Cuando escuche de amigos o familiares que han experimentado embarazos, puede encontrar esa mañana La enfermedad es un tema recurrente. Es un efecto secundario desafortunado que sufren muchas mujeres durante el primer trimestre y que a veces hace que despertarse por la mañana sea una perspectiva menos que deseable. Sin embargo, es posible que no hayas escuchado historias de náuseas asomando su fea cabeza durante el tercer trimestre, pero es más común de lo que cree.
Las fluctuaciones hormonales son principalmente las culpables de las náuseas matutinas y las náuseas experimentadas durante el primer trimestre, y no es diferente para las náuseas que ocurren en su fecha prevista de parto Lo crea o no, incluso al final del embarazo, su cuerpo sigue luchando por encontrar el equilibrio.
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El tamaño importa
Otra razón por la que las náuseas tienden a aparecer tan tarde es por la si ze de su creciente panza. En este punto, su hijo es casi lo suficientemente grande como para salir del útero, lo que significa que su útero se está expandiendo más grande que nunca. Esto puede causar presión en su estómago, lo que puede resultar en esa sensación de malestar, así como acidez estomacal, ya que los ácidos del estómago son empujados hacia la parte inferior del esófago. Los medicamentos de venta libre para la acidez generalmente se consideran seguros para su uso si siente dolor ocasional después de comer.
Muchas mujeres sienten náuseas durante el tercer trimestre después de comer, especialmente porque hay menos espacio en su cuerpo. estómago para contener lo que ingiere. Por eso es una buena idea mantener el tamaño de las comidas pequeñas durante este período, eligiendo varias comidas pequeñas en lugar de un par de comidas grandes. Puede significar que tienes que renunciar a esa gran cena, pero podrás comer muchos alimentos nutritivos a lo largo del día, lo que también mantendrá tus niveles de energía altos. Mantener sus porciones relativamente pequeñas asegurará que su estómago no tenga que tratar con más de lo que puede soportar.
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Segundo trimestre – cuándo preocuparse
Existe una forma grave de náuseas matutinas llamada hiperemesis gravídica que no es del todo normal, especialmente si se produce en el segundo trimestre. Las investigaciones han demostrado que la afección podría causar riesgos para la salud tanto de la madre como de su bebé, especialmente si se siente más enferma en el segundo trimestre. Lea más sobre las náuseas matutinas del segundo trimestre.
Tercer trimestre: cuándo preocuparse
Por supuesto, siempre es una buena idea hablar con su médico acerca de sus síntomas, así que no lo descuide mencionar sensaciones de náuseas en el tercer trimestre. 
Algunos médicos querrán hacerle pruebas de virus o enfermedades que podrían ser responsables si sus síntomas comienzan repentinamente. También querrá mencionar si la sensación de malestar está interfiriendo con su capacidad para comer, ya que usted y su bebé todavía necesitan muchas vitaminas y minerales durante esta etapa crucial.
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