Esto es lo que la vitamina E hace por tu piel, según un esteticista

En belleza, hay un nuevo ingrediente novedoso que se ha puesto a la vanguardia de la industria prácticamente todos los un solo día, con cada nueva fórmula elogiada mejor y más innovadora que la anterior. Si bien todos estamos a favor de probar algo nuevo, hay algo que decir acerca de seguir con un viejo favorito. Ingrese la vitamina E, que es popular en ambos aceites y formas encapsuladas.

El ingrediente se ha incorporado durante mucho tiempo a los productos para el cuidado de la piel, prometiendo beneficios hidratantes, antioxidantes y protectores, pero ¿qué hace realmente? Le planteamos esa misma pregunta a algunos expertos para ver qué resultados concretos y respaldados por la ciencia podemos esperar al usar vitamina E para nuestra piel. A continuación, Jennifer L. MacGregor, MD, de Union Square Laser Dermatology; Dr. Raymond Schep, el químico jefe de Colonial Dames Co . y miembro de la Asociación de Toxicólogos de California; la famosa esteticista Renée Rouleau; y el Dr. Lamees Hamdan, director ejecutivo y fundador de Shiffa explican los numerosos beneficios de la vitamina E (y algunos inconvenientes).

¿Qué es la vitamina E?

El alfa-tocoferol (la forma de vitamina E que los seres humanos pueden metabolizar) se produce normalmente de forma sintética, pero también se puede encontrar en productos naturales. Aguacate, calabaza, y el aceite de germen de trigo son excelentes fuentes de vitamina tanto para usos tópicos como internos. Con mayor frecuencia, en el cuidado de la piel, la vitamina E se puede encontrar en forma de aceite o crema. «La vitamina E es una vitamina antioxidante y un aceite, dice MacGregor. «A menudo se encuentra en humectantes o tópicos de mezcla de antioxidantes».

Sin embargo, ¿cuál de las dos formas de vitamina E que está obteniendo marca la diferencia? La vitamina E consta de ocho formas diferentes, de las cuales solo una es idéntica a la molécula natural. Como resultado, se encuentra que la vitamina E natural tiene al menos el doble de potencia que la vitamina E sintética «, explica Schep.» También se utiliza en cosméticos como acetato de tocoferilo. Debido al hecho de que el D-alfa-tocoferol natural es aproximadamente ocho veces más caro que la vitamina E sintética, la forma sintética se usa generalmente en cosméticos, especialmente en productos de alta potencia. Además, la vitamina E natural debe someterse a varios pasos de procesamiento para eliminar pesticidas y herbicidas, todos los cuales pueden no eliminarse por completo. La vitamina E sintética no tiene este inconveniente «.

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina E?

• Protege la barrera lipídica:» La vitamina E mantiene lípidos frescos en su piel «, explica la famosa esteticista Renée Rouleau.» Esto ayuda a mantener intacta la barrera protectora de su piel. Puede ayudar a sellar las pequeñas grietas creadas en la barrera de la piel que pueden hacer que la humedad se escape y deje la piel sintiéndose apretada y seca «.
• Mantiene la piel húmeda: como tal, la vitamina E permite una retención de humedad duradera entre las células de la piel; mucho más tiempo que los productos sin ella. Según Rouleau, se distribuye hasta 16 horas de hidratación.
• Cura la piel: Schep nos explicó por qué la vitamina E es tan apreciada: «El principal beneficio de la vitamina E es la capacidad de acelerar la curación de los daños en la piel, como quemaduras y heridas, tanto como el 50% de la tasa. Es un antioxidante y curará la piel de las quemaduras solares y cualquier forma de irritación y lesión. También tiene la capacidad de aumentar el contenido de humedad de la piel. Como tal, tiene la capacidad antienvejecimiento de la piel «.
• Es un antioxidante: la vitamina E también ofrece beneficios antioxidantes (solubles en grasa); ayuda a neutralizar los radicales libres dañinos y, debido a su capacidad antioxidante beneficio, puede desalentar la oxidación del sebo (aceite), que previene los puntos negros. «Las palabras» anti «y» oxidante «se refieren a la antioxidación», señala Rouleau. «Dado que la punta del aceite endurecido y bloqueado en los poros se oscurece por la oxidación, la vitamina E puede ayudar a ralentizar ese proceso».
• Alivia la piel: las fórmulas que contienen vitamina E acondicionan la piel expuesta al medio ambiente. El ingrediente actúa para suavizar la piel y hacer que se sienta cómoda después de la irritación causada por la contaminación y el daño solar.
• Protege del sol: la vitamina también tiene fines fotoprotectores «. Cuando la vitamina E combinado con vitamina C y usado debajo de un protector solar, puede proporcionar cuatro veces más protección que el protector solar solo «, dice Rouleau.

