¿Qué es el síndrome del ojo seco?
Según el NHS, el síndrome de ojos secos es una afección ocular caracterizada por que los ojos no producen suficientes lágrimas naturales o cuando las lágrimas que se producen se secan demasiado rápido. Hay muchas razones por las que la producción de lágrimas puede verse afectada, incluidas las hormonas, las condiciones ambientales y como efecto secundario de ciertos medicamentos.
¿Por qué los lentes de contacto provocan sequedad en los ojos?
Cuándo si usa lentes de contacto, sus ojos pueden secarse. Ligeramente diferente al síndrome de ojos secos, los ojos secos inducidos por lentes de contacto (CLIDE) se producen porque la capa delgada de material de lentes de contacto en la córnea limita el flujo de oxígeno a los ojos. Sin un flujo constante de oxígeno, sus ojos luchan por desarrollar lágrimas naturales.
Desafortunadamente, como usuario de lentes de contacto, está predispuesto a experimentar a veces los ojos secos. Sin embargo, los lentes de contacto de hoy en día están diseñados para ser lo más porosos posible para permitir que llegue más oxígeno al ojo, y esto ayuda a reducir el impacto de CLIDE.
Síntomas del ojo seco por lentes de contacto
Es posible que tenga los ojos secos si tiene uno o una combinación de síntomas de la siguiente lista:
- Seco , ojos arenosos, con picazón o doloridos
- Ojos rojos
- Ojos cansados o fatigados
- Ardor
- Dolor
- Sensibilidad a la luz
- Visión borrosa
Causas de ojos secos
Los ojos secos son difíciles de evitar como usuario de lentes de contacto, pero conocer las causas puede ayudarlo a reducir el impacto y la frecuencia de los ojos secos.
- Flujo de oxígeno insuficiente: para producir lágrimas naturales. Consulte a su óptico si cree que este es su caso.
- Ropa excesiva: puede hacer que sus ojos no descansen lo que necesitan. Recomendamos a los usuarios que se quiten la ropa un día a la semana si es posible.
- Usar la prescripción incorrecta – puede provocar sequedad en los ojos.
- Sus ojos han cambiado de forma, por lo que sus lentes no encajar correctamente.
- Los alérgenos aéreos, como el polen y el polvo, pueden irritar los ojos y causar molestias.
- El aire acondicionado y las condiciones de humedad, a menudo son la causa de la sequedad ocular.
Soluciones para ojos secos
Sufrir de ojos secos es una de las principales razones por las que los usuarios de lentes de contacto se vuelven atrás Sin embargo, hay muchos pasos sencillos y prácticos que puede tomar para minimizar la sequedad ocular:
- Pruebe lentes de hidrogel de silicona o lentes desechables de uso diario
- Gotas para los ojos , aerosoles y enjuagues para los ojos
- Vitaminas para los ojos
- Soluciones para lentes de contacto sin conservantes
- Cumplir con su rutina de limpieza y patrón de uso recomendados
¿Qué lentes de contacto son mejores para los ojos secos?
Diariamente d Lentes de contacto desechables
Los lentes de contacto diarios desechables o los diarios, como también se les conoce, son una excelente opción para los usuarios con ojos secos, porque se desechan al final del uso de cada día. Debido a esto, son más higiénicos que los lentes que requieren almacenamiento durante la noche. La razón es que es menos probable que se acumulen depósitos de proteínas y suciedad, que pueden causar molestias. También se evita el problema de sequedad de las lentes debido a una limpieza incompleta.
Algunos de los desechables diarios más populares para los ojos secos son: Focus Dailies AquaComfort Plus, everclear ADM y 1-Day Acuvue Moist.
Lentes de contacto de hidrogel de silicona
Los lentes de contacto de hidrogel de silicona están fabricados con el material para lentes de contacto más reciente e innovador disponible. Son una opción popular para los usuarios de lentes de contacto, no solo porque son cómodos para los usuarios con ojo seco, sino porque ofrecen más comodidad que los lentes de hidrogel tradicionales. Los lentes de hidrogel de silicona también son populares porque transmiten hasta 5 veces más oxígeno a el ojo en comparación con el hidrogel.
Lentes de contacto de bajo contenido de agua
Es un error común pensar que los lentes con mayor contenido de agua ofrecen la mayor comodidad. Para algunos usuarios, especialmente aquellos con ojos secos, se puede experimentar el efecto contrario. Esto se debe a que la humedad en la lente puede hacer que salgan las lágrimas naturales del ojo. Las lentes con alto contenido de agua también pueden deshidratarse más rápidamente debido a factores ambientales como el aire acondicionado y el uso prolongado de la pantalla.
Contenido de agua principalmente varía entre el 38% y el 79%, por lo que si cree que una lente con un contenido de agua más bajo podría marcar la diferencia, verifique si son compatibles con su receta.
¿Cuáles son las mejores gotas para los ojos para los ojos secos?
Las gotas para los ojos como las gotas para los ojos Everclear, Hycosan, Blink Contacts y Artelac Rebalance son gotas para los ojos fáciles de usar que humedecen y refrescan los ojos, lo que ayuda a reducir las molestias. Esto significa que puede usar sus lentes de contacto por más tiempo sin experimentar sequedad. síntomas oculares.
¿Cuáles son las mejores vitaminas para los ojos para los ojos secos?
Las vitaminas para los ojos pueden aumentar el suministro de nutrientes que sus ojos reciben cada día y no solo mejoran la salud de los ojos, sino que también disminuyen la incomodidad de los lentes de contacto y la sequedad ocular. Los productos de vitaminas para los ojos más eficaces incluyen luteína y zeaxantina. La investigación también sugiere que la vitamina A, la vitamina D y el Omega-3 demuestran una reducción de los síntomas del ojo seco.
En Vision Direct almacenamos algunas de las principales vitaminas para los ojos del Reino Unido, entre las que se incluyen: ICaps-One-A-Day , Ocuvite Lutein y PreserVision Original Soft Gels.
Las mejores soluciones para lentes de contacto
Si usa lentes de contacto mensuales o quincenales, utilizará una solución para lentes de contacto para limpiar y almacenar sus lentes. Es importante ceñirse a la solución recomendada y cambiar solo cuando los expertos le indiquen que es apropiado hacerlo. Una nota de precaución, no todas las soluciones multipropósito están diseñadas para su uso con lentes de hidrogel de silicona, por lo que asegúrese de que la solución que está usando sea compatible.
Los conservantes en las soluciones pueden causar cierta molestia en el ojo seco. Si encuentra que sus ojos se sienten irritados, le recomendamos una solución para lentes sin conservantes, por ejemplo, Renu Multi Purpose Solution o AOsept Plus HydraGlyde. Algunas soluciones para lentes de contacto cuando están empaquetadas son demasiado grandes para caber en un buzón, para una entrega conveniente y amigable con el buzón. Solución multipropósito de paquete plano everclear.