Las mujeres que experimentan síntomas menopáusicos comunes como sudores nocturnos o sofocos podrían tener un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, dijeron los investigadores.
En un estudio de más de 150,000 mujeres posmenopáusicas, esos signos comunes de la menopausia, también conocidos como síntomas vasomotores relacionados con la menopausia (VMS), se relacionaron con una mayor probabilidad de padecer diabetes diagnóstico. El equipo de investigación de EE. UU. Encontró que la gravedad de los síntomas también aumentaba este riesgo.
Sin embargo, dicen que los hallazgos podrían ayudar a alentar a las mujeres a realizar cambios importantes en el estilo de vida en un momento de su vida que realmente podría ayudar a mejorar su salud. Ya es un hecho bien conocido que la diabetes tipo 2 se puede controlar de manera eficaz o incluso prevenir por completo si las personas siguen una dieta saludable y hacen ejercicio con regularidad.
Dra. JoAnn Pinkerto, directora ejecutiva de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS), dijo: «La menopausia es un momento perfecto para fomentar cambios de comportamiento que reduzcan los síntomas de la menopausia, así como el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas. Las sugerencias incluyen hacer ejercicio regular y dormir lo suficiente, evitar el exceso de alcohol, dejar de fumar y comer de manera saludable para el corazón Para las mujeres sintomáticas, la terapia hormonal iniciada cerca de la menopausia mejora los síntomas de la menopausia y reduce el riesgo de diabetes «.
Este estudio mostró que los sofocos se asociaron con un aumento del 18% en el riesgo de diabetes tipo 2, que aumentó aún más según Incluso después del ajuste por obesidad y etnia, las mujeres con sudores nocturnos más intensos, con o sin sofocos, aún tenían un mayor riesgo de diabetes.
Los autores escribieron: «Hay Hay varias explicaciones potenciales para nuestro patrón de hallazgos. La explicación más plausible y consistente puede ser a través de asociaciones con alteraciones del sueño. Los VMS en general están asociados con alteraciones objetivas y subjetivas del sueño, 28 y las personas con alteraciones tanto en la cantidad como en la calidad del sueño tienen un mayor riesgo de diabetes «.
La menopausia es una etapa en la vida de una mujer en la que termina su ciclo menstrual, lo que significa que ya no puede quedar embarazada de forma natural. En la mayoría de los casos, puede ocurrir entre las edades de 45 y 55 y es una parte natural del envejecimiento de la población femenina.
Los hallazgos se publicaron en Menopause, la revista NAMS.
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