La tríada ligera contra la tríada oscura de la personalidad

«Aún creo, a pesar de todo, esa gente es realmente buena de corazón ”. – Ana Frank

«¿Qué hay una persona menos en la faz de la tierra, de todos modos?» – Ted Bundy

¿Por qué la gente de la tríada oscura es tan seductora? ¿Por qué reciben toda la atención de la investigación? Le pregunté a mi colega David Yaden en su oficina. Inmediatamente, sus oídos se aguzaron y me pidió que le enviara artículos sobre la tríada oscura, y me comentó que no había oído hablar de la tríada oscura, pero que sonaba fascinante (lo que demuestra mi punto).

Cuando Regresé a mi oficina, le envié algunos documentos por correo electrónico a David ya mi colega Elizabeth Hyde. En una respuesta rápida por correo electrónico, David simplemente respondió: «¿tríada ligera»? Ahora mis oídos se aguzaron. ¿Había tal cosa? ¿Había sido estudiado?

La tríada oscura ya ha sido bien estudiada. Descubierta por primera vez por Delroy Paulhus y Kevin Williams en 2002, la oscura tríada de la personalidad consiste en narcisismo (titulado auto-importancia), maquiavelismo (explotación estratégica y engaño) y psicopatía (insensibilidad y cinismo). Si bien estos tres rasgos se han estudiado tradicionalmente principalmente entre poblaciones clínicas (por ejemplo, criminales), Paulhus y Williams demostraron que cada uno de estos rasgos está claramente en un continuo: todos somos al menos un poco narcisistas, maquiavélicos y psicopáticos.

Crédito: Laura Harris Wikimedia (CC BY-SA 4.0)

Desde su artículo inicial, la investigación sobre el tema ha aumentado bastante cada año, con dos tercios de las publicaciones de la tríada oscura apareciendo solo en 2014 y 2015. Si bien cada uno de los miembros de la tríada oscura tiene características y correlatos únicos, hay suficiente superposición entre estos rasgos «socialmente aversivos» que Paulhus ha argumentado que «deberían estudiarse en conjunto». De hecho, parece haber un «núcleo oscuro» en la personalidad.

Si bien la investigación sobre las personalidades oscuras ciertamente ha contribuido a nuestra comprensión del lado más oscuro de la naturaleza humana, y cómo cada uno de nosotros difiere en el grado a la que constantemente exhibimos patrones oscuros de pensamientos, sentimientos y comportamientos en nuestra vida diaria, ¿qué pasa con el lado luminoso de la naturaleza humana?

Santos de todos los días

Ciertamente existen personas socialmente aversivas, pero ¿qué pasa con los santos cotidianos? No estoy hablando de la persona que públicamente hace muchas donaciones y recibe muchos elogios y premios públicos por todas sus donaciones (y que constantemente da a otros para lograr el éxito personal). Estoy hablando de la persona quienes, solo por su ser, alumbran su luz en todas direcciones. La persona que no es constantemente estratégica acerca de sus ofrendas, pero que emite amor incondicional de forma natural y espontánea porque eso es lo que son.

Entonces, esto es lo que nos propusimos descubrir. A través de muchos intercambios de correo electrónico y reuniones personales, David, Elizabeth y yo analizamos las pruebas existentes de la tríada oscura e intercambiamos ideas sobre una variedad de elementos relacionados con las características conceptuales opuestas de cada miembro de la tríada oscura, pero creamos elementos que no eran simplemente lo contrario de los elementos de la tríada oscura. Nuestro conjunto inicial de elementos relacionados con el perdón, la confianza, la honestidad, el cariño, la aceptación, ver lo mejor de las personas y obtener un disfrute intrínseco de hacer conexiones con los demás en lugar de utilizar a las personas como un medio para un fin.

Para nuestra sorpresa (no esperábamos que necesariamente hubiera tres factores), de nuestros estudios surgieron tres factores distintos, que etiquetamos: kantianismo (tratar a las personas como fines en sí mismos, no como meros medios), Humanismo (valorar la dignidad y el valor de cada individuo) y Faith in Humanity (creer en la bondad fundamental de los seres humanos):

Crédito : Scott Barry Kaufman, David Yaden, Elizabeth Hyde y Eli Tsukayama

Después de una serie de mejoras de Nuestros elementos iniciales (y análisis estadísticos sofisticados realizados por Eli Tsukayama), nos decidimos por 12 elementos que capturan la esencia de esta tríada de luz. Puede tomar la Escala de la tríada de luz aquí (y también recibir información sobre el equilibrio de la tríada de luz frente a la oscuridad).

