Cinco cosas para recordar al comienzo de una relación

No hay nada como el comienzo de una relación.

Estás enamorado como un gatito y casi tan aterrorizado como un ratón todo al mismo tiempo. ¿Les gustas tanto como a ti? ¿Te gustan o simplemente son altos? No no. Definitivamente te gustan. Ok, pero ¿va a alguna parte? Y si es así, ¿estás listo para eso? ¿Eres tú? ¿¿ESTÁS?

Si bien, sí, probablemente estés listo para la próxima fase de tu vida, hay cosas que debes recordar al comienzo de una relación, pase lo que pase. Este podría ser un territorio completamente nuevo para ti, o podría ser tu séptima relación este año. Independientemente, es prudente tener en cuenta algunos consejos que mantendrán esta relación en un estado feliz durante el mayor tiempo posible. Estos 5 consejos te ayudarán a aprender cómo comenzar una relación con el pie derecho.

Cree patrones saludables temprano y con frecuencia

El primero seis meses de una relación pueden ser posiblemente los meses más importantes de toda la enchilada, pero no por las razones que podría pensar. Por supuesto, esta fase suele ser cuando se reúnen con los amigos, padres y familiares de los demás. También es cuando están compartiendo su primer beso y su primera cita, cuando ven los apartamentos del otro por primera vez (eso puede ser aterrador, solo para su información) y es más probable cuando se da cuenta de que esta podría ser su persona en el futuro previsible. . Todo es muy emocionante.

Pero también es excepcionalmente crucial para marcar la pauta para el resto de sus «primeros».

La fase inicial de cualquier relación está llena de ustedes dos inconscientemente (o incluso conscientemente) establecer los patrones y límites que definirán su unión en los meses o años venideros. Y una vez establecidos esos patrones, es realmente difícil cambiarlos.

¡Aterrador, ¿verdad ?!

Es fundamental ser consciente de la dinámica que está estableciendo cuando aún está conociendo a alguien. Puede caer fácilmente en patrones que no pensó que serían permanentes, o peor aún, que no hizo ‘ ni siquiera estar de acuerdo en primer lugar. Estos patrones pueden ser tan inofensivos y hacer ciertos favores el uno al otro, por ejemplo, un socio siempre lava la ropa mientras el otro siempre cocina. Ese patrón en particular puede ser exactamente lo que funciona para la relación. dicen que una pareja tiene demasiado miedo para admitir que odia lavar la ropa y que solo lo hizo como un favor en UN MOMENTO para ser amable. Pero de alguna manera … seis meses después … se esperaba.

Fark.

¡Cambiarlo ahora sería extraño! Has estado lavando ropa durante SEIS MESES ENTEROS, ¡así que ahora eres básicamente un mentiroso si admites que lo odias en el futuro! Y quiero decir, vamos, no quieres ser una perra al respecto.

Y * ahí es * donde nos metemos en problemas. Todos ustedes, este es un patrón pequeño que es más fácil de romper que otros. Piense en los desequilibrios de poder, los hábitos sociales, la división del tiempo y cualquier otro elemento crítico en su relación que podría estar fuera de balance si no lo observa con atención. Es fácil meterse en una situación desequilibrada si intentan impresionarse mutuamente desde el principio. Así que tenga en cuenta sus valores. No haga lo imposible por hacer algo fuera de lo común, porque podría convertirse fácilmente en la norma de la relación si no lo corrige rápidamente.

Cíñete a hacer cosas buenas por los demás cuando también te obliga a ti. contento.

Esto disminuirá las frustraciones y aumentará el carácter caritativo entre ustedes dos. Y, sobre todo, comuníquese TEMPRANO y CON FRECUENCIA. No necesita reprimir la voz porque tiene miedo de parecer desconsiderado o exigente. Te salvará a ti y a tu relación de sentimientos de resentimiento, amargura y agotamiento. Lo que me lleva al siguiente punto …

Sea honesto acerca de los factores que rompen los acuerdos

De acuerdo, antes de que comencemos a comunicar los factores que rompen los acuerdos, hay algo que debemos cubrir.

Ya voy at ya hot: DEAL BREAKERS Y ULTIMATUMS NO SON LO MISMO.

Sin embargo, son supes fáciles de confundir. Así que vamos a repasarlos.

Ultimátum: «una demanda final o declaración de términos, cuyo rechazo dará lugar a represalias o ruptura de relaciones.”

También conocido como, si no haces lo que digo, voy a quemar todo tu mundo hasta los cimientos y no hay nada que puedas hacer al respecto.

Dealbreaker: «un factor o problema que, si no se resuelve durante las negociaciones, haría que una de las partes se retirara de un acuerdo».

