Este es el motivo por el que todos visten de rojo hoy

Si todas las personas que visten de rojo en el oficina esta mañana, no se preocupe, todavía no es el Día de San Valentín.

Además de ser el Día de la Marmota, el 2 de febrero es el día nacional «Go Red For Women», una campaña anual de la American Heart Association para ayudar a crear conciencia sobre las enfermedades cardíacas, especialmente entre las mujeres. Existe un mito generalizado de que los hombres son más susceptibles a sufrir ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares que las mujeres, pero eso simplemente no es cierto.

Según la American Hearst Association, más de una de cada tres mujeres tiene algún tipo de problema cardiovascular, incluida casi la mitad de todas las mujeres afroamericanas y el 34 por ciento de las mujeres blancas. Y aunque la enfermedad cardíaca ha disminuido entre los hombres durante los últimos 25 años, el progreso con las mujeres ha sido mucho más lento.

Por el momento, la enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte entre las mujeres en Estados Unidos, cla imitando la vida de aproximadamente 500.000 mujeres al año. Y, sin embargo, los estudios muestran que solo alrededor de la mitad de las mujeres son conscientes de sus peligros.

Entonces, si no está seguro de qué ponerse hoy, ¡pruebe un poco de rojo! Lo más importante, ¡haga correr la voz!

Si desea autoevaluar su riesgo de ataque cardíaco, responda este sencillo cuestionario.

Si desea saber qué comer para reducir su riesgo de enfermedad, consulte estos 7 alimentos que son excelentes para su corazón.

Aquí tiene una guía rápida sobre cómo realizar correctamente la RCP en caso de que vea a alguien que sufre un ataque cardíaco.

Y no lo olvide que fumar incluso un solo cigarrillo al día puede aumentar significativamente su riesgo de enfermedad cardíaca.

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