Ahora hemos administrado la Escala de la tríada de luz a miles de personas de diferentes edades, géneros, razas y etnias, y los resultados son de gran alcance. Primero, está claro que la tríada clara no es simplemente lo opuesto a la tríada oscura. Si bien los dos están relacionados negativamente entre sí, la relación es solo de tamaño moderado (una correlación de aproximadamente .50), lo que respalda la idea de que hay al menos un poco de luz y oscuridad en cada uno de nosotros.En mi opinión, es mejor ver a aquellos que obtienen puntajes extremadamente altos en la tríada oscura no como una especie separada de humanos (después de todo, tener un lado oscuro es ser humano) sino como versiones magnificadas y desatadas de las potencialidades que se encuentran dentro de todos. de nosotros.

Dicho esto, parece que Ana Frank pudo haber estado en algo en la cita inicial de este artículo. Calculamos una puntuación de equilibrio de la tríada clara frente a la tríada oscura para cada participante restando la puntuación de cada persona en la tríada oscura de su puntuación en la tríada clara. La puntuación de equilibrio promedio de toda la muestra fue de 1,3, lo que sugiere que la persona promedio es inclinados más hacia la luz en relación con la oscuridad en sus patrones cotidianos de pensamientos, comportamientos y emociones. Como puede ver en este diagrama de dispersión, la malevolencia extrema es extremadamente rara en la población general:

Crédito: «La tríada de la personalidad entre la luz y la oscuridad: contrastando dos perfiles muy diferentes de humanos Nature «, de Scott Barry Kaufman, David Yaden, Elizabeth Hyde y Eli Tsukayama, en Frontiers in Psychology, 12 de marzo de 2019

Retratos de la tríada de luz y oscuridad

¿Qué pasa con los perfiles contrastantes de la tríada de luz y oscuridad? Descubrimos que la tríada oscura se correlacionó positivamente con ser más joven, ser hombre, estar motivado por el poder, el sexo instrumental, el logro y la afiliación (pero no la intimidad), tener valores de superación personal, estilos de defensa inmaduros, consumo conspicuo, egoísmo y visión de su El trabajo creativo y la inmortalidad religiosa como vías de trascendencia a la muerte. La tríada oscura se correlacionó negativamente con la satisfacción con la vida, la conciencia, la amabilidad, los valores auto-trascendentes, la compasión, la empatía, un ego tranquilo, la creencia de que los humanos son buenos y la creencia de que uno mismo es bueno.

La tríada oscura también mostró correlaciones positivas con una variedad de variables que podrían facilitar las metas propias más relacionadas con la agencia. Por ejemplo, la tríada oscura se correlacionó positivamente con el juicio moral utilitario y las fortalezas de la creatividad, la valentía y el liderazgo, así como la asertividad, además de los motivos de poder, logro y superación personal. Además, se encontró una correlación inesperada entre la tríada oscura y la curiosidad, que se localizó principalmente en el abrazar («Me gusta hacer cosas que son un poco aterradoras», «Prefiero los trabajos que son emocionantemente impredecibles») y la privación («Me gusta me molesta cuando «no entiendo una solución», «Me molesta si no sé una palabra») formas de curiosidad.

Curiosamente, después de que controlamos los elementos más antagónicos de la oscuridad tríada, la tríada oscura en realidad mostró asociaciones positivas con una serie de resultados orientados al crecimiento. Estos hallazgos sugieren que el núcleo insensible y manipulador de la tríada oscura no les hace muchos favores a estos individuos. Es probable que la varianza que queda una vez que se elimina la varianza relacionada con la malevolencia de la tríada oscura se asocie con la extraversión de agentes (el aspecto particular de la extraversión asociado con la asertividad, que puede proporcionar un factor protector para aquellos que obtienen una puntuación más alta en la tríada oscura). . *

En marcado contraste, la imagen general proporcionada por el patrón de correlaciones con la tríada clara era bastante diferente a la tríada oscura. La tríada clara se asoció con ser mayor, ser mujer, menos imprevisibilidad infantil, así como niveles más altos de religiosidad, espiritualidad, satisfacción con la vida, aceptación de los demás, creencia de que los demás son buenos, creencia de que uno mismo es bueno, compasión, empatía, apertura a la experiencia, conciencia, entusiasmo positivo, tener un ego tranquilo y una creencia que uno puede vivir a través de la naturaleza y la biosocialidad (tener hijos) después de la muerte personal.

