Tror du, at du har et mavesår? Tænk igen: H. Pylori og mastikgummi

Jeg havde ønsket at skrive denne artikel om mastikgummi som en effektiv behandling af Helicobacter pylori i nogen tid nu, men det var Dr. OZs juleaften-show, der endelig gjorde det. Da en ven, der vidste, at jeg havde helbredt mig af H. pylori, rapporterede, at dette og mavesår var emnet for dagens Dr. OZ Show, var jeg alle ører. Jeg var glad for, at showet hjalp offentligheden med at skabe forbindelse mellem sår og H. pylori, da dette længe har været overset. Uanset hvad, anbefaler læger sjældent en af de nemme tests, der opdager H. pylori til patienter, der har sårsymptomer. Mens kefir blev nævnt for disse symptomer, havde de fleste af showets folk aldrig hørt om kefir. Og selvom dette hjælper med at øge bevidstheden om vigtigheden og nødvendigheden af probiotika, helbreder kefir ikke H. pylori. Det var dog, da jeg hørte den endelige anbefaling til H. pylori var antibiotika, men jeg vidste, at jeg ikke længere kunne udskyde skrivningen af denne artikel.

Lad mig starte med at dele min egen historie. I årevis havde jeg dette tændt igen og brændte igen i min mave. Det var værre om natten og føltes som en gnagende sult, der måske føltes bedre, hvis jeg spiste noget for at hjælpe med at belægge eller berolige min mave, men at spise gjorde ingen forskel. Efter et stykke tid antog jeg, at jeg måtte have et sår. Jeg prøvede fordøjelsesenzymer, men det fungerede ikke. Så prøvede jeg antacida og H2-blokkere, som er helt imod min trossystem til behandling af symptomer og ikke årsagen, og de gjorde ingen forskel overhovedet. Jeg bemærkede dog, at eliminering af sukker hjalp.

Så havde jeg en tilbagevendende skimmeleksponering, der lancerede en voldsom sinusinfektion. Mine øjne svulmede op med gul puss, der strømmede fra dem, og min hals var så hævet, at jeg næppe kunne sluge. Jeg frygtede, at jeg ikke ville være i stand til at trække vejret. Så jeg gik straks til lægen, som i et forsøg på at holde mig ude af hospitalet gav mig det, han kaldte “gorilla-cillin”, uden nogensinde at diagnosticere, hvad jeg havde. Det var efter denne runde med antibiotika, at min sinusinfektion blev bedre , men “mavesåret” blev væsentligt værre, og jeg begyndte at få pres i spiserøret. Jeg gik tilbage til endnu en læge, der anbefalede en endoskopi, så jeg besøgte gastroenterologen, men afviste testen til fordel for at foretage yderligere forskning alene. Denne læge foreslog, at jeg muligvis havde et sår såvel som en overvækst af candida i spiserøret. I min søgen efter årsagen til, hvad der skabte denne kaos i min krop, og uden at ville gennemgå en invasiv test opdagede jeg de oplysninger, der forbinder mavesår med H. pylori-infektion, noget der ikke tidligere var nævnt. Jeg lærte også, at statistisk op til 90% af sår i tolvfingertarmen kan være forårsaget af en Helicobacter pylori (H. pylori) infektion og ikke af stress, krydret mad eller overskydende mavesyre som tidligere var antaget.

Så tilbage til lægekontoret gik jeg til min årlige eksamen og anmodede om en blodprøve for H. pylori-bakterien. Der findes flere ikke-invasive tests til evaluering af tilstedeværelsen af bakterierne, herunder blod, spyt, afføring eller en åndedrætsprøve. Den mest pålidelige metode er dog en biopsikontrol under endoskopi. Jeg valgte blodprøven.

Mindst halvdelen af verdens befolkning er inficeret med H. pylori, hvilket gør den til den mest udbredte infektion i verden, og mens H. pylori er smitsom, er den nøjagtige smittevej ikke kendt. Resultater antyder, at det lettere overføres via gastrisk slim end via spyt. Det kan også overføres via forurenet kildevand, jord eller fra mad høstet i marker, hvor arbejdere afføres. Det er også meget muligt, at husfluer fungerer som en levedygtig kilde til spredning, da de ofte kommer i kontakt med menneskelig mad og fækalt stof.