Efectos secundarios de la vitamina E

«Cuando se usa en su forma pura, en una cápsula, y aplicada directamente sobre la piel, la vitamina E puede causar reacciones de tipo dermatitis «, advierte Rouleau,» especialmente para la piel más delgada y sensible alrededor de los ojos «. Si alguna vez ha tenido dermatitis, el término técnico y general para la inflamación de la piel, causada por el cuidado de la piel, comprende que usarla en esta área sin una prueba de parche es una mala idea. También podría obstruir los poros y, para aquellos que son propensos al acné y los brotes, agrava el problema. Según Rouleau, el uso de productos con vitamina E es más adecuado para «normal» (una descripción digna de vergüenza de la piel que tiene pocas o ninguna imperfección, sin sensibilidad , poros mínimamente visibles y niveles de hidratación equilibrados) y tipos de piel seca. Eso no es todo: MacGregor señala que «algunos desarrollan alergia cuando se usa tópicamente».

Cómo usarlo

«En cuanto a la preocupación común acerca de que tiene un efecto de obstrucción de los poros», continúa Rouleau, «es importante tener en cuenta que cuando se usa en formulaciones para el cuidado de la piel, la vitamina E solo se ofrece en una pequeña concentración. Usarlo de esa manera está lejos de perforar una cápsula y aplicar el ingrediente en su forma pura «. Entonces, si desea probar el nuevo suero de vitamina E más caliente, hágalo; es probable que esté lo suficientemente diluido como para no hacerlo». ser un problema.

Dicho esto, cuando se mira la lista de ingredientes de un producto, es difícil saber el porcentaje de pureza que se usa, o cómo su piel responderá. Sin embargo, esto se aplica a cualquier ingrediente utilizado en cualquier producto. Según Rouleau, siempre es mejor practicar la realización de una prueba de parche cada vez que compra un producto nuevo.

«Si tiene una cicatriz o un área específica que desea tratar, pinche una cápsula de vitamina E y aplique el aceite en esa área durante unas semanas», nos aconseja Hamdan. «Es un antioxidante maravilloso y se ha estudiado ampliamente su capacidad para ayudar con el envejecimiento prematuro. Es parte de la razón por la que me gusta obtener mi vitamina E como parte de un aceite, en lugar de la vitamina E pura, que generalmente es la versión de alfa tocoferol. de vitamina E. Si tiene la piel sensible, aún puede usarla, use muy poco y toque suavemente. Si tiene brotes o enrojecimiento, podría ser una señal de que su piel no lo tolera «.

Los mejores productos con vitamina E

El tratamiento de Rouleau ofrece un 14% de vitamina C estable y que no irrita para aclarar las manchas marrones del sol, prevenir los puntos negros, unificar el tono de la piel, eliminar la decoloración de las cicatrices y reduce la apariencia de arrugas La vitamina E entra en juego ofreciendo antioxidantes hidratantes y reconfortantes para la piel.

Para una dosis diaria de vitaminas, aplique este humectante sin aceite. Es ligero, intensamente hidratante y equilibrador de pH para cualquier tipo de piel, pero especialmente para pieles sensibles.

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Este frasco de $ 15 es asombroso porque puede ser usado para su cara, cuerpo y manos. Derma E ayuda a calmar la piel irritada y seca, al mismo tiempo que agrega mucha hidratación a las áreas específicas. El producto 100% vegano, libre de crueldad animal y sin parabenos también está impregnado de regaliz para ayudar a combatir la hiperpigmentación.

Muy rara vez se encuentra con un producto tan recomendado en todos los ámbitos como este uno. Es muy caro, pero por supuesto que lo es: está pagando por un producto con ingredientes de la más alta calidad y la ciencia lo respalda. De hecho, tiene tanta demanda que la gente se toma la molestia de falsificarlo.

Los aerosoles faciales que dicen ser humectantes suelen ser finos pero no lo suficientemente humectantes, o demasiado espesos y excesivamente potentes. Esta esencia, cortesía de la marca recién llegada Orpheus, encaja perfectamente el punto óptimo de lo que debería ser una bruma. Con ácido hialurónico, el complejo de péptidos antioxidantes patentado de la marca, y las vitaminas C, E, B3 y B5, tiene un gran impacto sin dejar acné ni irritación a su paso.

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