Dine øjne bedrager dig ikke: Mange kvinder opdager, at deres syn virker sløret eller i det mindste mindre skarpt, end det normalt er , under graviditet. Ingen grund til panik, dog; dit syn vil sandsynligvis vende tilbage til det normale i løbet af et øjeblik efter fødslen.
Hvornår starter sløret syn under graviditeten?
Graviditet ændrer ethvert aspekt af din krop, undertiden ubehageligt, så det er ingen overraskelse, at din vision også kan blive påvirket. Afhængigt af årsagerne kan dine øjne være slørede, ridser eller udsat for infektion til enhver tid, mens du forventer. Mange kvinder siger, at det bliver værre, når graviditeten skrider frem, før det bliver bedre efter din babys fødsel.
Hvad forårsager sløret syn under graviditeten?
Der er flere grunde til dette graviditetssymptom, herunder:
- Reduceret tåreproduktion. Graviditetshormoner (hvad ellers?) mindsker tåreproduktion (ironisk nok, da de bestemt ikke mindsker gråd!), hvilket kan føre til tørhed i øjet, irritation og ubehag .
- Øjetryk. Hormoner forårsager også væskeansamling i dine øjne, på samme måde som de får dine ankler og fødder til at svulme op. Dette kan føre til ændringer i dit øjes krumning, hvilket kan påvirke dit syn, mens du er gravid. Du kan også opleve en ændring i tykkelsen på din hornhinde, hvilket får dine øjne til at føles mere følsomme – og kontaktlinser sværere at tolerere.
- Dårligere perifert syn. Ingen er sikre på, hvorfor nogle gravide kvinder undertiden har nedsat synsfelt, men det er ikke et dårligt gæt at bebrejde det også om hormoner. Hvis du oplever dette symptom, skal du være forsikret om, at dit syn vil snappe tilbage til det normale, efter at din baby er født.
Du kan også bemærke en ændring i pigment omkring dine øjne, som om du havde taget en makeupbørste og anvendt en brun øjenskygge i mørke. Disse pigmenteringer, kaldet melasma, er normale og falmer langsomt efter fødslen, så det er ikke nødvendigt at opbevare concealeren.
Mere om graviditetssymptomer
Hvad kan jeg gøre ved sløret syn, når jeg er gravid ?
Her er nogle tip, der hjælper dig med at håndtere graviditetsrelateret blær syn:
- Brug graviditetssikre øjendråber. Hvis dine øjne føles særligt tørre, er smørende øjendråber, også kendt som “kunstige tårer” ofte sikre, overkommelige og kan findes i apoteket. Bed din læge om anbefalinger for at være sikker på at du vælger noget, der er effektivt og sikkert at brug mens du er gravid.
- Giv dine øjne en hvile. Spænd ikke dine øjne. Læs med masser af lys, hvil dine øjne ofte, og prøv ikke at køre, hvis du har lyst til at ikke se godt. Hvis dine kontaktlinser generer dig, skal du overveje at bære dine briller indtil efter levering.
- Skal ikke tage ud efter en ny recept. Medmindre ændringerne er så markante, at du har svært ved at se, skal du ikke “t gider med et nyt par briller eller kontaktrecept, mens du er gravid. Vent indtil du har fået din baby, når din vision skal gå tilbage til normal.
- Må ikke være for korrekt. Øjenlæger anbefaler, at du undgår korrigerende øjenkirurgi (som LASIK) i seks måneder før undfangelsen, under graviditeten og seks måneder efter fødslen (eller seks måneder efter fravænning, hvis du ammer). Mens det ikke skader din baby, kan det føre til overkorrektion, hvilket kan kræve en ny operation senere.
Hvis du stirrer på en computerskærm hele dagen, kan du opleve, at dine øjne føles anstrengt eller din syn er sløret – et almindeligt problem, der kan forværres af graviditet. At blinke ofte og tage hyppige pauser væk fra din skærm kan hjælpe. American Optometric Association anbefaler 20-20-20-reglen: Se på et objekt, der er ca. 20 fod væk i 20 sekunder hvert 20. minut.
Andre tip til at hjælpe med computersynssyndrom inkluderer minimering af blænding fra andre lyskilder (som lamper eller vinduer) eller brug af en antirefleksskærm og at holde skærmen lidt under øjenhøjde og ca. 2 meter fra dit ansigt. Hvis sløret syn virkelig generer dig, skal du tale med din læge.Nogle gange er øjenøvelser eller synsterapi nyttigt at træne din hjerne og øjne til at arbejde mere effektivt sammen.
Kan jeg forhindre sløret syn under graviditeten?
Selvom du ikke kan forhindre graviditetsvisionsændringer, kan du være forberedt med et arsenal af smørende øjendråber og et par par briller ( hvis du mister en). Det kan også være en god idé at lægge din partner, familie og venner opmærksom på, at du muligvis ikke er tilgængelig til kørsel, før din vision er normal.
Hvornår kan jeg forvente, at min sløret syn slutter?
Sløret syn og ridsede øjne er ret almindelige blandt gravide kvinder. Heldigvis er de ændringer, du bemærker, midlertidige, og dit graviditets syn skal gå tilbage til det normale efter fødslen.
Hvornår skal jeg ringe til lægen om sløret syn under graviditeten?
Sløret syn under graviditeten er normalt meget normalt, ikke et symptom på abort eller en anden alvorlig komplikation. Imidlertid kan pludselige ændringer i synet under graviditet, herunder sløret syn, undertiden betyde mere alvorlige problemer, herunder svangerskabsdiabetes og præeklampsi.
Det er vigtigt altid at fortælle din læge, hvis du oplever pludselig sløret syn eller andre synsforandringer. under graviditet for at udelukke mulige komplikationer. Hold øje med andre symptomer på svangerskabsdiabetes og præeklampsi, herunder:
- Alvorlig hævelse af hænder og ansigt
- Alvorlig hovedpine, der ikke reagerer på Tylenol
- Pludselig vægtøgning, der ikke er relateret til at spise
- Usædvanlig tørst
- Hyppig vandladning i store mængder
At reducere risikoen for alvorlig komplikationer, deltage i alle dine planlagte prænatale aftaler, tale med din praktiserende læge om alle dine symptomer, og sørg for at være opmærksom på eventuelle ændringer. Disse tilstande er normalt meget håndterbare, især hvis de fanges og behandles tidligt, selvom svær præeklampsi kan kræve tidlig fødsel for at beskytte dig og din baby.
Sløret syn kan også være en komplikation af lyserødt øje , en almindelig betændelse eller infektion i øjet. Fortæl din læge med det samme, hvis du oplever andre lyserøde øjensymptomer, herunder rødme, kløe eller en grusom fornemmelse i det ene eller begge øjne.
Sørg også for at ringe til din praktiserende læge med det samme, hvis du bemærker blink, dæmpet syn, pletter eller flydere, der ikke forsvinder, eller dobbeltsyn, der vedvarer i mere end to timer.