¿Alguna vez te has preguntado si estás viviendo la vida lo MEJOR que puedas? Quieres vivir la vida al máximo, pero no estás muy seguro de lo que realmente significa o cómo hacerlo.
Esto es algo con lo que lucho periódicamente (por lo general, cuando recuerdo lo frágil que es la vida es decir, como cuando luché contra el cáncer o cuando mi tío Hal murió el año pasado).
Hoy, quiero presentarles 5 verdades simples que lo ayudarán (1) a comprender mejor lo que significa vivir vida al máximo y (2) hazlo. Es hora de dejar de preguntarse y, en cambio, hacer un mayor impacto mientras desarrolla todo su potencial.
Y como un bono especial, tengo un recurso gratuito disponible a continuación para ayudarlo.
Tabla de contenido
Qué significa vivir la vida al máximo
En los días posteriores a mi diagnóstico de cáncer, seguía preguntándome qué diría la gente sobre mí en mi funeral. Me pregunté qué pensaba sobre cómo había vivido mi vida hasta ese momento.
¿Había hecho lo suficiente por mis hijos? ¿Qué pasa con otras personas y el mundo que me rodea?
Desafortunadamente, no me gustaron mis respuestas. Sabía que podría haberlo hecho mucho mejor, especialmente al usar mis fortalezas en beneficio de los demás. Y me comprometí a hacer algo al respecto si el cáncer me perdonaba. Aunque no sabía a dónde me llevaría eso, estos pensamientos son los que finalmente me hicieron retirarme de la abogacía para comenzar a entrenar varios años después.
No soy la única persona que tiene estos pensamientos. Conocí a muchas personas durante mi viaje contra el cáncer que lucharon con las mismas preguntas. Y desde entonces he conocido a otros que también luchan con estos pensamientos, incluido mi tío Hal.
Hal sabía que nos estábamos muriendo durante meses. Me confió que se arrepintió de posponer las cosas, dejando que el miedo se interpusiera en su camino mientras creía que eventualmente las alcanzaría (pero nunca lo hizo). Y temía no haber hecho una diferencia lo suficientemente grande durante su vida.
Si tan solo pudiera retroceder en el tiempo y darle un consejo a mi tío (digamos, hace 20 años). Le diría que adoptara 5 verdades en su vida que lo ayudarían a comprender mejor lo que significa vivir la vida al máximo (y que lo ayudarían a tener el valor para hacerlo). Porque esto es lo que significa vivir la vida al máximo:
- utilizar plenamente sus talentos y fortalezas para servir a los demás;
- aceptar que puede marcar la diferencia (incluso en maneras); y
- no dejar que el miedo lo detenga, sino tomar decisiones valientes para que no tenga grandes arrepentimientos al final de su vida.
Cómo vivir la vida al máximo: 5 verdades que le ayudarán a hacerlo
# 1: Usted tiene un gran impacto estando presente
Haciendo un impacto en el El mundo no requiere que hagas cosas «grandes», renuncies a tus posesiones o vayas a salvar el mundo. Este es un mito que es peligroso (y que mucha gente cree).
Creer en este mito hace te sientes inadecuado e inyecta miedo y dudas en tus pensamientos. Y te frena aún más (porque el pensamiento negativo te paraliza para hacer y ser lo mejor).
Pero la verdad es que todo el mundo tiene una onda efecto en aquellos que tocamos. Cada. Único. Día. Y, a menudo, los momentos más impactantes y significativos son las cosas más comunes (y pequeñas).
Todo lo que se requiere es que establezca una conexión con alguien. Y lo haces estando presente con ellos mientras ser tú mismo.
Como ejemplo, Hal se tomó el tiempo para jugar al ajedrez con mi hijo Zachary cada vez que visitaba y enseñaba él el «por qué» detrás de cada uno de sus movimientos. También le hizo preguntas a Zachary sobre sus intereses y pensamientos.
Cuando Hal murió, mi hijo quedó destrozado. No fue solo un gran tío el que falleció, sino un amigo al que apreciaba y del que aprendió a ser un buen hombre. Alguien de extrema paciencia y bondad. La parte triste es que Hal no tenía idea del impacto que tuvo en Zachary (o en mi otro hijo Noah por razones similares).
Desafortunadamente, ese es a menudo el caso.
Pero aquí está la cosa: estás teniendo un impacto en la vida de los demás, lo sepas o no.
¿Qué puedes hacer para promover esto? Esfuércese por conectarse y estar presente con las personas. Desde seres queridos hasta compañeros de trabajo (e incluso extraños). Nunca se sabe lo que una palabra amable, una pregunta significativa o una sonrisa sincera pueden hacer por alguien.
# 2: Vivir la vida al máximo es Acerca de ser 100% tú mismo
Eres digno y tienes un propósito. Pero no dejes que eso te engañe haciéndote creer que encontrar tu propósito es difícil (o pesado).
Todo este asunto del «propósito» puede llevar a muchos a un largo viaje a ninguna parte. Eso es porque la mayoría de las personas tienden a hacerlo más complicado de lo que es. La buena noticia es que no lo es.Y aún mejor: lo creas desde adentro (el propósito no es algo que tengas que encontrar en el mundo exterior).
Hay tres cosas principales que aportan propósito y significado a tu vida:
- Conectarse con otras personas (los seres humanos están hechos para conectarse; usted obtiene significado de ello).
- Usar su combinación única de fortalezas, habilidades y talentos para servir a los demás (de una manera que que disfruta).
- Alinear su vida (a través de sus elecciones y comportamiento) en torno a sus valores fundamentales.
