For noget så almindeligt kan fregner være et omstridt emne. En genetisk gave fra Moder Natur, de er begge blevet undgået og omfavnet af modeverdenen med ensfarvede hudfarver, der længe har været ideelle, mens fregner – ægte og faux – sendes ned ad catwalks i cykliske fejringer af mangfoldighed. I øjeblikket tak til hertuginden af Sussex, der omfavner hende til hendes bryllupsdag (og derover), er fregner igen stærkt for. Men uanset om du elsker dem eller ej, er der mere at vide end om de “overvejes” i trend “.
Mange af os henviser til de fleste små, mørke mærker i ansigtet og kroppen som “fregner” , men de er ikke alt, hvad de ser ud til. Konsulent hudlæge Dr. Daniel Glass fra Dermatology Clinic fortalte os, at ægte fregner oftest findes på yngre hud fra barndommen. “Der er tre hovedtyper af hudpigmentering på huden, inklusive fregner, men disse udvikler sig til forskellige hudtilstande, når vi bliver ældre,” forklarer han. Forvirret? Her tager Dr. Glass og den førende hudlæge Dr Stefanie Williams os gennem de forskellige typer pigmenterede læsioner og mærker på din hud, så du ved hvad der er hvad.
Fregner
“En fregne er et lille, lys til mørkebrunt fladt hudområde med en dårligt defineret kant. De er forårsaget af overproduktion af melaninpigmentet af melanocytterne, hvilket er i direkte respons på UV-lyseksponering. Dette svar forekommer hos mennesker med en variant af et bestemt gen kaldet MC1R, “forklarer Dr. Glass.” Visuelt har mennesker med denne variant rødt hår og bleg hud og kan brænde lettere og langt hurtigere i solskinnet.
Han tilføjer: “Fregner er mest fremtrædende på solen & dash; udsatte områder af huden i sommermånederne og har tendens til at falme i vintersæsonen.”
Sol lentigines
Når vi udvikler os og vokser, kan vores “fregner” ændre sig til at blive sol lentigo; et fladt, brunt mærke, forklarer Dr. Glass. “Disse hudafskrabninger har tendens til at ophobes med alder som følge af udsættelse for solen, og når de først vises på huden, falmer de ikke i vintermånederne. De er ikke kræftfremkaldende og kan forekomme hvor som helst på kroppen, men oftest på underarme, bagside af hænder, skuldre og ansigt. Solcellelinjer, der vises på ryggen i en senere alder, har været forbundet med solskoldning i dette område i barndommen. Solundgåelse, brug af et bredt spektrum, solcreme med høj faktor og passende tøj mindsker muligheden for nye læsioner, der opstår i fremtiden. “
Hvis du undrer dig over, om din sidste solskoldning kunne forårsage disse, forklarer Dr. Williams, at det nu er muligt at fortælle: “Før denne type kumulative skader blev synlige for det blotte øje, vi kan gøre det synligt med et Woods-lys, såsom Visia-scanningen. “Hvis de vedrører dig, kan behandlingen påbegyndes derefter, selvom retfærdige hudtyper vil være mere tilbøjelige til at vise kumulative solskader, selv med korrekt pleje.
Lentigo maligna melanom
“Både fregner og solceller er uskadelige og fuldstændig godartede, men det er ofte vanskeligt at genkende forskellene mellem disse mærker og en type hudkræft kaldet lentigo maligna melanom, ”forklarer Dr. Glass.
“Denne type hudkræft præsenteres også som en flad, brun eller sort, uregelmæssigt formet læsion, men den vokser meget langsomt. Den forekommer på områder med over-sol udsat hud som ansigt, nakke og Så hvis du bemærker en brun plet med flere farver eller en uregelmæssig kant, er det vigtigt at søge lægehjælp så hurtigt som muligt, da det kan være nødvendigt med en biopsi. “
Melasma
“Melasma er mere almindelig hos mennesker, der let tan eller som har en middelhavs-oliven hudfarve,” siger Dr. Williams. “Disse større mørke pletter af pigmentering er skarpt afgrænset og bizart konfigureret. Melasma kan forekomme som masklignende pletter på kinderne, templerne over overlæben og / eller panden og kaldes også en ‘graviditetsmaske’, da det ofte forekommer med hormonelle ændringer på dette tidspunkt. “
Hyperpigmentering i mørkere hudtoner
“Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH) er en anden type pigmentering, der er mere almindelig i mørkere hudfototyper,” siger Dr. Williams. “Disse er stædige brune pletter udløst af betændelse i hud, såsom acne, eksem eller traume. Melaninpigmentet i PIH kan være placeret i epidermis, som er lettere at behandle, eller kan falde ned i papillær dermis.”
FRECKLED SKIN AND SOL EXPOSURE
Rådgivningen til dem med fregnet hud er at undgå solbadning og brug af liggestole, og når man er ude i solrigt vejr, skal man bære en solcreme med både høj faktor (SPF50) UVB-beskyttelse og UVA-beskyttelse. “Du har sandsynligvis kun brug for 10 eller 15 minutters sol på dit ansigt og underarme for at få nok D-vitamin om sommeren, “siger Dr. Glass, selvom ikke alle eksperter er enige om, at du skal udsætte din hud for solen for at få vitamin D.” Om vinteren er mange mennesker i Storbritannien vitamin D mangelfuld og et supplement kan være nyttigt, ”tilføjer Dr. Glass.
BEHANDLINGSMULIGHEDER
Behandling er ikke nødvendig for fregner og solceller, da de er fuldstændig harmløse. Men hvis du “er utilfreds med pigmenterede læsioner på din hud, vil en hudlæge være i stand til at rådgive om en række visuelle behandlinger. Dr. Glass forklarer,” disse inkluderer kemisk peeling og kryoterapi (flydende kvælstoffrysning) for at fjerne læsionerne, laser behandlinger og lyscremer for at reducere udseendet og intens pulserende lysbehandling, der afbalancerer ujævne melaninniveauer. “
Hvis du er bekymret for eventuelle skiftende pigmenterede pletter på din hud, bør du søge råd hos din hudlæge, der vil også være i stand til at arrangere kirurgisk udskæring af eventuelle læsioner, der kan være bekymrende.
Så der har du det. Vi siger ære, skjul ikke dine fregner – men praktiser sikker soleksponering og don “tøv med at søge lægehjælp, hvis de ændrer udseende. Besøg din hudlæge for mere rådgivning.