También conocido como, si no está de acuerdo con algo que realmente necesito, no puedo continuar adelante .

Uno tiene * manipulación * manchado por todas partes, y el otro está lleno de honestidad y autenticidad. Hay una gran diferencia entre que digas: «Si no me propones matrimonio al final de el año en el que estoy rompiendo con tu estúpido trasero, así que será mejor que vayas a Tiffany’s y pongas este programa en la carretera ”y» El matrimonio es importante para mí. Si no mantienes el matrimonio en el mismo nivel de prioridad que yo , esta puede no ser la mejor relación para ninguno de los dos. Queremos cosas diferentes «.

Una es una amenaza y la otra es una conversación.

Y, si un ser humano, probablemente te vas g para llegar a una situación en su nueva relación de amantes de la diversión en la que conocer la diferencia entre estos dos lo ayudará significativamente. Por supuesto, puede que no tenga nada que ver con el matrimonio, pero podría tener que ver con las profesiones. O finanzas. O ubicación. O familia. O amigos. O actividades sociales. O casi cualquier otra cosa que se te ocurra. Y puedes callarte y no decir tu verdad porque tienes miedo de que al hacerlo estás presentando un ultimátum y has aprendido que esos casi nunca funcionan. Entonces, en lugar de eso, te quedas callado y esperas que todo desaparezca por sí solo, pero tu alma muere un poco cada vez que surge dicho tema.

Eeesh.

En cambio, aprende a hablar sobre tu trato rompedores de manera saludable. Discuta que el tiempo de calidad es importante para usted y que realmente lo necesita para mantener una conexión en su relación. Anímese a hablar sobre su cronograma esperado para el matrimonio y los bebés (o la falta de él). Y definitivamente no te reprimas cuando se trata de religión o finanzas. Compartir sus valores no significa que esté amenazando la relación. Y cuanto antes pueda hacer públicos estos «oh no, no», más pronto podrá decidir si vale la pena dedicar su tiempo y esfuerzo a esta relación.

PD: si tiene problemas identificando sus factores decisivos, lea este blog. Y luego debería trabajar con uno de nosotros. Somos los expertos.

Lo que ves es lo Obtienes

Todo el mundo sabe que todos tenemos nuestro mejor comportamiento en las primeras etapas de una relación. Pero, aunque algunos pueden considerar que los grandes hitos son conocer a los padres o viajar juntos, a mí me gusta mirar para los momentos «oh mierda».

Ya sabes.

Cuando comienzas a ser tú mismo y olvidas que estás tratando de impresionar a alguien.

Como cuando pides una pizza entera y dejas de fingir la rutina de la caja para llevar (chica, sabes que te vas a comer todo eso, ni siquiera juegues).
O cuando accidentalmente dejas salir un pequeño pito y no lo haces. t corra al aeropuerto más cercano.
O cuando salga de la irritabilidad y olvide que le ha dicho que es una persona TAN positiva, y que NUNCA tenga días malos.
O cuando confíe en Odio el béisbol, el baloncesto, el fútbol, lacrosse, el rugby, el fútbol y cualquier otro tipo de deporte que involucre una pelota.

Eso es en lo que me gusta concentrarme.

Porque en esos momentos , finalmente estás viendo los verdaderos ellos. Y finalmente estás viendo tu verdadero yo. La pregunta es, ¿coinciden estas dos personas?

Si no estás amando muchos de los fundamentos de tu pareja en las primeras etapas de la relación, las cosas no van a mejorar mucho. Siempre hay «dolores de crecimiento» en cada relación: estás aprendiendo a compartir tu tiempo, espacio, sentimientos y pensamientos con otro ser humano y eso rara vez es perfecto. Pero si ves cualidades que te dan una pausa, explóralas. Esto es el momento en el que ambos están empujando lo mejor de sí mismos hacia adelante, por lo que cualquier indicio de humo AHORA podría terminar siendo el comienzo de un incendio provocado más tarde.

Haga su debida diligencia y escuche su instinto. Si algo parece ahora, casi puedo garantizar que tienes razón.

Elimina los juegos lo antes posible

Admítelo: has jugado juegos en una relación antes. Todos lo hemos hecho.

Y aunque detesto absolutamente jugar cuando el objeto del deporte es otro SER HUMANO, de alguna manera lo entiendo.

