La exfoliación es la clave para lograr una piel suave, flexible y piel suave. El proceso de eliminar las células muertas de la piel también es beneficioso porque ayuda a que los productos para el cuidado de la piel que aplique después se absorban mejor para que realmente pueda cosechar esos beneficios. Sin embargo, exfoliar demasiado o de forma incorrecta puede tener efectos negativos. Más adelante, aprenda a exfoliar de la manera correcta para lograr una piel suave y tersa.
¿Qué es la exfoliación facial?
La exfoliación facial implica descomponer químicamente o eliminar físicamente la acumulación de células muertas de la superficie de la piel. Al hacerlo, puede mejorar el aspecto y la textura de la piel. La exfoliación también puede ayudar a preparar la piel para productos adicionales para el cuidado de la piel.
¿Con qué frecuencia puedo exfoliar?
Por lo general, se recomienda exfoliar dos o tres veces por semana, según el tipo de piel y el tipo de exfoliación facial que utilice. Si es nuevo en la práctica, es posible que desee comenzar exfoliando la piel una vez a la semana e ir aumentando con más frecuencia. Para obtener más información sobre la frecuencia con la que debes exfoliar tu piel, haz clic aquí.
Cómo exfoliar
PASO 1: Exfolia tu piel
No importa qué tipo de exfoliante elijas (físico o químico), querrás usarlos con un movimiento circular suave hacia arriba y seguir las instrucciones del producto. Sigue leyendo para ver qué productos te recomendamos para la exfoliación facial.
PASO 2: Hidrata tu piel
Después de exfoliarte, es hora de hidratarte. Busque un humectante formulado para su tipo de piel y masajee suavemente su cutis con movimientos circulares ascendentes hasta que se distribuya uniformemente. Esto ayuda a proporcionar hidratación a la superficie de su piel después de limpiar y exfoliar.
PASO 3: Proteja su piel
Si bien la exfoliación de su piel puede revelar una piel nueva y de aspecto más radiante que se escondía debajo de toda esa acumulación de células muertas, esas nuevas células pueden ser sensible a la luz solar. Por eso es tan importante ser diligente al aplicar y volver a aplicar protector solar con FPS de amplio espectro. Si el uso diario de SPF no es ya un hábito, es hora de convertirlo en uno. Para llevar su protección solar un paso más allá, use ropa protectora antes de salir al aire libre y busque la sombra cuando sea posible.
La diferencia entre exfoliación química y física
Técnicamente, ambos eliminan los muertos las células superficiales de la piel, pero lo logran de diferentes maneras. La exfoliación física (manual) implica eliminar estas células muertas de la piel con un exfoliante. Los granos, sales, azúcares u otros materiales que pulimentan la piel son exfoliantes físicos. La exfoliación química, por otro lado, implica eliminar las células muertas de la superficie con el uso de productos químicos o ácidos. Aunque el nombre puede resultar bastante intimidante, los exfoliantes químicos son muy beneficiosos y, a veces, pueden ser más suaves para la piel que los exfoliantes faciales. Los exfoliantes químicos se dividen en dos grupos: AHA y BHA.
¿Qué son los AHA?
Los AHA, o alfa-hidroxiácidos, son solubles en agua e incluyen ácidos como el ácido glicólico que es derivado de la caña de azúcar, ácido cítrico que se deriva de los cítricos y ácido láctico que se deriva de la leche. Se sabe que los AHA mejoran mejor la textura y la pigmentación. Uno de nuestros exfoliantes químicos favoritos con AHA es el suero de ácido glicólico al 10% L «Oréal Paris.
¿Qué son los BHA?
Los BHA, o beta-hidroxiácidos, son solubles en aceite. El BHA más conocido es el ácido salicílico. Según la FDA, tanto los AHA como los BHA pueden ayudar a mejorar la apariencia de la textura y el tono de la piel con un uso continuo a lo largo del tiempo, pero los BHA se utilizan con más frecuencia para combatir el acné.
Exfoliante eliminador de puntos negros SkinActive de Garnier
Infundido con carbón, este exfoliante en gel con ácido salicílico y microperlas limpia profundamente, cierra los poros y suaviza la piel. La fórmula ayuda a reducir las imperfecciones y la aparición y formación de puntos negros. En solo una semana, notará poros más pequeños y una tez más clara.
L’Orèal Pure-Sugar Scrub Purify & Unclog Scrub
Este suave exfoliante de azúcar es suave para tu rostro y contiene , azúcares rubios y blancos ricos en minerales. Después de usarlo, su piel se sentirá purificada y limpia.
Lancôme Exfoliance Radiance Exfoliating Clarificante Gel
Ilumina una tez apagada con esta refrescante fórmula en gel para pieles normales y mixtas. Está formulado con microperlas de cera blanca y granos ultrafinos, además de extractos de piña y papaya.Después de su uso, notará una tez más suave.
L’Orèal Revitalift Bright Reveal Peel Almohadillas
Estas almohadillas de exfoliación diaria resurgen el tono opaco e irregular y la textura áspera para revelar una piel de aspecto juvenil. Contienen ácido glicólico que ayuda a iluminar la piel para darle un brillo iluminado desde adentro.
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