- ¿Cuál es la historia del aceite de coco y el sexo?
- ¿Puedes usar aceite de coco como lubricante?
- ¿Puedes ¿Poner aceite de coco en la vagina? ¿Causará una infección por hongos?
Ciencia sexual: ¿Es bueno el aceite de coco en la cama?
Una de las formas más sencillas de mejorar su La vida sexual es encontrar, y tener siempre a mano, un lubricante que te guste. Sin embargo, no todos los lubricantes personales fueron creados por igual, y cada uno tiene sus ventajas y desventajas.
El aceite de coco tiene un estatus de cabecera para innumerables mujeres y es un ingrediente básico en muchos lubricantes naturales (incluido nuestro Lubricante Natural Intimacy con CBD). Pero si ha estado tratando de averiguar si es adecuado para usted leyendo artículos y reseñas, probablemente esté confundido …
Todos pueden estar de acuerdo en que el lubricante de aceite de coco se siente maravilloso, pero algunas personas lo describen como una panacea con un pH perfectamente equilibrado para su vagina, mientras que otros afirman que es una receta para el desastre. Y nadie puede hacer referencia a datos reales para k sus afirmaciones.
¿En quién debe confiar? Para ser honesto, ninguno de los dos campos lo hace del todo bien.
En este artículo, descubrirá lo que realmente sabemos sobre el uso de aceite de coco en el dormitorio y, a diferencia de esos otros artículos, tenemos enlaces directamente a la investigación científica publicada.
Siga leyendo para conocer los hechos que le ayudarán a decidir si el aceite de coco debe ser su nuevo lubricante favorito. (Alerta de spoiler: ¡Creemos que te va a encantar!)
Tu vagina: un delicado equilibrio de bacterias
Si ya sabe cómo las bacterias naturales mantienen las vaginas ácidas y saludables, no dude en omitir esta sección.
Detrás de cada vagina sana hay una comunidad saludable de bacterias trabajadoras: la flora vaginal. Comprender esto simplifica la forma en que decidimos qué deberíamos (y qué no deberíamos) poner en nuestro cuerpo.
Al igual que las bacterias intestinales, los microbios en nuestras vaginas pueden mantenernos saludables o enfermarnos. Es por eso que la gente toma probióticos, con la esperanza de poblar sus tractos digestivos con los «buenos». Y para la mayoría de nosotras, las bacterias VIP de nuestras vaginas son los lactobacilos, con los que probablemente estés familiarizado si comes yogur o probióticos.
Estos pequeños trabajadores convierten los almidones naturales (glucógeno) de nuestras vaginas en lácticos. ácido, que mantiene el pH bajo (ácido) y evita que microbios malintencionados se establezcan en la comunidad. Las mujeres sin poblaciones fuertes de Lactobacillus sufren con más frecuencia de vaginosis bacteriana (a veces conocida como «VB»).
Cualquier cosa que afecte su flora podría alterar el equilibrio natural de su vagina: antibióticos, conservantes químicos, sus propias hormonas cambiantes, bacterias desconocidas en juguetes compartidos para adultos o en la piel de una nueva pareja.
Es por eso que algunas mujeres contraen infecciones vaginales después tomando antibióticos, intimando con una nueva pareja o recreando la escena del helado de Fifty Shades of Grey. (Por cierto … ¡No pongas azúcar en tu vagina!)
Las afirmaciones sobre el aceite de coco como lubricante
Internet está repleto de afirmaciones sobre qué sucede cuando se pone aceite de coco en sus partes íntimas.
Para ayudar a aclarar las tonterías, aquí hay una lista de algunas de las cosas más comunes que la gente dice sobre el uso de aceite de coco para el sexo, con un análisis profundo de lo que realmente dice la ciencia.
Esto es lo que encontramos:
«El aceite de coco aumenta el riesgo de una infección vaginal» – SIN APOYO
No hay nada de malo en la especulación cautelar: algunas personas advierten que El aceite de coco podría provocar una infección al cambiar la flora de su vagina.
Hablaremos de esa posibilidad más adelante, además de cómo es igualmente plausible que el aceite de coco pueda ayudar a su vagina a prevenir infecciones.
De cualquier manera, nadie lo sabe porque en realidad aún no se ha probado.
Sin embargo, hemos visto sitios web, citando a ginecólogos, que afirman que el aceite aumenta absolutamente las posibilidades de una infección vaginal … ¡hasta 8 veces más!
