Huevos son potencias nutricionales y se han utilizado en productos de belleza durante siglos. Solo una clara de huevo contiene casi 4 gramos de proteína y una gran cantidad de vitaminas y minerales, incluidos calcio, magnesio y ácido fólico.
De las muchas proteínas que contienen, hay una llamada lisozima que se utiliza en la industria alimentaria por sus propiedades antibacterianas. Son estos nutrientes los que son especialmente beneficiosos, ¡lo que tiene sentido ya que estaban destinados a la alimentación de los pollitos!
Para la piel envejecida, las claras de huevo pueden ayudar a tensar y reafirmar. Si tiene poros dilatados o piel propensa al acné, las claras de huevo ayudan a cerrar los poros y eliminar la acumulación. Y si su piel es grasa, las claras de huevo pueden ayudar a aclarar los poros y los folículos pilosos que producen demasiado sebo.
Hay dos preocupaciones con las claras de huevo para uso cosmético; una es que los huevos crudos pueden portar la bacteria Salmonella. Por esta razón, es importante evitar que la clara de huevo entre en sus ojos o boca, y siempre debe lavarse las manos después de trabajar con huevos crudos de cualquier tipo.
La segunda cosa a considerar es la alergia al huevo, aunque si puede comer huevos cocidos, probablemente esté bien. Si es alérgico al huevo, sería mejor evitar estas recetas. En su lugar, prueba estas mascarillas faciales de avena caseras.
Sí, si los huevos no son un problema, ¡hay una mascarilla de clara de huevo para ti, sin importar tu tipo de piel!
7 recetas de mascarilla facial de clara de huevo
Mascarilla de clara de huevo reafirmante para piel madura
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel cruda
Mezcle los ingredientes y aplíquelos en su rostro. Deje secar de 15 a 20 minutos y enjuague con agua tibia. La clara de huevo reafirma y tonifica el rostro, el limón aclara las manchas de la edad y la miel mata las bacterias mientras rellena la piel.
Clara de huevo nutritiva & Mascarilla facial de semilla de uva
- 1 clara de huevo
- 6–7 uvas frescas
Combine las uvas y la clara de huevo en una licuadora y licúe hasta que quede completamente suave. Esto aplastará las semillas, que contienen aceite de semilla de uva nutritivo. Una vez que la mezcla se vuelva espumosa, use un cepillo facial para aplicar la mascarilla en su rostro y cuello con movimientos ascendentes. Deje actuar durante 15 minutos, luego enjuague bien y continúe con su humectante habitual.
Huevo calmante & Mascarilla de manzanilla para pieles sensibles
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de gel de aloe vera
- 1 cucharadita de té de manzanilla
Combine los ingredientes en un tazón pequeño y mezcle bien. Aplicar sobre la piel limpia y dejar secar durante 20 minutos antes de enjuagar con agua fría. El gel de aloe vera y el té de manzanilla alivian la inflamación y el enrojecimiento. Nota: No use esta mascarilla sobre la piel quemada por el sol. Úselo solo en pieles normales con áreas de leve irritación o inflamación inducida por el calor.
Mascarilla antienvejecimiento para ojos
- 1 huevo blanco
- 1 cucharada de zanahoria finamente rallada (no es una zanahoria pequeña, las zanahorias normales contienen más nutrientes)
- 1 cucharadita de aloe vera
Combine la clara de huevo, la zanahoria y el aloe vera en un tazón pequeño. Batir la mezcla con un tenedor hasta que esté espumosa (aproximadamente 1 minuto). Con las manos limpias o un cepillo, aplique la mascarilla alrededor y debajo de los ojos. Evite los párpados porque no quiere que le entre en los ojos. También puede aplicar la mascarilla en todo el rostro si lo desea.
Mascarilla para ojos De-Puff
- 1 clara de huevo
- 2 cucharaditas de posos de café (los posos sin usar son mejores porque contienen la mayor cantidad de cafeína, pero los granos molidos están bien si el café se acaba de hacer)
Combine la clara de huevo y el café en un tazón pequeño. Batir la mezcla con un tenedor hasta que esté espumosa, aproximadamente 1 minuto. Con las manos limpias o un cepillo, aplique la mascarilla alrededor y debajo de los ojos. Evite los párpados porque no quiere que le entre en los ojos. Puede aplicar la mascarilla en todo el rostro si lo desea.
