Beneficios del juego sensorial para el desarrollo del cerebro

Involucrar a su hijo en el juego sensorial lo prepara para la vida que le espera. Repasemos los beneficios del juego sensorial y su papel en el desarrollo del cerebro. Siga leyendo para obtener ideas sobre cómo crear actividades sensoriales fáciles para sus hijos.

Nuestros cerebros están formados por billones de células cerebrales, llamadas neuronas, y conexiones entre ellas, llamadas sinapsis.

Los primeros tres años son el momento en que el cerebro de un bebé crece a un ritmo rápido.

Mientras que un bebé nace con alrededor de 50 billones de sinapsis, el cerebro de un niño de tres años ha crecido hasta tener 1000 billones de ellas 1.

Entonces, ¿cómo pueden los padres garantizar un crecimiento cerebral saludable? en sus hijos?

¿Cuáles son los Sentidos

Los sentidos se refieren a las diferentes formas en que percibimos el mundo.

Hay muchos sentidos que nuestro cerebro usa para ayudarnos a maniobrar en nuestro entorno.

Los cinco Los sentidos más comúnmente conocidos son el gusto, el olfato, la vista, el tacto y el oído.

¿Qué es el juego sensorial

El juego sensorial es el tipo de actividades de juego que estimulan Los sentidos de los niños.

La mayoría de los juegos sensoriales se centran en estimular los sentidos del tacto, la vista y el oído porque son más accesibles.

Las actividades que pueden proporcionar experiencias sensoriales para estimular otros sentidos también son importantes aunque es menos común cuando la gente habla de juego sensorial.

¿Por qué es importante el juego sensorial para el desarrollo del cerebro?

El juego sensorial es importante para el desarrollo del cerebro porque la estimulación sensorial del bebé es esencial para el desarrollo del cerebro. Puede fortalecer las sinapsis y funciones relacionadas con los sentidos.

Las sinapsis en el cerebro se agregan o se eliminan en función de las experiencias de la vida.

Esto se denomina plasticidad / neuroplasticidad dependiente de la experiencia 2.

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar las vías neurales o las sinapsis para reconectar el cerebro.

Exponer a los niños a diversas experiencias sensoriales es necesario para que un cerebro joven desarrolle las capacidades de procesamiento sensorial adecuadas.

Muchos de estos sentidos se desarrollan de manera óptima (si no solo) durante una ventana de tiempo llamada período crítico.

Se encuentra que la mayoría de los períodos críticos existen durante los primeros años posnatales, y esta es la razón por la que el juego sensorial es especialmente importante para los niños pequeños 3.

El juego sensorial no solo es importante para los bebés y niños pequeños, que a menudo tienen tiempo para jugar y explorar en casa, sino también para los niños en edad preescolar y de primaria.

Cuando a su hijo se le permite usar múltiples sentidos para realizar una tarea, aprenderá más de la experiencia y retendrá más información.

(Esta idea no cambia a medida que envejece , ¡incluso los adultos retienen más información cuando se involucran varios sentidos!)

¿Tiene problemas para lidiar con las rabietas de los niños pequeños? Consulte esta guía paso a paso

Beneficios del juego sensorial

Además del desarrollo sensorial, las actividades sensoriales también son importantes a otros aspectos del crecimiento del cerebro porque jugar, ya sea centrado en los sentidos o no, es beneficioso para el desarrollo del niño.

Los niños se vuelven más creativos simplemente jugando. También desarrollan sus habilidades lingüísticas, cognitivas, visuales, espaciales, sociales y emocionales de 4 a 8 años.

Actividades sensoriales e ideas de juego

Creando tiempo para su hijo, de cualquier edad , participar en el juego sensorial es imperativo para su aprendizaje y salud a largo plazo.

Entonces, ¿cómo puede comenzar a integrar el juego sensorial en su vida diaria?

La buena noticia es que es ¡simple!

Aquí hay algunas ideas de juegos sensoriales para padres ocupados.

Convierta los artículos del hogar en juguetes sensoriales para su hijo

Probablemente haya visto a su hijo jugar con los «juguetes» más económicos como un rollo de toallas de papel, una olla y una cuchara, o pajitas.

Al llevar objetos que ya tienes en casa puedes crear muchas experiencias divertidas para ti y tu hijo.

Por ejemplo, tome un colador y fideos de espagueti (o limpiapipas) y desafíe a su hijo a que ponga los fideos en los agujeros.

Se sentirán atraídos por esta experiencia y comenzarán para desarrollar habilidades motoras básicas, así como problemas lem habilidades para resolver cuando rompan los espaguetis.

Use play-doh y fondant para fomentar las habilidades artesanales de su hijo

Para los niños mayores, play-doh y fondant son excelentes formas de enseñar el juego sensorial, así como habilidades que su hijo puede usar en el futuro como hornear un pastel.

