Rinitis alérgica y mareos
Desde la congestión hasta la picazón en la piel, la rinitis alérgica puede hacer que los síntomas se desarrollen en todo el cuerpo. Esto se debe en parte a la histamina, la sustancia química liberada por el sistema inmunológico en un intento por eliminar alérgenos como el polen y la caspa de los animales. Sin embargo, la afección también puede afectar la trompa de Eustaquio y esto es lo que conduce a los mareos.
La trompa de Eustaquio va desde el oído medio hasta la parte posterior de la garganta para igualar la presión en el oído y mantener el equilibrio. Sin embargo, cuando se libera histamina, puede surgir inflamación en la nariz y, como resultado, este tubo puede bloquearse. Esto hace que la presión y el líquido se acumulen y los mareos se conviertan en un problema.
Los mareos, cuando son causados por rinitis alérgica, suelen ir acompañados de otros problemas como:
- Congestión
- Dolor de oídos
- Dolores de cabeza
- Oídos tapados
- Fatiga
Cuando su sistema inmunológico reduce la cantidad de histamina que se libera, esto debería resolver cualquier inflamación y, a su vez, la sensación de mareo debería aliviar. Sin embargo, si el problema continúa durante un período prolongado, es recomendable visitar a un médico para obtener más consejos.
¿Qué puede hacer?
Aborde la dieta: ciertos alimentos como carnes ahumadas, nueces, anacardos, productos lácteos y alimentos con colorantes artificiales tienen un alto contenido de histamina, por lo que es mejor evitarlos cuando se sufre de rinitis alérgica. Sin embargo, hay alimentos bajos en histamina que puede comer en su lugar, como frutas frescas, verduras y carne, así como infusiones de hierbas.
Pruebe la equinácea: el sistema inmunológico tiene que trabajar más duro cuando padece de alergia. rinitis para combatir los alérgenos. Esto lo somete a una gran presión, por lo que cualquier ayuda adicional que pueda brindarle podría ser beneficioso. Echinafoce Echinacea Drops son ideales para esto, ya que están hechas de equinácea fresca para apoyar completamente el sistema inmunológico.
Pruebe el té de ortiga: este es un antihistamínico natural, por lo que debería ayudarlo a lidiar con los síntomas que se presentan. sobre como resultado de esta sustancia química. Estos síntomas incluyen inflamación y, por lo tanto, mareos también.
Aumente su ingesta de vitamina C: la vitamina C es un antihistamínico natural y también es excelente para el sistema inmunológico. Esto significa que es una gran adición a su dieta cuando sufre de rinitis alérgica. Puede obtener vitamina C de frutas cítricas como las naranjas, pero no olvide que las fresas, el brócoli, los tomates y las verduras de hoja verde también contienen vitamina C.
Cómo evitar los alérgenos
Rinitis alérgica Los síntomas pueden aliviarse si toma medidas para evitar su desencadenante; sin embargo, esto puede ser difícil, por lo que, para ayudarlo, aquí hay algunos consejos.
Caspa de animales: si tiene mascotas, cree zonas libres de animales dentro de su hogar.
Ácaros del polvo: use ropa de cama a prueba de alergias y también lave sus sábanas al menos una vez a la semana.
Esporas de moho: aborde cualquier fuente de humedad.
Polen: lleve un registro de su recuento de polen local y evite salir cuando los recuentos son altos.
Remedios a base de hierbas
El mareo que es el resultado de la rinitis alérgica generalmente se asocia con otros síntomas de la afección, como inflamación y congestión. Por lo tanto, al decidir un tratamiento, es mejor encontrar uno que aborde una amplia gama de síntomas asociados con la rinitis alérgica.
Las tabletas de pollinosan para la fiebre del heno se pueden utilizar para tratar muchos síntomas de rinitis alérgica, incluidos estornudos, ojos llorosos, inflamación y congestión que, a su vez, deberían aliviar cualquier sensación de mareo. ¡Están hechos de siete hierbas tropicales y tampoco producen somnolencia en absoluto!
Alternativamente, es posible que sienta la necesidad de abordar la congestión para calmar los mareos. Por lo tanto, el aerosol nasal Sinuforce puede resultar útil ya que contiene mentol para proporcionar un alivio rápido del catarro nasal.
Tratamientos convencionales
Si su mareo es particularmente intenso y está acompañado de otros síntomas como congestión , es posible que su médico desee recetarle un aerosol nasal con esteroides. Sin embargo, esta es solo una solución a corto plazo, ya que su uso a largo plazo podría tener algunos efectos secundarios molestos.
Los antihistamínicos también pueden obtenerse de un médico o farmacéutico. Estos bloquean la liberación de histamina para ayudar a aliviar los síntomas causados por esta sustancia química.