conceptos erróneos sobre conmociones cerebrales
Una conmoción cerebral ocurre solo con un golpe en la cabeza.
No todas las conmociones cerebrales son el resultado de un golpe en la cabeza. La causa podría ser un golpe indirecto en otra parte del cuerpo que provoque que la cabeza y el cerebro se muevan rápidamente hacia adelante y hacia atrás. Esto provoca un cambio temporal en el metabolismo energético del cerebro, lo que resulta en síntomas de conmoción cerebral.
VEA TAMBIÉN: Qué sucede cuando sufre una conmoción cerebral y qué sucede después
Por ejemplo, una persona en un accidente automovilístico puede sufrir una conmoción cerebral aunque no haya tenido una Trauma de la cabeza. No se puede descartar una conmoción cerebral simplemente porque la cabeza no estuvo directamente involucrada en el incidente.
Una persona con una conmoción cerebral siempre pierde el conocimiento.
Una conmoción cerebral implica la pérdida del conocimiento solo alrededor del 10 por ciento de las veces. Y una persona que pierde el conocimiento como resultado de algún tipo de trauma en la cabeza no necesariamente tiene una conmoción cerebral.
Las pupilas dilatadas son un signo de conmoción cerebral.
La dilatación de la pupila no es un signo confiable de conmoción cerebral, particularmente cuando ambas pupilas están dilatadas por igual. Nuestras pupilas pueden dilatarse cuando se estimula la rama simpática del sistema nervioso autónomo y se activa la respuesta de lucha o huida. Esto puede suceder cuando el cuerpo está bajo estrés debido a la excitación, el nerviosismo o la ansiedad.
Sin embargo, cuando una pupila está más dilatada que la otra, podría ser el signo de una lesión cerebral estructural que requiere atención de emergencia inmediata.
Una persona con una conmoción cerebral debe ser llevada a la sala de emergencias.
Esto no es necesariamente cierto. Si la persona no presenta síntomas graves (pérdida del conocimiento durante más de un minuto, confusión creciente, vómitos o convulsiones repetidos, dolor de cuello intenso, debilidad u hormigueo en una parte del cuerpo, agitación o inquietud), se le puede atender para el hogar.
Pero es importante que la persona sea evaluada por un proveedor de atención médica con experiencia en el cuidado de la conmoción cerebral unos días después de la conmoción cerebral.
Los pacientes con conmociones cerebrales deben ser despertados cada pocas horas para que no pierdan el conocimiento.
Si bien es importante vigilar al individuo dentro de las primeras cuatro horas de una conmoción cerebral, el riesgo de una Las lesiones cerebrales más graves suelen pasar después de aproximadamente cuatro horas. Después de eso, se debe permitir que el individuo descanse, duerma y conserve energía durante las próximas 48 a 72 horas.
A medida que una persona se recupera aún más de una conmoción cerebral (después del período de descanso de 48 a 72 horas), también es importante que mantenga sus patrones de sueño normales. A menudo, los pacientes experimentan fatiga continua, lo que los hace dormir durante el día y provoca insomnio durante la noche. Recomendamos melatonina para estos pacientes, junto con la «higiene» estándar del sueño: no se permiten teléfonos celulares, tabletas o televisores en el dormitorio.
Nunca se deben administrar analgésicos después de una conmoción cerebral.
Se puede recomendar acetaminofén (Tylenol) de venta libre para ayudar a reducir el dolor asociado con una conmoción cerebral, pero no debe administrarse hasta cuatro horas después de la conmoción debido a la rara posibilidad de una hemorragia cerebral.
VER TAMBIÉN: Cuando los síntomas de conmoción cerebral persisten, un neuropsicólogo puede ayudar
Otros medicamentos de venta libre que pueden diluir la sangre, como Advil y Aleve, deben evitarse por completo dentro de las primeras 12 horas de una conmoción cerebral. Después de ese tiempo, cuando haya pasado la posibilidad de una hemorragia cerebral, se puede tomar cualquier analgésico de venta libre.
Los opioides nunca tienen un papel en el tratamiento de una conmoción cerebral.
No se debe permitir la actividad física después de una conmoción cerebral.
Después del período de descanso que sigue a una conmoción cerebral, se recomienda una actividad ligera terminó. Esto podría ser en forma de caminar si la persona siente que su equilibrio no está comprometido. A menudo, recomendamos una bicicleta estática como una forma más segura para que las personas comiencen una actividad ligera.
Los niños que han sufrido una conmoción cerebral deben evitar todas las pantallas y medios digitales.
Estas actividades pueden producir síntomas peor, especialmente en los primeros días después de la lesión. Si los síntomas empeoran, se debe evitar la actividad. Sin embargo, una vez que las personas se vuelven menos sintomáticas, es importante volver a las actividades normales que no empeoran los síntomas, incluido el tiempo frente a la pantalla.
Si la conmoción cerebral del niño está relacionada con un deporte o actividad, ahora está desconectado de sus compañeros de equipo y amigos. Eliminar las actividades normales y la red social de un niño, como los videojuegos y los teléfonos celulares, puede ser como quitarle su identidad, lo que puede aumentar su tristeza o ansiedad. Esto puede ser perjudicial para el proceso de recuperación e incluso podría prolongarlo.
Lograr que los estudiantes regresen a la escuela con éxito es una prioridad absoluta.Para facilitar una transición sin problemas de regreso a la escuela, es importante integrar el uso de computadoras en el proceso de recuperación y no evitarlas automáticamente.