Olor vaginal durante el embarazo: causas y remedios

¿Ha notado recientemente un olor extraño «ahí abajo»? ¿Se pregunta si está relacionado con el embarazo y si es normal o no?

Su cuerpo atraviesa algunos cambios locos durante el embarazo, algunos de los cuales nunca habría adivinado. Sabía que su vagina iba a tener que estirarse para expulsar a un bebé, pero probablemente no sabías que adquirirías un aroma completamente nuevo allí.

En este artículo, hablaremos sobre el olor vaginal durante el embarazo, qué lo causa, cuándo debe ver a su médico, y cómo eliminar el olor.

¿Es normal el olor vaginal durante el embarazo?

Aunque puede ser desagradable y vergonzoso, el olor vaginal es bastante normal durante el embarazo . Alrededor del 65 por ciento de las mujeres informan que han experimentado olor vaginal durante el embarazo. El olor vaginal puede incluso ser uno de los primeros síntomas del embarazo.

Si su nuevo aroma comenzó después de concebir, lo más probable es relacionado con el embarazo. Su olor puede variar de leve a muy fuerte y, por lo general, no es motivo de preocupación.

B Pero recuerde que cada embarazo es diferente. Es posible que experimente olor vaginal durante todo este embarazo y luego no tenga ninguno en el siguiente. Su olor también puede ser más evidente durante ciertos trimestres.

Causas del olor vaginal durante el embarazo

Hay una variedad de razones por las que puede experimentar olor vaginal durante el embarazo.

El flujo vaginal fisiológico durante el embarazo se conoce como leucorrea. Se trata de una secreción fina y blanca que se siente húmeda. Si bien puede sentir que su olor cambia ligeramente, no debe oler mal y no debe picar ni causar dolor. La leucorrea es causada por un aumento en las hormonas del embarazo y el flujo sanguíneo a los órganos reproductivos.

Nota del editor:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Echemos un vistazo a algunas de las causas más comunes:

• Hormonas: Su cuerpo está atravesando cambios hormonales masivos ahora que está embarazada y eso desencadena todo tipo de cambios físicos, incluido el aumento de secreciones de la vagina, que a menudo causan un olor fuerte (1). También puede ser más sensible al olfato de todos modos, gracias a las cantidades extraordinarias de estrógeno en su cuerpo en crecimiento.
• Dieta: las mujeres embarazadas también son más propensas a experimentar cambios en el olor vaginal debido a la dieta. Alimentos picantes , el pescado, el café, el ajo, la cebolla, el brócoli y los productos lácteos podrían ser la causa de su olor desagradable.
• Deshidratación: si tiene un olor fuerte a amoníaco, es posible que esté deshidratado. Recuerde que necesita más líquidos , como tu r cuerpo está trabajando para dos ahora. Trate de beber al menos dos litros de agua al día.
• Infección por hongos: tiene más riesgo de contraer infecciones por hongos cuando está embarazada, porque tiene más azúcar en las secreciones vaginales en las que la levadura puede alimentarse, creando un desequilibrio y un crecimiento excesivo de levadura (2).
• Infección bacteriana: la vaginosis bacteriana (VB) es la infección vaginal más común en mujeres embarazadas y es causada por un desequilibrio de bacterias que viven en su vagina. Con la VB, el olor vaginal a pescado es más evidente después del sexo. Si bien es posible que la medicina no sepa qué causa específicamente este desequilibrio bacteriano, puede reducir sus posibilidades de contraer VB si practica sexo seguro, no fuma y no se hace duchas vaginales (3). Si nota un olor a pescado, busque atención médica de inmediato. Tener VB aumenta el riesgo de tener un parto prematuro.
• Virus o ETS: Los virus, como el herpes simple y otras ETS, también podrían ser la causa de su desagradable aroma.

¿Cuándo debo llamar al médico?

Si bien el olor vaginal suele ser completamente normal durante el embarazo gracias a las hormonas, el aumento del volumen sanguíneo o la dieta, a veces puede ser un signo de infección o virus.

Es mejor ponerse en contacto con su proveedor de atención médica si tiene un olor vaginal penetrante que dura un período prolongado o si se combina con cualquiera de los siguientes:

• Enrojecimiento.
• Picazón.
• Irritación.
• Ardor.
• Micción dolorosa.
• Secreción inusual: cambio de color, consistencia y cantidad.