¡Pero cualquiera que disfrute con regularidad del aceite de coco en el dormitorio sabe que eso es falso y absurdo! Así que buscamos el artículo de investigación original y aquí un breve resumen de lo que encontramos:
Los investigadores entrevistaron y evaluaron a 141 mujeres para detectar dos tipos diferentes de infecciones vaginales: vaginosis bacteriana (VB) y candidiasis (infección por hongos). Solo 11 mujeres informaron haber puesto aceite en sus vaginas, con énfasis en el «aceite de bebé», un producto de petróleo perfumado. De estas 11 mujeres que usaban aceite, 5 también dieron positivo en candidiasis. En ninguna parte de este documento se mencionaron los aceites naturales de origen vegetal .
Los propios investigadores afirman que se hicieron pruebas a muy pocas mujeres para sacar conclusiones reales sobre las infecciones por hongos y aceite.
El verdadero culpable podría no ser tanto el «aceite» como los «sintéticos» . » Los productos perfumados (incluidos los detergentes para ropa fragantes) son un culpable frecuente de las vaginas infelices.
Entonces, cualquiera que lea este artículo verá rápidamente que no tiene ninguna relevancia para el debate del aceite de coco como lubricante.
Una cosa que podemos decir con confianza es que el sexo oral aumenta su susceptibilidad a las infecciones por hongos. Si ha contraído una infección por hongos después de usar aceite de coco en el pasado, ¿quizás fue porque le hizo saber tan bien?
Lubricantes que se han relacionado con infecciones:
- Usar vaselina en la vagina aumenta el riesgo de vaginosis bacteriana (VB)
- Lubricantes a base de agua con alto aumento de osmolalidad su riesgo de contraer ETS
El aceite de coco es antibacteriano ”- NOPE
Esto es otro tema que ambos lados se equivocan. La gente suele invocar las propiedades antibacterianas del ácido láurico (un componente del aceite de coco) para afirmar que el aceite de coco matará las bacterias buenas o luchará contra las bacterias malas. Aquí está la progresión lógica que suena bien, pero le falta un punto clave:
- El ácido láurico (un ácido graso) es antibacteriano; numerosos experimentos han confirmado este hallazgo .
- El aceite de coco es ~ 50% de ácido láurico.
- Por lo tanto, el aceite de coco es antibacteriano. ¿Correcto? ¡Absolutamente no!
El punto clave que falta tiene que ver con lo que ya discutimos sobre la virginidad del aceite. Para reformular: si está utilizando un aceite virgen de mayor calidad, todos esos ácidos grasos antibacterianos se unirán de forma segura a los triglicéridos, donde no dañarán ninguna bacteria.
Es por eso que se publicaron estudios sobre este tema. generalmente informan lo mismo: aunque el ácido láurico por sí mismo inhibe las bacterias, el aceite de coco virgen es completamente inofensivo para una amplia variedad de bacterias.
- Nota al margen sobre el aceite tirar: muchas personas descubren que enjuagarse el aceite de coco en la boca durante 10 a 20 minutos al día ayuda a mejorar su salud bucal, reduciendo la placa y la gingivitis. Pero no escuche a los que afirman que mata las bacterias bucales. Las investigaciones sugieren que, en lugar de ser antibacterianos, los aceites vegetales ayudan a disolver (emulsionar) la placa.
«El aceite de coco es antifúngico» – POSIBLEMENTE
En primer lugar, para que quede claro: los antibacterianos y los antifúngicos son cosas muy diferentes. Por ejemplo, si tiene VB ( vaginosis bacteriana), su médico le recetará un antibiótico, mientras que si tiene una candidiasis vaginal, deberá usar un antimicótico. Diferentes cosas.
El ácido láurico no solo es antifúngico, sino que la investigación sugiere que la virgen El aceite de coco también podría ser antifúngico. Si eso resulta cierto, entonces la levadura es más susceptible que las bacterias a las bajas concentraciones de ácido láurico libre en el aceite de coco virgen, u otros componentes del aceite de coco también son antifúngicos.
Más evidencia anecdótica que respalda esta afirmación es la gran cantidad de mujeres que testifican que el aceite de coco cura sus infecciones por hongos. Aunque no recomendamos este remedio (probablemente hay opciones más efectivas), es una alternativa natural muy extendida.
«El aceite de coco puede cambiar su flora vaginal» – SIN PRUEBA
Aunque fresco, virgen c El aceite de coco probablemente no matará las bacterias en su vagina, no podemos decir con certeza si alimentará o no a otros microbios. El aceite de coco se mantiene fresco durante meses a temperatura ambiente, y las bacterias o los mohos que lo comen son poco comunes y crecen muy, muy lentamente. Dicho esto, cada una de nosotras tiene una flora vaginal única, y es posible que hayas sacado la pajita corta.
Así como tú y yo diferimos en nuestra capacidad para digerir los alimentos (porque tenemos diferentes microbios intestinales), nuestra las vaginas son diferentes en su capacidad para manejar lo que les ponemos. Nadie puede decir con certeza qué le hará el aceite de coco a su flora; no ha sido probado y tendrá una experiencia muy individual.
