Cómo hacer que tu cabello crezca más rápido

Mientras que todas las chicas pueden rockear un peinado corto, la capacidad de hacer crecer una melena larga y deliciosa puede ser más desafiante. Si bien es cierto que las extensiones de cabello brindan una solución rápida y fácil, pueden hacer más daño que bien a sus hebras naturales. Hacer crecer tu cabello por tu cuenta puede requerir más tiempo, pero te sorprenderá ver cómo un poco de TLC puede transformar tu cabello de mediocre a maravilloso. Para ayudarlo a alcanzar la longitud de sus sueños, hemos reunido los mejores consejos y trucos sobre cómo hacer que su cabello crezca más rápido.

¿Qué hace que tu cabello crezca más rápido?

Para que tu cabello crezca más rápido, debe estar sano. Pero, al igual que su piel, la salud de su cabello depende de muchos factores. Si bien algunos de estos factores son externos, como el clima y el estilo, otros son internos, como niveles elevados de estrés, falta de sueño y una dieta desequilibrada. Por lo tanto, si desea que le crezca una melena larga, debe conocer estos elementos influyentes y otros similares.

Don’t Go Blonde

Los tonos rubios brillantes pueden ser elegantes, pero la verdad es que un trabajo de decoloración regular no solo dañará tu cabello sino que también afectará su capacidad de crecimiento. La razón principal de esto es la textura quebradiza que se desarrolla con el tiempo, lo que hará que tus puntas se rompan con mucha más facilidad. Los colores oscuros, por otro lado, son mucho más suaves para las cutículas y el cuero cabelludo, ya que contienen sustancias químicas menos dañinas. Por lo tanto, si no eres una rubia natural, es posible que desees considerar la posibilidad de oscurecerte algunos tonos hasta que hayas alcanzado el largo deseado.

Desarrolle una rutina de sueño fuerte

Una rutina nocturna religiosa no solo puede será beneficioso para tu piel, pero también para tu cabello. Cepillarlo bien antes de acostarse eliminará los nudos que puedan haberse acumulado durante el día y evitará más enredos y daños causados por los movimientos durante el sueño. Cambiar tu funda de almohada de algodón estándar por una tela de satén cambiará la cabecera de tu cama matutina para mejor. Los textiles de seda, satén o incluso de bambú tienen una superficie más suave que causará menos fricción en tus hebras y ayudará a retener la humedad.

No abuse de las herramientas de peinado con calor

Es un hecho bien conocido que el uso de herramientas de peinado con calor, como secadores de pelo o alisadores, puede resecar significativamente su cabello, dejándolo quebradizo y sin brillo. Si bien el secado al aire es la alternativa más segura, no siempre es la opción más elegante. Por lo tanto, si deshacerse de los equipos con calefacción no está en sus planes, intente limitar su uso. En particular, lo ideal es evitar el secado con secador y el peinado con calor el mismo día. Hacerlo permitirá que sus mechones se recuperen y fortalezcan antes de la siguiente ronda. Para una mayor protección, aplique siempre un protector térmico y manténgase a una temperatura de peinado de 185 grados Celsius o menos.

Consuma una dieta saludable

Al igual que su cuerpo, su cabello se beneficia de una dieta equilibrada. Sin embargo, el crecimiento de mechones largos y deliciosos puede requerir más nutrientes de los que puede proporcionar su dieta regular. Como tal, tomar suplementos que enriquezcan los folículos con las proteínas y minerales necesarios para producir cabello nuevo puede ser una buena opción. Algunas opciones aprobadas por estilistas son Viviscal Extra Strength y tabletas de biotina. Por supuesto, siempre es importante consultar con su médico antes de tomar algo nuevo.

Elija los productos para el cabello adecuados

Para cuidar la salud de su cabello después de años de calor y daño del color, una dosis extra de humedad cada vez que lo lave es ideal. Por lo tanto, un buen acondicionador debe estar en la parte superior de su lista. El champú, por otro lado, es algo de lo que tu cabello necesita ver menos, ya que despoja tus mechones de sus aceites naturales. Una pequeña cantidad enjabonada en tus mechones cerca de las raíces todavía limpiará tus largos mientras te enjuagas y al mismo tiempo serás más suave con tus cabellos. Las mascarillas para el cabello, como el aceite de coco o el aceite de argán, también son una excelente fuente de hidratación. Además, debería considerar cambiar a un cepillo natural, como el jabalí, o un peine de dientes anchos, ya que los cepillos de metal pueden romper su cabello.

¿Cortarse el cabello hace que crezca más rápido?

Si bien cortarse el cabello no técnicamente acelera el proceso de crecimiento, lo mantiene saludable y evita que las puntas abiertas se rompan y se extiendan a lo largo. Los estilistas recomiendan un corte cada ocho a doce semanas para asegurar que las puntas dañadas se mantengan bajo control.

¿Puedes hacer que el cabello crezca más rápido? ¿Durante la noche?

Desafortunadamente, actualmente no existe una poción mágica que haga que tu cabello crezca rápidamente durante la noche. Hasta que lo haya, la realidad es que hacer crecer su cabello en mechones largos y brillantes probablemente requerirá tiempo y paciencia. En promedio, el cabello puede crecer de un cuarto de pulgada a media pulgada por mes. Sin embargo, expertos y estilistas famosos han revelado que mantener tu cabello saludable tendrá un impacto enorme en su capacidad para alcanzar la longitud de Rapunzel de tus sueños.

¿Las trenzas hacen que tu cabello crezca más rápido?

Trenzar tu cabello puede ayudar a haz que crezca más rápido proporcionándole una estructura más estable. El peinado también puede proteger su cabello del contacto diario con textiles y objetos que pueden causar fricción adicional, lo que puede provocar roturas. Además, al mantener sus soportes bajo control, una trenza ayudará a reducir la cantidad de veces que su cabello requerirá cepillado y desenredado, que es una causa frecuente de rotura y caída del cabello. Sin embargo, es importante tener en cuenta que un peinado ultra ajustado tendrá el efecto opuesto al irritar el cuero cabelludo y provocar daños.

Cómo hacer que el cabello crezca más rápido

• Obtenga cortes regulares.
• Invierta un buen cepillo o un peine de dientes anchos.
• Renuncie al champú cada de vez en cuando.
• Enjuague con agua fría y seque con una toalla de microfibra.
• Aplique mascarillas para el cabello semanalmente.
• Cepille y trenza su cabello antes a la hora de acostarse.
• Duerma sobre una funda de almohada de seda, satén o bambú.
• Evite elásticos finos y apretados para el cabello.
• Limite los tratamientos de color y el peinado con calor.
• Asegúrese de que su dieta sea equilibrada y considere tomar suplementos vitamínicos.