Su médico examinará una muestra de su fluido vaginal y secreciones cervicales para ver si tiene una infección.

Sé que puede sentirse bastante avergonzada por esto olor recién descubierto, pero no te preocupes, no es necesario. Las parteras y obstetras prácticamente lo han visto todo. Quiero decir, después de todo, están en el negocio de la vagina.

Si tiene una candidiasis vaginal, lo más probable es que su proveedor le recete o recomiende un antimicótico de venta libre.Si su vagina o flujo vaginal tiene un olor a «pescado» en particular, es probable que tenga vaginosis bacteriana y se le administrará un ciclo de antibióticos para curar la infección.

Cómo deshacerse del olor vaginal

Si todas sus pruebas son negativas para infecciones por hongos, infecciones bacterianas y enfermedades de transmisión sexual, entonces probablemente sean solo todas las hormonas las que causen su olor. Lo más probable es que desaparezca una vez que nazca su bebé.

Hasta entonces, recuerde que menos es más cuando llega para limpiarte ahí abajo.

Mientras tanto, puede probar algunas de estas técnicas para ayudar a eliminar el olor:

• Practique una higiene adecuada: lave el exterior de su vagina con agua y jabón suave una vez al día. Evite el uso de esponjas vegetales, ya que pueden crear pequeñas lágrimas y exponer el área a una posible infección (5).
• No se haga duchas vaginales: Forzar agua, o cualquier agente limpiador, en su vagina puede destruir bacterias saludables o incluso empujar una infección hacia el útero. Las duchas vaginales nunca son una buena idea, esté embarazada o no.
• Use ropa interior de algodón: Usar la ropa interior adecuada puede ayudar a curar el olor de su embarazo. Encuentra ropa interior cómoda y holgada de algodón 100 por ciento. Esto creará un ambiente seco y transpirable para sus regiones inferiores, ya que el algodón eliminará el exceso de humedad del sudor o la secreción.
• Cambie la ropa interior con frecuencia: cambiarse la ropa interior con frecuencia también ayudará a reducir la humedad y el olor.
• Recorta la ropa ajustada: Sé que los pantalones de yoga pueden ser bastante cómodos, especialmente durante el embarazo, pero es mejor usar ropa que deje respirar a tus chicas.
• Cambie los productos cosméticos: el jabón perfumado y otros productos femeninos pueden irritar o incluso contribuir al olor. Intente usar productos sin perfume o incluso agua tibia para mantenerse limpia.
• Cambio en la dieta: Una dieta bien balanceada ayudará a mantener saludable todo su cuerpo, incluida la vagina. Comer demasiada azúcar puede estimular el desarrollo de la levadura. Asegúrese de consumir muchas frutas, verduras, cereales integrales y proteínas. También puede intentar eliminar ciertos alimentos, como el ajo y el brócoli, y agregar alimentos ricos en probióticos, como yogur, kéfir y chucrut.
• Manténgase hidratado: asegúrese de beber mucha agua para ayude a reducir el olor a amoníaco y fomente la sudoración saludable y la liberación de líquidos. Se recomienda que las mujeres embarazadas beban entre 8 y 10 vasos de ocho onzas de líquidos por día (6).

Si va a usar protectores de bragas, intente usar protectores de algodón o al menos protectores que no sean perfumados. El aroma adicional podría irritar tu piel y realmente no alivia el olor.

Nota del editor:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Para resumir

Su nuevo El aroma vaginal puede ser desagradable y vergonzoso, pero recuerde que no está sola, mamá. El olor vaginal es bastante común durante el embarazo y a menudo se debe solo a las hormonas y desaparecerá después de que nazca su bebé.

Sin embargo , el olor a veces puede ser un signo de una infección, así que asegúrese de estar atento a cualquier olor a pescado, ardor, irritación o enrojecimiento. De lo contrario, los remedios caseros, como practicar una higiene adecuada, usar ropa interior de algodón y pantimedias, evitar las duchas vaginales y los jabones perfumados, y cambiar su dieta ayudarán a reducir el funk.