El fondant se puede usar para hacer hermosos diseños, pero se necesita tiempo y paciencia para obtener los resultados deseados, ambas son habilidades necesarias en la vida y la toma de decisiones diarias.

No tenga miedo de probar algo nuevo y tener actividades de juego desordenadas.

¡Eso es aprendizaje sensorial!

Este también es un buen momento para vincularse con su niño y cree recuerdos divertidos que durarán toda la vida.

Ayude a su hijo a relajarse con Sensory Bottles

Consiga algunas botellas transparentes y compre purpurina de diferentes colores.

Mezcle agua tibia con pegamento de oficina y agregue la mezcla a cada botella.

El agua tibia ayuda a disolver el pegamento más rápido, pero también puedes usar agua fría.

Agregue purpurina, agite y selle cada botella.

Ahora entregue las botellas a su hijo y déjela maravillarse con la magia de la purpurina que se asienta y se forma uniformemente cada vez que agita las botellas. .

Hacer observación sensorial

Para un niño en edad preescolar o de nivel elemental, invoca su curiosidad por la ciencia con un contenedor de ciencia siempre verde.

La idea es simple pero combina los sentidos primarios de la vista, el tacto y el olfato.

Dibuja el contorno de un árbol en una hoja de papel y luego desafía a su hijo a colorearlo con hojas frescas o secas y pegarlas al contorno del árbol con pegamento.

Para hacerlo divertido, pídale a su hijo que coloree el árbol con hojas de una variedad de plantas.

Eso introducirá diferentes olores, texturas y matices.

Dependiendo de la edad de su hijo, puede pedirle que dibuje animales alrededor del árbol para crear un hábitat.

Cree un tablero sensorial / contenedor juntos

Usted El niño disfrutará mucho de este proyecto.

Reúna diferentes tipos de objetos en la casa que puedan estimular los sentidos (y asegúrese de que sean seguros de usar).

Colóquelos en un cartón grande o póngalos todos en un contenedor.

Deje que su hijo sienta la textura y juegue con ellos.

Pregúntele a su hijo preguntas relevantes sobre su exploración sensorial.

Cree una conversación que anime a su hijo a usar palabras descriptivas.

Por ejemplo, haga estas preguntas:

  • ¿Cómo se siente?
  • ¿Cómo se ve?
  • ¿Qué olor produce?
  • ¿Qué sonido produce?
  • ¿Cómo sabe?

Suave, viscoso, frío, hermoso: estos son algunos adjetivos divertidos que su hijo puede aprender jugando con una tabla sensorial.

Ayude a su hijo a desarrollar sus sentidos y nu Desarrolle sus habilidades lingüísticas al mismo tiempo.

Reflexiones finales sobre el juego sensorial

Entonces, la próxima vez que vea a su hijo jugar con elementos aleatorios como rollos de toallas de papel, ollas, pajitas, y juguetes; motívalos. Un niño puede usar cualquier cosa y todo para explorar el mundo. Y al permitirle seguir sus instintos, usted ayuda a nutrir sus sentidos.

  1. Gauvain M, Cole M. Lecturas sobre el desarrollo de los niños . 5ª ed. Worth Publishers; 2018.

  2. Rosenzweig MR, Bennett EL. Psicobiología de la plasticidad: efectos del entrenamiento y la experiencia en el cerebro y el comportamiento. Investigación del cerebro conductual. Junio de 1996: 57-65. doi: 10.1016 / 0166-4328 (95) 00216-2

  3. Hensch TK. Plasticidad del período crítico en circuitos corticales locales. Nat Rev Neurosci. Noviembre de 2005: 877-888. doi: 10.1038 / nrn1787

  4. Falkenberg T, Mohammed AK, Henriksson B, Persson H, Winblad B, Lindefors N El aumento de la expresión del ARNm del factor neurotrófico derivado del cerebro en el hipocampo de rata se asocia con una memoria espacial mejorada y un entorno enriquecido. Cartas de neurociencia. Abril de 1992: 153-156. doi: 10.1016 / 0304-3940 (92) 90494-r

  5. Diamond M. Respuesta del cerebro al enriquecimiento . An Acad Bras Cienc. 2001; 73 (2): 211-220. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11404783.

  6. Howard-Jones P, Taylor J, Sutton L. El efecto del juego en la creatividad de los niños pequeños durante la actividad posterior. Cuidado y desarrollo infantil temprano. Agosto de 2002: 323-328. doi: 10.1080 / 03004430212722

  7. Elardo R, Bradley R, Caldwell BM. La relación de los entornos domésticos de los bebés con el rendimiento de la prueba mental de seis a treinta y seis meses: un análisis longitudinal. Desarrollo infantil. Marzo de 1975: 71. doi: 10.2307 / 1128835

  8. Pellegrini AD. La relación entre el juego de los niños de kindergarten y los logros en lectura previa, lenguaje y escritura. Psychol Schs. Octubre de 1980: 530-535. doi:

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