Las citas provocan ansiedad. Las citas provocan inseguridad. Las citas generan muchas dudas sobre uno mismo. Nos estamos exponiendo con tal vulnerabilidad, por lo que nuestros mecanismos de defensa están cargando en primera línea listos para proteger nuestros frágiles egos. Construimos el deseo para nosotros mismos al no responder de inmediato o al actuar desinteresadamente. Nos aseguramos de que sepan que no significan nada para nosotros (mentira) y que, de todos modos, no estábamos buscando nada serio (otra mentira).

Pero cuando realmente comenzamos una RELACIÓN completa con alguien – oh, hombre. Nuestros mecanismos de defensa se vuelven plátanos. Nos están diciendo que hagamos todo lo que esté en nuestro poder. para agarrarnos tan fuerte como podamos! ¡Encontramos un humano al que le gustamos! ¡Esto es mágico! NO SE DESESPERE NO SEA CLINGY NO LOS HAGAS SABER QUE ESTÁS EN ELLOS ESTAR COOL OK?

Y así comienza el autosabotaje.

Si tu Si realmente quieres una relación auténtica, tendrás que dejar esos juegos en el estante y ser tú mismo. Los juegos atraen a otros jugadores. Inculcan una cultura del engaño y un piso de cáscaras de huevo hasta que uno de ustedes se rompe. Porque créanme, uno de ustedes se romperá. Los juegos no están destinados a ser permanentes; están destinados a enganchar a alguien. E idealmente, una vez que alguien está profundamente enganchado, se quedará incluso cuando haya dejado atrás sus juegos.

Pero, ¿esas relaciones realmente funcionan?

No en mi experiencia. Y tampoco en la mayoría de las experiencias de mis clientes.

No puedes mantener tus juegos para siempre. En algún momento, querrá tener libertad y flexibilidad para responder un mensaje de texto de manera oportuna. Querrás saber si realmente tienes planes para el viernes por la noche. Vas a estar agotado de pensar en regresos inteligentes. Su. No. Sostenible.

Además, ahora estás entrelazado con alguien a quien realmente le GUSTA ese comportamiento de tu parte. Y en el segundo en que detienes ese comportamiento, el juego termina y tienes que empezar de nuevo.

Así que deja los juegos atrás. Solo sé tu mismo. Si a alguien no le gusta el hecho de que no arrojas tu teléfono al baño después de recibir un mensaje de texto y luego lo pescas cinco días después para responder, entonces, por amor, sigue adelante. Todos los días nos lanzan demasiadas tácticas de marketing, ¿no pueden nuestras relaciones ser lo único puro que nos queda? Exponga su ser vulnerable y haga lo que se sienta auténtico y, a cambio, atraerá a alguien que también ha enviado sus juegos a la banca.

Sé vulnerable

Ah, la madre de toda sabiduría.

Vulnerabilidad. El reclamo de Brené Brown a la fama (amarla). Aquí es donde todos lo bueno viene. Y aquí es donde necesitas ponerte cómodo.
Ser vulnerable es la fuente de vida de la felicidad de tu relación. También da miedo.

Para ser vulnerable, debes tienes que 1) considerarte digno de amor, 2) perdonarte por cualquier imperfección y 3) superar tu miedo al rechazo abriéndote esas imperfecciones a otro humano. Su pareja no puede saber realmente quién es usted hasta que no logre esas tres cosas, y es un proceso.

Practicar la vulnerabilidad desde el principio en las relaciones generará seguridad y resistencia para futuros obstáculos juntos. Tendrás que ser honesto contigo mismo y honesto con ellos. Tendrá que enfrentarse a partes de sí mismo con las que realmente no tuvo que lidiar y que ha estado evitando durante bastante tiempo. Se requiere fuerza para luego descubrir esos lados oscuros de ti mismo y presentárselos a una persona que te gusta, y tal vez ames.

¿Qué pasa si se escapan? ¿Y si te rechazan? ¿Qué pasa si es un factor decisivo?

No puedo garantizar que todo saldrá bien cada vez.

Pero puedo decir esto con seguridad: usted no es un factor decisivo.

Siempre serás digno de amor, y hay muchas personas que se sentirían honradas de estar contigo. Pero no puedes saber quiénes son esas personas especiales hasta que te compartes con ellas. Se necesita prueba y error, práctica y un montón de trabajo, pero vale la pena.

¿Listo para volverse vulnerable?

Se necesita práctica y orientación, y dónde encontrarlo mejor que luego en Blush?Nuestro equipo de entrenadoras está listo para llamarlo en su mierda, hacer que se sienta cómodo al compartir su yo interior y definir sus límites y valores para que pueda establecer expectativas claras para cada relación que tenga. Así es como se establece el compañerismo sólido como una roca, y estamos listos para ayudarlo a lograrlo. ¡Únase hoy y vea cómo Blush puede transformar su vida!