2 tabletas
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0.8
GNC Preventive Nutrition ® CardioAid
1 pastilla
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0.8
Hecho por la naturaleza CholestOff®
2 tabletas
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0.9
NOTA: La información del producto proviene de los datos publicados por los fabricantes. Cleveland Clinic no respalda ninguno de los productos enumerados anteriormente. Este material educativo no proporciona una lista completa de todos los productos disponibles que contienen los niveles recomendados de nutrientes / suplementos discutidos en esta página. Los productos mencionados en esta página estaban disponibles en el momento de la publicación.
Suplementos dietéticos de fitosterol
Hemos proporcionado solo una muestra de los suplementos nutricionales de fitosteroles de venta libre disponibles. Puede encontrar más información sobre la calidad de los suplementos disponibles visitando www.consumerlab.com o hablando con su farmacéutico local, su médico o un dietista registrado.
¿Cuál es mejor, tomar un esterol o ¿un estanol?
Los ensayos comparativos que comparan el efecto reductor de LDL de los esteroles frente a los ésteres de estanol no han mostrado diferencias significativas entre los dos cuando se consumen como parte de una dieta baja en grasas. Ninguno de los dos tiene un efecto sobre los niveles sanguíneos de triglicéridos o colesterol HDL «bueno».
¿Es seguro consumir fitoesteroles de forma regular?
No se han demostrado efectos negativos para la salud en la investigación. Los tejidos del cuerpo no retienen fitoesteroles y no afectan la absorción de las vitaminas liposolubles A, D, E y K. Hable con su médico y / o dietista registrado si tiene alguna pregunta sobre la inclusión de fitoesteroles en su dieta. Además, no utilice estos productos como sustituto de ningún medicamento recetado que esté tomando actualmente.
¿Los fitoesteroles son seguros para los niños?
No se han realizado pruebas adecuadas para determinar la seguridad de fitoesteroles en niños. El uso intermitente se considera GRAS (generalmente reconocido como seguro) por la FDA (Food & Drug Administration). La IDA (ingesta diaria aceptable) es de 130 mg por kilogramo ( kg o .13 gramos) de peso corporal. Por lo tanto, un niño que pesa 50 kilogramos (110 libras) puede tener hasta a 6.5 gramos de fitoesteroles hoy.
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