Diez comidas rápidas con opciones altas y bajas en sodio
La comida rápida es conveniente, pero puede ser salada y es más salada en EE. UU. Que en otros países. Los estadounidenses consumen alrededor de 3400 mg de sodio al día, más de los 2300 miligramos sugeridos y el doble de los 1500 miligramos para las personas mayores de 50 años, afroamericanos o que tienen […]