Mamá, ¿te está matando el dolor de espalda? Aquí ' s cuál podría ser la causa …

Los dolores de espalda son sinónimo de maternidad: eres más propensa a ello porque constantemente te inclinas hacia levanta a tu pequeño para que lo ensille en las caderas.

O estás constantemente recogiendo juguetes y bloques de Lego esparcidos al menos cinco veces al día, en vano por supuesto, en un intento por mantener tu hogar en algún tipo de estado decente.

Así que los dolores de espalda y los dolores no son nada nuevo. Pero además de los deberes mundanos que conlleva ser madre, surge otro asunto del que nadie te habla: los severos dolores de espalda derivados de los procedimientos epidurales.

Nadie habló sobre las molestias

De hecho, todo lo que me dijeron antes de que naciera mi hijo fue que no «sentiría nada», es «rápido y fácil». Nadie habló sobre las molestias a partir de entonces, pero esa es otra historia.

Sabía que me iban a inyectar, pero realmente no tomé nota del hecho que físicamente estaría en mi columna.

Durante un procedimiento epidural, el anestesista inyecta un área pequeña a lo largo de la columna en la parte baja de la espalda con un anestésico local para adormecerla.

Luego se inserta una aguja en el área adormecida y se inserta un pequeño tubo o catéter a través de la aguja en el espacio epidural en el área espinal. Lea la explicación completa aquí en Health24: Cómo se realiza una inyección epidural.

Comenzó un par de meses después de su nacimiento y solo ha empeorado

Recuerdo que una enfermera / asistente me sostenía mientras me sentaba en la mesa y me decía que me inclinara un poco hacia adelante. No sucedió la primera vez, pero después de algunos intentos, comencé a sentir que la parte inferior de mi cuerpo se adormecía.

No fue exactamente doloroso, pero fue incómodo y extraño. Poco sabía yo del el dolor vendría después.

Mi hija ahora tiene dos años, y mis dolores de espalda son a veces tan severos que apenas puedo girar o moverme por la noche cuando estoy en la cama.

Algunos días, los dolores son tan intensos que ni siquiera sé cómo sentarme o estar de pie. Comenzó un par de meses después de su nacimiento y solo ha empeorado.

¡No estaba solo!

Los martes, escucho religiosamente el programa de desayuno Heart, Mind and Soul en Heart FM con el Dr. Darren Green. Un día, estaban discutiendo los dolores de espalda por las inyecciones epidurales.

Yo no estaba Otros oyentes también habían enviado mensajes de texto al programa y tenían las mismas quejas.

Según el Dr. Green, si no se inyecta correctamente, en el lugar equivocado, o en un par de veces – y el punto de entrada de la inyección no se ha curado o «sellado» correctamente, se puede formar tejido cicatricial.

El tejido cicatricial puede acabar provocando terribles dolores.

Les pregunté a algunas mamás si habían experimentado algo similar. Aparentemente, este dolor de espalda es «normal». Pero si su condición empeorara, le recomendaría buscar una opinión y ayuda profesional.

Las mamás responden

Me dirigí a un grupo de mamás local en Whatsapp y preguntó quién había experimentado dolor de espalda después de una epidural. Aquí hay algunos comentarios:

  • Masroefa Ely: «Desde mi cesárea en 2014 he tenido dolor constante en la espalda baja a lo largo de con dolor en mi corte. El dolor parece empeorar en invierno. Sin embargo, está ahí constantemente. Es un dolor entumecedor. Me resulta difícil realizar actividades como barrer y trapear suelos. Todavía no he buscado ayuda médica para el dolor «.
  • Meagan Cassiem Sedgwick:» Me duele la espalda baja, es peor en invierno. Apenas puedo moverme tan mal que a veces se pone «.
  • Wageedah Ebrahim:» Tuve dolor de espalda y un pequeño bulto en la columna donde se introdujo la aguja durante meses, cerca de un año después mi epidural. Eventualmente ese dolor sordo y el bulto desaparecieron. Hago yoga, no sé si esto ayudó. «
  • Carmelita English:» No tenía un epidural pero un bloqueo espinal, sufro de dolores de espalda y, a veces, una sensación de entumecimiento desde la cadera hasta la pierna izquierda. La misma sensación que tuve con mi segunda cesárea cuando el anestesista colocó la aguja en el espacio equivocado. >
  • Wawa Eesah: «Tengo un círculo adormecido en el punto de entrada de mi inyección epidural. No tengo ningún dolor, solo un punto muerto en mi espalda dos años después».
  • Lee Rato Mokoena: «También tengo un dolor entumecido en el punto de entrada. Dolores lumbares de vez en cuando».
  • Mish Lee: «No sé si mi dolor está relacionado con epi … Ya tuve dolor lumbar antes del embarazo, así que no puedo distinguir».

Janine Van der Publicar escribe para Wheels24. Síguela en Instagram: SpeedQueenJ9.

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Cómo prevenir el dolor de espalda:

  • Algunas posturas de yoga para probar en casa
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  • El efecto de la epidural en el trabajo de parto
  • Epidural: pros y contras
  • MIRAR: cómo se administra una epidural
  • VER: un video de parto epidural
  • «Mis experiencias con los partos epidurales y naturales»
  • «La epidural solo funcionó en un lado de mi cuerpo «

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  • Su cuerpo después del nacimiento
  • Después del nacimiento recuperación después de una cesárea

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