Tørre øjne og kontaktlinser

Hvad er tørre øjens syndrom?

Ifølge NHS er tørre øjne syndrom en øjenlidelse, der er kendetegnet ved, at øjnene ikke giver nok naturlige tårer, eller når de tårer, der produceres, tørrer ud for hurtigt. Der er mange grunde til, at tåreproduktion kan blive påvirket, herunder hormoner, miljøforhold og som en bivirkning af visse lægemidler.

Hvorfor giver kontaktlinser dig tørre øjne?

Hvornår iført kontaktlinser kan dine øjne tørre ud. Lidt anderledes end tørre øjne syndrom, kontaktlinsens inducerede tørre øjne (CLIDE) opstår, fordi det tynde lag af kontaktlinsemateriale på din hornhinde begrænser iltstrømmen til øjnene. Uden en jævn strøm af ilt kæmper dine øjne med at udvikle naturlige tårer.

Desværre er du som kontaktlinsebærer tilbøjelig til at opleve tørre øjne. Imidlertid er moderne kontaktlinser designet til at være så porøse som muligt for at give mere ilt til at nå øjet, og dette er en eller anden måde til at reducere virkningen af CLIDE.

Årsager til tørre øjne

Tørre øjne er svære at undgå som bærer af kontaktlinser, men at kende årsagerne kan hjælpe dig med at reducere virkningen og hyppigheden af dine tørre øjne.

• Utilstrækkelig iltstrøm – til at producere naturlige tårer. Kontakt din optiker, hvis du mener, at dette er tilfældet for dig.
• Overtøj – kan føre til, at dine øjne ikke får den hvile, de har brug for. Vi anbefaler, at bærere tager afsted en dag om ugen, hvis det er muligt.
• Brug af den forkerte recept – kan føre til tørre øjne.
• Dine øjne har skiftet form – så dine linser ikke passer ordentligt.
• Luftallergener – som pollen og støv kan irritere dine øjne og føre til ubehag.
• Aircondition og fugtige forhold – er ofte årsagen til tørre øjne.

Hvilke kontaktlinser er bedst til tørre øjne?

Dagligt d engangskontaktlinser

Daglige engangs kontaktlinser eller dagblade, da de også er kendt, er en god mulighed for bærere med tørre øjne, fordi de “smides væk i slutningen af hver dags brug”. På grund af dette er de mere hygiejniske end linser, der kræver opbevaring natten over. Årsagen er, at protein og snavsaflejringer, som kan forårsage ubehag, er mindre tilbøjelige til at opbygge. Problemet med linser, der tørrer ud på grund af ufuldstændig rengøring, forhindres også.

Nogle af de mest populære daglige engangsbrug til tørre øjne er: Focus Dailies AquaComfort Plus, altid klar ADM og 1-dags Acuvue Moist. >

Silikone hydrogel kontaktlinser

Silikone hydrogel kontaktlinser er fremstillet af det nyeste og mest innovative kontaktlinsemateriale til rådighed. De er et populært valg for kontaktlinsebrugere, ikke kun fordi de er behagelige for bærere med tørre øjne, men fordi de tilbyder mere komfort end traditionelle hydrogel-linser. Silikone-hydrogel-linser er også populære, fordi de giver op til 5 gange mere ilt til øjet sammenlignet med hydrogel.

Kontaktlinser med lavt vand

Det er en almindelig misforståelse at tro, at linserne med det højeste vandindhold giver mest komfort. For nogle bærere, især dem med tørre øjne, kan den modsatte effekt opleves. Dette skyldes, at fugtigheden i linsen kan trække øjenets naturlige tårer ud. Linser med højt vandindhold kan også blive dehydreret hurtigere på grund af miljømæssige faktorer som aircondition og langvarig brug af skærmen.

Vandindhold hovedsagelig varierer mellem 38% og 79%, så hvis du tror, at et objektiv med et lavere vandindhold kan gøre en forskel, skal du kontrollere, om de er kompatible med din recept.

Hvad er de bedste øjendråber til tørre øjne?

Øjedråber som altid klare øjendråber, Hycosan, Blink-kontakter og Artelac Rebalance er nemme at bruge øjendråber, der fugter og opfrisker øjnene, hvilket hjælper med at reducere ubehag. Dette betyder, at du kan bære dine kontakter længere uden at blive tør øjensymptomer.

Hvad er de bedste øjenvitaminer til tørre øjne?

Eye Vitamins kan øge tilførslen af næringsstoffer, som dine øjne får hver dag, og forbedrer ikke kun øjenhygiejnen, men mindsker også kontaktlinser og tørt ubehag. De mest effektive øjenvitaminprodukter inkluderer lutein og zeaxanthin. Forskning antyder også vitamin A, D-vitamin og Omega-3 viser en reduktion af tørre øjensymptomer.

Hos Vision Direct har vi nogle af Storbritanniens førende øjenvitaminer, herunder: ICaps-One-A-Day , Ocuvite Lutein og PreserVision Original Soft Gels.

Bedste kontaktlinseløsninger

Hvis du bruger månedlige eller to ugentlige linser, bruger du en kontaktlinseløsning til at rengøre og opbevare din linser. Det er vigtigt at holde sig til din anbefalede løsning og kun ændre, når du “rådes til, at det er hensigtsmæssigt at gøre det af eksperter. En bemærkning om forsigtighed, ikke alle multifunktionelle løsninger er designet til brug med siliconehydrogelinser Sørg for, at den løsning, du bruger, er kompatibel.

Ubehag i tørre øjne kan skyldes konserveringsmidlerne i opløsningerne. Hvis du finder ud af, at dine øjne føler sig irriterede, anbefaler vi en konserveringsfri linseløsning, f.eks. Renu Multi Purpose Solution eller AOsept Plus HydraGlyde. Nogle kontaktlinseløsninger, når de er pakket, er for store til at passe gennem en brevkasse, så det er let at prøve med brevkassen Everclear Flat Pack Multipurpose Solution.