Da jeg vendte tilbage til lægekontoret for mine blodresultater, sad jeg i ventetiden plads i næsten en time, før de bringes ind i et eksamenslokale. Jeg blev efterladt der alene i endnu en time, før lægen endelig ankom. I løbet af den tid i eksamenslokalet bemærkede jeg en lille paperback, der minder om en Readers Digest på tælleren ved siden af vasken. Den indeholdt artikler om de nyeste lægemiddelanbefalinger under forskellige tilstande, og jeg arbejdede meget med at læse den. Jeg blev overrasket, da jeg henvendte mig til en artikel om H. pylori og de anbefalede lægemidler og en antibiotisk cocktail til hærdning af den. H. pylori er åbenbart en voksende bekymring i den nuværende farmakologiske litteratur.

Lægen ankom endelig med undskyldning for at være for sen og forklarede, at hun havde gennemgået resultaterne af mit blodarbejde og var glad for at kunne meddele, og at alt så normalt ud; godt blodsukker, kolesterol, skjoldbruskkirtel, antal hvide og røde blodlegemer osv. Jeg måtte spørge hende, “hvad med H. pylori?”Hun havde overset det fuldstændigt og var nødt til at kigge igennem sine papirer for at finde resultaterne. “Åh!” sagde hun ganske forvirret, “Du er positiv til H. pylori!” Hun havde åbenbart ikke brugt den sidste time på at se på resultatet af mit blodarbejde. Jeg blinkede artiklen om H. pylori fra hendes magasin, som jeg fandt i hendes eksamenslokale, og fortalte hende, at hun måske vil læse op. Derefter ordinerede hun den rutinemæssige antibiotiske cocktail, som omfattede flagyl, (et antibiotikum, der også bruges til at behandle Candida med alvorlige mulige bivirkninger). Da jeg havde en god forsikring på det tidspunkt, udfyldte jeg receptet og bar en købmandspose fuld af antibiotika og protonpumpehæmmere hjem med mig.

Da jeg sad og overvejede denne begivenhed, og det faktum, at en runde af antibiotika havde mine “mavesår” -symptomer overhovedet forårsaget, hvad jeg følte som en tilvækst af H. pylori, ligesom de kan forårsage en tilvækst af Candida, kunne jeg bare ikke få mig til at tage dem. Derudover huser et stigende antal inficerede individer antibiotikaresistente bakterier, og der er en høj behandlingssvigt (op til 20%), der kræver yderligere runder med antibiotikabehandling, hvilket yderligere afskrækker mig. Det var fornuftigt, at jeg havde bemærket en forskel i en reduktion af symptomer ved at eliminere sukker, da sukker måske føder H. pylori, ligesom det gør Candida. Derefter startede jeg en tidslinje med mine symptomer og indså, at det havde været efter en runde antibiotika for en tidligere sinusinfektion (også fra skimmeleksponering ) at symptomerne var oprindeligt startet. Yderligere forskning viste, at H. pylori er medlem af den normale flora i maven og hjælper med at regulere mavesyre. Det er først, når der er en tilvækst ledsaget af symptomer, at det bliver problematisk. Sund fornuft fortalte mig, at antibiotika var kontraindiceret.

Det var tydeligt for mig, at H. pylori skulle bringes under kontrol, men ikke kun ønskede jeg ikke at tage antibiotika, jeg var ligefrem bange for tager dem. Så tilbage til computeren gik jeg, denne gang på udkig efter alternativer til antibiotika. Hvad jeg fandt var mastiksgummi og ikke overraskende, da jeg har stor tillid til plantemedicin.

Mastikgummi er en træharpiks produceret af en stedsegrøn busk fra pistacietræsfamilien, Pistacia lentiscus. Det kommer fra den græske ø Chios og er også kendt som “Chios tårer”, for når barken er spaltet, siver harpiksen langsomt ud og skaber krystal som “tårer.” I nogle butikker kaldes det “arabisk tyggegummi”, ikke at forveksle med arabisk tyggegummi. Ordet mastiks er et synonym for tyggegummi på mange sprog og stammer fra det græske udsagnsord “at gnide tænderne”, som er kilden til det engelske ord, masticate. Grækerne har tygge på disse harpikskorn i århundreder. Det indtages for at friske vejret, skære ned på bakterier i munden og fjerne tandplaque. Malet bruges det i en række bagværk på grund af sin rige aroma og lakridslignende smag. Mastic er blevet brugt som medicin siden antikken og til en række gastriske lidelser i Middelhavet i mindst 3.000 år. Det bruges stadig i traditionel folkemedicin i Mellemøsten.

