La raíz de bardana ha sido parte de la medicina tradicional, particularmente la medicina tradicional china, durante siglos. Los investigadores ahora están comenzando a diseñar estudios clínicos para evaluar sus beneficios. Algunos posibles beneficios para la salud de esta planta incluyen:
Mejora del azúcar en sangre y tratamiento de la diabetes
Un estudio de 2014 encontró que la raíz de bardana podría prevenir la glucosa en sangre peligrosamente alta tanto en una placa de Petri como en un muestra de tejido vivo. En un estudio de 2015 de la raíz de bardana en ratones, los investigadores no encontraron beneficios asociados con la raíz de bardana cruda. Sin embargo, la raíz de bardana fermentada redujo significativamente el azúcar en sangre en ratones.
Tratamiento y prevención de infecciones
Durante siglos, los curanderos tradicionales han recomendado el uso de raíz de bardana para combatir el resfriado común y el dolor de garganta. y otras dolencias. La investigación científica ahora proporciona una idea de cómo la bardana puede combatir las infecciones. Algunos estudios han encontrado que tiene cualidades antibacterianas. Parece ser particularmente útil para matar biopelículas, que son colonias de bacterias grandes y pegajosas. La placa oral que causa caries es un ejemplo de biopelícula. Las biopelículas crecen por todo el cuerpo.
Un estudio de 2015 descubrió que la raíz de bardana podría tratar las infecciones del tracto urinario relacionadas con las biopelículas. Una investigación publicada en 2017 encontró que la bardana también podría matar otros tipos de bacterias.
‘Purificar’ la sangre
Aunque hay poca evidencia científica occidental que respalde la necesidad de la desintoxicación, ha durante mucho tiempo tuvo un papel en la medicina tradicional china. Los proveedores de salud alternativos a menudo hablan de desintoxicar el cuerpo o purificar la sangre, y los médicos tradicionales dicen que la bardana puede purificar la sangre.
Esta creencia en los beneficios de purificación de la bardana podría deberse a su capacidad para combatir algunas infecciones y bacterias.
Diurético
La raíz de bardana también puede actuar como diurético. Los diuréticos ayudan a eliminar el agua del cuerpo, ofreciendo alivio a las personas que retienen agua.
Antioxidante
Los antioxidantes ayudan a combatir los efectos de los radicales libres. Los radicales libres son sustancias químicas del cuerpo que dañan las células del cuerpo y pueden ser responsables de una amplia variedad de dolencias, como cáncer, envejecimiento y trastornos inflamatorios. Tienden a acumularse con la edad, por lo que los investigadores están interesados en cómo los antioxidantes pueden retrasar el proceso de envejecimiento.
Varios estudios han encontrado que la raíz de bardana actúa como antioxidante. Un estudio de 2014 sobre diabetes en ratones sugiere que, debido a sus propiedades antioxidantes, la bardana puede mejorar los síntomas de la diabetes. Investigaciones anteriores, incluido un estudio de 1998, encontraron que la raíz de bardana busca y destruye activamente los radicales libres.
Reducir la inflamación
El daño de los radicales libres, los trastornos autoinmunes y otras afecciones médicas pueden causar enfermedades crónicas inflamación. La inflamación está relacionada con muchas afecciones médicas, incluida la osteoartritis. Un estudio de 2014 encontró que la raíz de bardana disminuyó significativamente las medidas de inflamación en personas con osteoartritis de rodilla.
Tratamiento o prevención del cáncer
Los radicales libres y la inflamación están relacionados con el desarrollo del cáncer. Esto significa que el papel de la bardana como antioxidante antiinflamatorio podría ayudar a prevenir el cáncer. La investigación preliminar también apoya la idea de que la bardana puede ayudar a retardar el crecimiento del cáncer. Un estudio de 2016 encontró que la bardana podría retrasar el crecimiento de los tumores de cáncer de mama.