Vivir su vida de esta manera le ayudará a ver el valor que aporta a este mundo para que no lo descarte ni el impacto que ha tenido. También te dará un mayor sentido de propósito y significado.
Así es como vives la vida sin arrepentimientos y logras el mayor impacto posible. Después de todo, fuiste hecho para ser esta persona (así que aprovéchalo).
Para ayudarte a hacer eso, descarga tu Evaluación de valores de Inner Compass gratis. Este poderoso recurso lo guiará para descubrir sus valores fundamentales y cómo comenzar a alinear su vida con ellos de maneras pequeñas y simples. Es la MEJOR manera de comenzar a vivir su propósito.
# 3: No tiene que dar grandes saltos (solo un pequeño paso a la vez)
Soñar con lo que Querer que tu vida sea no hace nada por ti. Y tampoco lo es pensar que lo harás algún día, o planificar cada «qué pasaría si» se te ocurra.
En algún momento debes hacer algo. De lo contrario, estás deseando y su vida (y terminará lamentando no haber hecho nada al respecto).
Pero aquí está la cuestión: todo lo que se necesita es un solo paso para comenzar. Solo uno. Y ese paso no tiene por qué ser un uno grande.
Averigüe cuál es el primer paso y hágalo, sin importar si sabe cuál será el siguiente. Porque puede averiguarlo una vez que haya dado el primero. Además, su El siguiente paso será más obvio una vez que haya dado el anterior.
La mayoría de las personas se atascan al tratar de determinar el camino completo. Pero no es posible saberlo de manera realista. El secreto es aceptar que no conoce la ruta (solo los primeros 1-2 pasos) y que se sienta cómodo con eso.
# 4: Quién eres es más importante que cómo
Los seres humanos tienden a perder mucho tiempo sobre cómo hacer las cosas, o incluso cómo quieren ser percibidos, sin considerar por qué. Es hora de cambiar eso.
La verdad es que lo que más te importará más adelante en la vida (y lo que determina si has vivido la vida al máximo) es quién eres. Para determinar eso, comience a hacerse algunas preguntas difíciles. Preguntas como:
- ¿Qué le gustaría poder decir sobre usted al final de su vida, especialmente sobre cómo se comportó y trató a los demás?
- ¿Qué ¿valoras más en la vida, a otras personas ya ti mismo?
No te preocupes por cómo te convertirás en la persona que quieres ser. En cambio, concéntrese en obtener claridad sobre quién quiere ser. Porque una vez que tienes claridad sobre esto, el cómo se vuelve más obvio.
Además, el cómo cambia a medida que creces y te desarrollas (y a medida que cambian tus circunstancias). Esté atento a quién y siempre podrá determinar sus próximos pasos.
Y (¡por supuesto!) Sus valores fundamentales son una guía clara para comprender quién es usted. Por lo tanto, no olvide descargar la Evaluación de valores de la brújula interior:
# 5: Sus mayores arrepentimientos vendrán de no intentarlo (no de intentarlo y fallar)
Lo sé primero- Tenga en cuenta que sus mayores arrepentimientos provienen de aquellas cosas que tiene demasiado miedo de intentar. Puede que no te guste fallar, pero al menos sabrás que diste tu mejor esfuerzo en algo. Es mucho más fácil vivir con eso que nunca intentarlo.
Me sorprende cuántas personas permiten que el miedo les impida perseguir sus sueños o incluso hacer cambios sencillos en sus vidas.
En lugar de preguntar siempre «y si» y tener miedo de todos los posibles aspectos negativos, pregúntate qué pasará si no haces nada. ¿Quién y dónde estarás? Y si el fracaso te asusta, ¿has considerado que no hacer nada es el ¿El mayor fracaso de todos (y uno que hayas elegido)?
Si comienzas a cambiar tu perspectiva sobre esto, el cambio parecerá mucho menos aterrador y no temerás tanto al fracaso.
Si cree que no está listo, que no tiene tiempo, que es demasiado mayor o que tiene alguna otra excusa que lo está frenando, comprenda qué es eso. Es miedo Habla. Aprende a enfrentarte a esos miedos y a superarlos (en lugar de permitir que te detengan).
En el final de tu vida, de lo que te arrepentirás t son esas cosas que nunca tuviste el valor de hacer (estarás orgulloso de las cosas que intentaste sin importar su resultado).
Vivir la vida al máximo se trata de vivir la vida al máximo (sin Lamentaciones)
La vida está destinada a ser VIVIDA, y eso significa no soñar ni desear en tu cabeza. Se trata de salir y hacer.Es posible que trabajes duro para flotar en el agua, comenzar a hundirte y tener que ser salvado.
Pero eventualmente, aprenderás a nadar (y algunas veces flotarás con facilidad).
Se supone que la vida no es perfecta. Está desordenado. Pero eso es lo que lo hace hermoso. Las experiencias que traen dolor, tristeza, pena, ira y miedo son una parte necesaria de la vida. Y hacen que la bondad, el deleite y la alegría sean mucho más dulces.
Todas las experiencias de su vida (fracasos, logros y todo) están entretejidas en un tapiz rico y colorido que es impresionante, especialmente si lo vive a tu manera de acuerdo a quién eres (sin disculpas).
Así es como vives la vida al máximo. Sin remordimientos. Hacer lo que a veces da miedo. Encontrar gratitud incluso en los momentos más complicados.
Hasta la próxima…
P.D. No olvide descargar la Evaluación de valores de Inner Compass para ayudarlo a obtener claridad sobre lo que le da un propósito y cómo vivir una vida más llena de propósito. Ese es el primer paso para vivir la vida al máximo, sin arrepentimientos.