Las personas que obtienen una puntuación más alta en la escala de la tríada ligera también informaron más satisfacción con sus relaciones, competencia y autonomía, y también reportaron niveles más altos de estilo de apego seguro y eros en sus relaciones. En general, la tríada ligera se relacionó con estar principalmente motivado por la intimidad y los valores autotrascendentes. Muchas fortalezas del carácter se correlacionan con la tríada ligera, incluida la curiosidad, la perspectiva, el entusiasmo, el amor, la bondad, el trabajo en equipo, el perdón y la gratitud.

Tenga en cuenta que el sabor de la curiosidad asociado con la tríada ligera: estiramiento («Busco activamente tanta información como pueda en situaciones nuevas «,» Veo situaciones desafiantes como una oportunidad para crecer y aprender «) – difería del sabor de la curiosidad asociado con la tríada oscura (principalmente abrazo y privación). Los estilos de defensa maduros también se asociaron con la tríada ligera (por ejemplo, humor, sublimación, altruismo, anticipación), al igual que las creencias optimistas sobre uno mismo, el mundo y el futuro de uno.Los individuos que obtuvieron una puntuación más alta en la escala de la tríada ligera también informaron una mayor autoestima, autenticidad y un sentido más fuerte de sí mismos.

En general, la tríada ligera no parece estar asociada con desventajas obvias, con algunas posibles excepciones según el contexto. La tríada ligera se correlacionó negativamente con los motivos para el logro y la mejora personal (aunque la tríada ligera se relacionó positivamente con la productividad y la competencia). En términos de las fortalezas del carácter, a diferencia de la tríada oscura, la tríada clara no estaba correlacionada con la valentía o la asertividad. Estas características pueden ser importantes para alcanzar las metas más desafiantes y para la auto-actualización.

Además, de acuerdo con nuestras predicciones, la tríada ligera se relacionó con una mayor culpa interpersonal, incluido el sobreviviente («A veces siento que «No merezco la felicidad que logré»), separación («Me pone ansioso estar fuera de casa por mucho tiempo») y responsabilidad omnipotente («Me preocupo mucho por las personas que amo incluso cuando parecen estar bien» ) formas de culpa. Si bien puede ser adaptativo experimentar estas formas de culpa interpersonal para facilitar las relaciones y reparar el daño en una relación, estas formas de culpa pueden limitar las ambiciones de uno por temor a tener éxito mientras que otras siguen siendo menos exitosas.

La tríada ligera también se correlacionó con una mayor «formación de reacciones», que es considerada por algunos psicólogos como un estilo de defensa neurótico (pero que conceptualizo en mi propio trabajo como un aspecto del altruismo maduro). La escala de formación de reacciones constaba de los siguientes elementos: «Si alguien me asalta y me roba el dinero, prefiero que lo ayuden a que lo castiguen» y «A menudo me encuentro siendo muy amable con las personas con las que, por todos los derechos, debería estar enojado . » Si bien tener tal «bondad amorosa» incluso para los enemigos de uno conduce al propio bienestar, estas actitudes, junto con una mayor culpa interpersonal, podrían hacer que aquellos que obtienen una puntuación más alta en la tríada ligera estén potencialmente más abiertos a la explotación y la manipulación emocional de aquellos que obtienen una puntuación más alta. sobre la tríada oscura. De hecho, creemos que una investigación más a fondo de las interacciones sociales entre los anotadores de la tríada de luz extrema y los de la tríada oscura sería una interesante línea de investigación futura.

Conclusión

Definitivamente existen limitaciones en nuestros estudios y muchas áreas para futuras investigaciones que amplían y desarrollan nuestro trabajo. La escala de la tríada de luz de 12 elementos debe verse como un primer borrador, y nuestros cuatro estudios deben verse como más exploratorio que definitivo.

Sin embargo, esperamos que nuestra investigación ayude a equilibrar la fuerza en la psicología de la personalidad. Sí, existen psicópatas cotidianos. Pero también lo hacen los santos cotidianos, y son igualmente dignos de atención y cultura de investigación En una sociedad que a veces se olvida que no solo hay bondad en el mundo, sino que también hay bondad en cada uno de nosotros.

Puedes leer nuestro artículo científico aquí. Además, puede tomar la Escala de la tríada de la luz aquí y también aprender sobre su equilibrio de la tríada de la luz frente a la oscuridad.

* Esto está en línea con una investigación reciente sobre el narcisismo realizada por mis colegas y yo que separa explícitamente el facetas de extraversión antagónicas y agentes del narcisismo en la predicción del bienestar. Hemos encontrado que el aspecto de la extraversión de agentes del narcisismo es particularmente adaptativo cuando el antagonismo se excluye de la ecuación.

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