Sin embargo, todos los lubricantes (¡incluida la saliva!) Podrían afectar su microbios. Las comunidades bacterianas mantienen las vaginas saludables y, al igual que para encontrar la mejor dieta para sus bacterias intestinales únicas, querrá probar antes de elegir el mejor lubricante para su vagina. Dicho esto, el uso generalizado del aceite de coco como remedio natural para las infecciones por hongos es una prueba de que el aceite de coco podría ayudar a influir en la flora en una buena dirección, incluso si también podría llevar a algunas mujeres en la dirección equivocada.
» No uses aceite de coco con condones de látex ”- ¡VERDADERO!
Un último punto importante: no debes usar aceite de coco con condones de látex, pero eso no es culpa del aceite de coco. Tiene que ver con el químico propiedades del aceite en general, ya sea un aceite vegetal natural o un aceite sintético a base de petróleo.
¿Qué tan malo es? Los científicos probaron esta pregunta en el laboratorio empapando condones en diferentes lubricantes y luego inflándolos mientras contando el tiempo que tardan en reventar. Sin lubricación, los condones duran alrededor de un minuto. ¿Qué destruye los condones?El aceite de bebé fue el peor del grupo, y el condón se rompió después de solo 11 segundos. Pero otros aceites minerales y aceites vegetales también debilitaron los condones.
Los científicos también probaron esta pregunta en el dormitorio instruyendo a cientos de parejas a tener relaciones sexuales una docena de veces usando diferentes combinaciones de condones y lubricantes. Este experimento encontró que los lubricantes a base de aceite aumentan la rotura, aunque no fue estadísticamente significativo. En general, la evidencia es bastante fuerte de que el aceite y el látex no se mezclan.
Pero para aquellos de nosotros que no estamos atados a los condones, el aceite de coco podría ser el sexo perfecto, totalmente natural y sin conservantes. lubricante.
Algunos consejos sobre condones basados en investigaciones:
- Los tratamientos para infecciones por hongos y los humectantes vaginales también pueden debilitar los condones; use métodos de respaldo siempre que los aplique en su vagina y el paquete no diga «seguro para condones».
- Los lubricantes a base de agua reducen la tasa de rotura de los condones «envejecidos». Entonces, si está buscando un condón viejo en el fondo de su cajón, ¡asegúrese de hacer espuma con el lubricante a base de agua!
Cuándo omitir el aceite de coco
Condones de látex: Sí, acabamos de decir esto, pero en serio, los condones de látex y el aceite NO SE MEZCLAN. Si elige entre los dos, los condones tienen prioridad sobre el aceite de coco. Y cuando use condones, tenga en cuenta que el aceite en su vulva o incluso en el orificio opuesto podría comprometer la protección. Los lubricantes a base de silicona son una excelente opción si no le gusta la pegajosidad de los lubricantes a base de agua.
Juguetes sexuales de plástico: no todos los juguetes son compatibles con el aceite. Los juguetes de silicona pura (incluso los que se mueven) deberían estar bien, pero mantén el aceite alejado de los misteriosos juguetes de plástico. De hecho, probablemente debería mantener los plásticos misteriosos fuera de su cuerpo. Pero si anhelas los juguetes suaves para la piel, son más seguros cuando se combinan con un condón y un lubricante a base de agua. En general, cuanto más blando es el plástico, más rápido lo destruirá el aceite.
Alergia al coco: esto probablemente sea intuitivo, pero si tiene una reacción alérgica al comer cocos, debe omitir probar el aceite de coco ya que lubricante. Otro lubricante natural muy recomendado es el aceite de oliva. ¡Pruébalo en su lugar!
El aceite de coco como lubricante: consejos para los principiantes
- Antes de llevarlo al dormitorio, Primero pruebe el aceite de coco en la piel sensible de la parte interna del antebrazo. Dos días después, pruebe un poco dentro y alrededor de su vagina. Si todo va bien, ¡es hora de divertirse!
- Use solo aceite de coco de alta calidad que no haya vencido como lubricante. Si está descolorido o tiene un sabor agrio, es hora de comprar un frasco nuevo.
- Mantenga el aceite de coco fresco y libre de contaminación usando recipientes pequeños. No lo mojes y evita mojar los dedos.
- Es posible que desees colocar una toalla para proteger las sábanas de las manchas de aceite. Pero si termina con aceite en su ropa de cama o ropa interior, no se preocupe, se desprenderá en la lavadora con agua caliente y detergente. También puede pretratarlo con bicarbonato de sodio para absorber el aceite antes de lavarlo.
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