En af mine urtementorer, Patricia Kyritsi Howell, rejser hvert år til Grækenland og bekræftede kraften i dette lægemiddel til helbredelse af mavebesvær. Mastikproduktion i Chios tildeles beskyttet oprindelsesbetegnelse, og øproduktionen kontrolleres af et kooperativ af middelalderlige landsbyer i den sydlige del af Chios. Traditionelt har der været begrænset produktion af mastik, som yderligere blev truet af Chios-skovbranden, der fejede den sydlige halvdel af øen i august 2012 og ødelagde mange af mastiklundene. Under det osmanniske styre Chios var mastik guld værd. Jeg vil hævde, at det stadig er. Fordelen ved dette “træmedicin”, som jeg gerne kalder det, genopdages nu for dets antimikrobielle virkninger. Den mest spændende af disse opdagelser er dets effektivitet mod mindst syv forskellige stammer af H. pylori uden bivirkninger.

Helicobactor pylori er en spiralformet bakterie, der lever i slimhinden i maven. Slægten stammer fra det antikke græske “spiral” eller “spole”. Pylori betyder “af pylorus” eller pylorventil, som er den cirkulære åbning, der fører fra maven til tolvfingertarmen og er fra et gammelt græsk ord, der betyder “portvogter.”

Hvordan mastiks tyggegummi virker, er årsag til ændringer i bakteriens cellestruktur, hvilket får det til at svække og dø. I en artikel, der blev offentliggjort af New England Journal of Medicine, “Mastic Gum Kills Helicobacter pylori” blev det foreslået, at selv lave doser af mastiksgummi kan helbrede mavesår meget hurtigt. I adskillige undersøgelser med mastikgummi på patienter med mavesår blev det oprindelige sted for såret forårsaget af bakterien fuldstændigt erstattet af sunde epitelceller.

Den protokol, som jeg har fundet at være den mest effektive, er at starte langsomt og øge mængden taget over en periode på tre uger som følger:

Mastikgummiekstrakt, 500 mg. kapsler,

Uge 1: tag 2 om morgenen på tom mave en time før morgenmaden i en uge.

Uge 2: Op doseringen til 4 pr. dag, tilføj 2 i om eftermiddagen på tom mave.

Uge 3: Dosis op til 6 for i alt 3 gram om dagen, tilsæt 2 om aftenen på tom mave (2 timer efter middagen, en time før seng.)

Dea off kan forårsage kvalme, så træk doseringen tilbage, hvis du begynder at blive kvalm. Nogle mennesker tager en pause og gør derefter en ny runde, men du kan testes igen via en afføringsprøve efter en måned eller deromkring. En blodprøve vil ikke være nøjagtig på grund af antistofferne. Sørg for at tilføje et godt probiotikum til dit regime efter behandlingen.

Jeg har brugt denne protokol til at helbrede mig selv af H. pylori og meget vellykket i min kliniske praksis. En klient delte det med sin læge, efter at afføringen kom negativt tilbage. Dette er grunden til, at vi så at sige har brug for urtelægere med deres “fødder på jorden”. De, der arbejder første hånd med plantemedicinerne. Vi kan ikke altid stole på kliniske forsøg, der finansieres af lægemiddelvirksomheder, eller lægens viden, hvis uddannelse er også mere finansieret af farmaceutiske virksomheder. Jo flere af os, der deler vores urteviden, jo mere vil vi lære at lindre lidelse og forhåbentlig lægge nok opmærksomhed på alternativ medicin til at få den finansiering finansieret, der er så hårdt tiltrængt. Det er i denne ånd, at Jeg deler min erfaring med træmedicinen af mastiksgummi. Jeg kan også bevidne, at resultaterne er langvarige, da det er gået seks år siden helbredelse af min H. pylori. Min årlige fysiske undersøgelse var sidste måned, og jeg er glad for at kunne meddele, at blodarbejde (jeg måtte specifikt anmode om en test for H. pylori) kom negativt tilbage for bakterien. Og sådan er det også.

1. Wang KY, Li SN, Liu CS et al. (september 2004 “. Virkninger af indtagelse af Lactobacillus- og Bi fidobacterium-holdig yoghurt hos forsøgspersoner med koloniseret Helicobacter pylori “. The American Journal of Clinical Nutrition 80 (3): 737-41.

3. Cave DR (maj 1996). “Transmission og epidemiologi af Helicobacter pylori”. Er. J. Med. 100 (5A): 12S – 17S; diskussion 17S – 18S

4 Brown LM (2000). “Helicobacter pylori: epidemiologi og smitteveje”. Epidemiol Rev 22 (2): 283–97.

6. Al-Said MS, Ageel AM, Parmar NS, Tariq M. Evaluering af mastik, en rålægemiddel opnået fra Pistacia lentiscus til gastrisk og duodenal anti-ulceraktivitet. J Ethnopharmacol 1986; 15: 271-8.