drej krybben, så den nederste side er mod væggen. Barth prøvede først denne taktik. ”Jeg var i min tredje trimester med mit andet barn og ville virkelig ikke flytte hende til en børneseng endnu,” forklarer hun. At have den øverste side af krybben vendt udad bedt Emery i et stykke tid – hun sov i hende barneseng i yderligere tre måneder, indtil hun også dygtigt løftede sig ud af denne opsætning.
Jonelle Salmeier, en mor på to, foretog endnu flere krybbeændringer, efter at datteren havde fundet ud af, hvordan hun skulle tage sin egen søvn “Vi tog springmadrasstøtten af og lagde madrassen på gulvet, som købte os endnu et år.” Salmeier var i stand til at holde sin datter i sin krybbe forbi sin tredje fødselsdag.
Selvom det bestemt er en anstrengelse værd at holde dit forsætlige lille barn begrænset til sin krybbe, indtil han er nærmere tre år – og du er bedre i stand til at ræsonnere med ham om at blive i seng – det kan være en vanskelig opgave at stoppe en engageret fængselsbryder. “Småbørn er så stærkt uafhængige og vil gøre, hvad de vil gøre,” siger Dickinson. Hvis din taktik mislykkes, og dit barn er helvede med at komme ud, er det tid til at gå over til en seng. Have foreslår at holde det sovende miljø så konsekvent som muligt for at begrænse søvnregression; hvis du for eksempel har en vugge, der konverteres til en børneseng, skal du bruge den, før du opgraderer til en tvilling eller dronning.
Nu hvor dit barn vil være i stand til gå ind og ud af sengen efter ønske, sørg for, at der ikke er ledninger, der kan trækkes på (de er en strangulationsrisiko) eller lamper, der kan væltes, og fastgør møbler som reoler og kommoder til væggen. “Hvis de Vi klatrer ud af krybben, de vil også klatre på dem, ”siger Garden. Nogle forældre vælger at lade døren til soveværelset være åben, men installerer en babyport for at forhindre deres småbørn i at strejfe rundt i huset, mens andre opretter en videomonitor for at holde øje med tingene.
Barth siger, at overgangen til Emery til en lillebørneseng forbedrede faktisk hendes søvnvaner til sidst. Efter en særlig frustrerende lur, da hun klatrede ud fire gange, tog Barth skinnerne af forsiden af krybben. Nu 23 måneder sover Emery smukt om natten og om natten uden fristelsen til at klatre. Barth siger: ”Vi tog udfordringen væk.”
12 svømningsværdige barnesenge, vi elsker
6 tip til at få din baby til at sove i en krybbe i løbet af natten>