Cuatro de cada cinco casos de dolor de rodilla se resuelven solos. Pero a veces es importante consultar a un médico. Veamos por qué el dolor de rodilla es tan común y cuatro aspectos de sus síntomas que significan que debe consultar a un médico.
La mayoría de los dolores de rodilla desaparecen
Todos tenemos dolores y molestias que ocasionalmente experiencia. A veces no son motivo de alarma y, de hecho, eso es cierto en la gran mayoría de los casos. «El ochenta por ciento de los problemas de rodilla que tienen las personas se resolverán por sí mismos en un período de tiempo», explica Robert Gotlin, DO, del Beth Israel Medical Center. Sin embargo, cuando se presentan ciertos síntomas, es importante acudir al médico.
Veamos por qué las estadísticas de lesiones de rodilla son tan altas y cuatro veces los síntomas de dolor de rodilla requieren un médico.
Por qué el dolor de rodilla es tan común
El dolor de rodilla es increíblemente común entre los adultos estadounidenses. De hecho, es la segunda condición de dolor más diagnosticada (presente en el 19,5% de los pacientes con dolor crónico, detrás del dolor lumbar con un 28,1%), según los datos de los CDC.
La razón por la que las rodillas se lesionan con tanta frecuencia es que, en el curso general de la vida, están sujetas a una gran cantidad de fuerza: varias veces su peso total. Cuando camina por la acera o atraviesa una habitación, la cantidad de presión de rodillas es 1,5 veces mayor que tu peso, según la Facultad de Medicina de Harvard. Cuando subes o bajas escaleras, experimentan 2-3 veces tu peso; cuando te pones en cuclillas, soportan entre 4 y 5 veces tu peso.
Por lo tanto, el dolor de rodilla es común porque la rodilla tiene que soportar una carga tremendamente pesada. ¿Cómo puede saber si los síntomas de su dolor de rodilla indican que es aconsejable ver a un médico?
# 1 – Dificultad para caminar
¿Está ¿Tiene problemas para caminar? Eso podría significar que tiene una lesión ósea u otra afección importante.
# 2 – Aparición repentina de enrojecimiento, hinchazón o sensación de calor
Inflamación, enrojecimiento y aumento de la temperatura en la rodilla son advertencias que también debes tomar en serio. Esos síntomas pueden indicar una articulación séptica, en la que la bolsa de la rodilla está infectada.
# 3: presionar no duele
El dolor de rodilla a menudo se refiere o se irradia desde otras partes del cuerpo. Por ejemplo, en la ciática, un disco espinal en la espalda baja afecta a un nervio, lo que a su vez causa dolor a lo largo del nervio, incluida la rodilla. Una prueba simple básica para determinar la fuente de su dolor es ver si el dolor aumenta cuando presiona el área. De lo contrario, es importante consultar a un médico y averiguar la fuente de origen.
# 4 – Dolor duradero
Una advertencia final de que debe consultar a un médico es simplemente que el dolor no desaparece. Si cree que puede haberse torcido la rodilla, el mejor tratamiento de bricolaje es el método RICE: reposo, hielo, compresión (con vendajes) y elevación. Si pasan un par de semanas sin ninguna mejora, es hora de ver a un médico. «Sea lo que sea, es una lesión que el cuerpo no puede manejar por sí mismo», explica Gotlin. «Necesita ayuda externa».
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