Deje que la mascarilla se seque durante 10 minutos. ¡Definitivamente sentirás que esta mascarilla tensa la piel! Si se siente incómodo, retírelo antes de que pasen los 10 minutos. Use una toalla suave y húmeda para limpiar suavemente la mascarilla. Termina con tu humectante habitual. Deseche cualquier mascarilla no utilizada.
Mascarilla exfoliante de clara de huevo para piel grasa
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de miel cruda
- Avena molida o harina
Batir la clara de huevo y la miel hasta que estén bien combinadas y un poco espumoso. Agrega avena molida o harina hasta obtener una pasta. Aplícalo en tu rostro, evitando los ojos, y masajea suavemente la piel. Dejar actuar la mascarilla durante 10 minutos y retirar con agua tibia.
Mascarilla de clara de huevo limpiadora de poros
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de azúcar blanca
- 2 cucharaditas de maicena
Mezcle los ingredientes y aplicar en tu cara. Deje que se seque durante 15 a 20 minutos, luego retire la mascarilla muy lentamente. Enjuague con agua tibia. La clara de huevo nutrirá y tensará la piel de tu rostro para una apariencia más joven, mientras que el azúcar extrafino exfoliará tus poros y la maicena absorberá la suciedad y la mugre. Luego, aplica aloe vera en las áreas sensibles.
Otros ingredientes perfectos para las mascarillas de clara de huevo
¿Buscas condimentar las cosas? Aquí hay algunas cosas que puede agregar a sus mascarillas de clara de huevo para obtener nutrientes adicionales y beneficios calmantes para la piel:
- Polen de abeja
- Aguacate
- Yogur
- Leche de coco en polvo
- Papaya
- Matcha
- Cúrcuma
- Agua de rosas
- Arcilla de bentonita
Preguntas frecuentes sobre la mascarilla de clara de huevo
¿Con qué frecuencia debo hacer una mascarilla de clara de huevo?
Según los profesionales, una vez a la semana es seguro. Si bien siempre puede ajustar la frecuencia y ver cómo responde su piel, usar una mascarilla con demasiada frecuencia puede resecar su piel o causar irritación. Como siempre, si nota enrojecimiento, picazón o descamación, reduzca la frecuencia y déle a su piel suficiente tiempo para recuperarse.
¿Es seguro guardar la mascarilla sobrante? ¿Cuánto tiempo durará?
La mascarilla sobrante se puede guardar en el refrigerador hasta por 24 horas.
¿Puede una mascarilla de clara de huevo eliminar los puntos negros?
Para atacar los puntos negros específicamente, es útil utilizar toallas de papel o pañuelos para hacer tiras de poros, lo que da a la mascarilla (y los puntos negros) algo a lo que agarrarse. Batir 1 clara de huevo en un tazón pequeño sin ningún ingrediente adicional y aplicarlo en su cara. Coloque una tira de toalla de papel sobre su nariz, barbilla o cualquier otra área donde vea puntos negros. Luego aplique otra capa de mascarilla de clara de huevo encima. Deje secar durante unos 30 minutos antes de pelar.
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¿Cuándo debería hacerlo? ¿usa una mascarilla de clara de huevo?
Es mejor aplicar una mascarilla de clara de huevo sobre la piel recién lavada. Después de lavarlo, debe continuar con el resto de su rutina habitual de cuidado de la piel.
¿Es seguro usar claras de huevo alrededor de los ojos?
¡Sí! Pero al igual que con cualquier producto de belleza, natural o de otro tipo, tenga cuidado de que nada de la máscara entre en contacto con sus ojos. Cuando sea el momento de quitarse la mascarilla, salpique con agua fría o use un paño húmedo para limpiarla suavemente. Asegúrese de no tirar de la piel debajo de los ojos, o podría empeorar las cosas.
¿Las claras de huevo son realmente buenas para el acné?
Supuestamente, las vitaminas, minerales y proteínas en las claras de huevo ayudan a calmar la piel, lo que puede disminuir la apariencia del acné. También ayudan a controlar la producción de sebo y encogen los poros, reduciendo las bacterias.
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Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Jennifer Haley, una dermatóloga certificada por la junta con Amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Obtenga más información sobre el panel de revisión médica de Hello Glow aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.